Yn y diwedd, helpodd Modelu Maint a Danika Brysha i Gofleidio Ei Chorff o'r diwedd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae'r model maint a mwy, Danika Brysha, wedi bod yn gwneud rhai tonnau difrifol yn y byd corff-bositif. Ond er ei bod wedi ysbrydoli miloedd i ymarfer hunan-gariad, nid oedd hi bob amser mor derbyn ei chorff ei hun. Mewn swydd Instagram ddiweddar, agorodd y ferch 29 oed am ei hanes ag anhwylderau bwyta.

"O fwlimia i anhwylder goryfed mewn pyliau o ddeiet cronig a dibyniaeth ar fwyd, rydw i wedi gwario symiau diddiwedd o egni yn ceisio cracio'r cod i'm rhyddid bwyd fy hun," meddai, gan ddechrau ei swydd.

"Cefais gymaint o ddyfarniadau am fwydydd 'da' a 'drwg'," parhaodd. "Ac fe wnaeth fy nharo o'r diwedd mai'r holl reolau hyn yr oeddwn i'n meddwl oedd yn fy nghadw'n ddiogel oedd yr union bethau oedd yn fy nghadw yn fy anhwylder bwyta." Dyna'r foment y sylweddolodd Brysha fod yn rhaid iddi wneud newid.

"Fe wnes i ymrwymo i mi fy hun ollwng gafael ar y rheolau unwaith ac am byth," meddai. "I ymddiried y gallwn ymddiried yn fy hun. A dechreuodd yr antur."

Mae blynyddoedd wedi mynd heibio ers i Brysha wneud yr addewid hwnnw iddi hi ei hun ac ers hynny mae wedi datblygu perthynas iach â bwyd. "Y peth yr oeddwn yn ei ofni fwyaf, byddai'r cynnydd pwysau enfawr yr oeddwn yn SURE yn digwydd yr ail i ildio'r rheolau, nid oes unrhyw le i'w gael," ysgrifennodd, gan barhau â'i swydd yn y sylwadau. "Dwi ddim yn pwyso fy hun ond rydw i'n eithaf positif nad ydw i wedi ennill pwysau. A hyd yn oed os ydw i, rydw i'n teimlo'n heddychlon ac yn rhydd. Ac mae hynny'n fwy o wobr nag y mae unrhyw ddeiet erioed wedi'i roi i mi."

Bellach mae Brysha yn cael ei chynrychioli gan fodelau IMG, gan ymuno â rhengoedd mogwls ffasiwn uchel fel Gisele Bündchen, Gigi Hadid, a Miranda Kerr. "Roedd bod yn fodel maint plws mewn gwirionedd wedi fy helpu gyda delwedd fy nghorff," meddai Pobl mewn cyfweliad. "Hwn oedd y tro cyntaf i mi deimlo, 'Rwy'n brydferth, ac maen nhw eisiau fi yn union fel rydw i yn naturiol.' Cefais eiliad aha o fod fel, 'Dydw i ddim yn dew!' "

"Dydw i ddim yn berffaith, ac mae gan bob un ohonom stwff ein corff, ond rwy'n credu bod y diwydiant wedi fy helpu trwy ddangos cymaint o ferched hyfryd, curvy i mi a'u cydnabod fel rhai hardd, a chaniatáu i mi fod y ferch honno na wnes i ddim. gweld tyfu i fyny, "meddai Pobl. "Nawr rwy'n cael y cyfle hwnnw i fod y fenyw honno y gall merch ifanc uniaethu â hi dros rywun a allai fod yn llai, ac felly gall ddweud, 'O, rwy'n brydferth hefyd.'"

Adolygiad ar gyfer