Syndrom Ôl-Gyferbyniad

Nghynnwys

• Beth yw syndrom ôl-gyfergyd?
• Beth yw symptomau syndrom ôl-gyfergyd?
• Beth sy'n achosi syndrom ôl-gyfergyd?
• Pwy sydd mewn perygl o gael syndrom ôl-gyfergyd?
• Sut mae syndrom ôl-gyfergyd yn cael ei drin?
• Meddyginiaethau a Therapi
• Beth yw'r rhagolygon ar ôl syndrom ôl-gyfergyd?
• Sut alla i atal syndrom ôl-gyfergyd?

Beth yw syndrom ôl-gyfergyd?

Mae syndrom ôl-gyfergyd (PCS), neu syndrom ôl-ymosodol, yn cyfeirio at y symptomau iasol yn dilyn cyfergyd neu anaf trawmatig ysgafn i'r ymennydd (TBI).

Mae'r cyflwr hwn yn nodweddiadol yn cael ei ddiagnosio pan fydd person sydd wedi profi anaf i'w ben yn ddiweddar yn parhau i deimlo rhai symptomau yn dilyn cyfergyd. Mae'r rhain yn cynnwys:

• pendro
• blinder
• cur pen

Gall syndrom ôl-gyfergyd ddechrau digwydd o fewn dyddiau i anaf i'r pen. Fodd bynnag, gall weithiau gymryd wythnosau i'r symptomau ymddangos.

Beth yw symptomau syndrom ôl-gyfergyd?

Gall meddyg wneud diagnosis o PCS ar ôl TBI trwy bresenoldeb o leiaf dri o'r symptomau canlynol:

• cur pen
• pendro
• fertigo
• blinder
• problemau cof
• trafferth canolbwyntio
• problemau cysgu
• anhunedd
• aflonyddwch
• anniddigrwydd
• difaterwch
• iselder
• pryder
• mae personoliaeth yn newid
• sensitifrwydd i sŵn a golau

Nid oes un ffordd sengl i wneud diagnosis o PCS. Mae'r symptomau'n amrywio yn dibynnu ar yr unigolyn. Gall meddyg ofyn am sgan MRI neu CT i sicrhau nad oes annormaleddau ymennydd sylweddol.

Mae gorffwys yn aml yn cael ei argymell ar ôl cyfergyd. Fodd bynnag, gall estyn symptomau seicolegol PCS.

Beth sy'n achosi syndrom ôl-gyfergyd?

Gall cyfergydion ddigwydd mewn amrywiaeth o senarios, gan gynnwys:

• yn dilyn cwymp
• bod mewn damwain car
• ymosod yn dreisgar
• profi ergyd i'r pen yn ystod chwaraeon effaith, yn enwedig bocsio a phêl-droed

Nid yw'n hysbys pam mae rhai pobl yn datblygu PCS ac eraill ddim.

Nid yw difrifoldeb y cyfergyd neu'r TBI yn chwarae unrhyw ran yn y tebygolrwydd o ddatblygu PCS.

Pwy sydd mewn perygl o gael syndrom ôl-gyfergyd?

Mae unrhyw un sydd wedi profi cyfergyd yn ddiweddar mewn perygl o gael PCS. Rydych chi'n fwy tebygol o ddatblygu PCS os ydych chi dros 40 oed.

Mae nifer o'r symptomau'n adlewyrchu'r rhai sy'n gysylltiedig â:

• iselder
• pryder
• anhwylder straen wedi trawma (PTSD)

Mae rhai arbenigwyr yn credu bod pobl â chyflyrau seiciatryddol sy'n bodoli eisoes yn fwy tebygol o ddatblygu PCS ar ôl cyfergyd.

Sut mae syndrom ôl-gyfergyd yn cael ei drin?

Nid oes un driniaeth yn bodoli ar gyfer PCS. Yn lle, bydd eich meddyg yn trin y symptomau sy'n benodol i chi. Efallai y bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at weithiwr iechyd meddwl proffesiynol i gael triniaeth os ydych chi'n profi pryder ac iselder. Efallai y byddan nhw'n awgrymu therapi gwybyddol os oes gennych chi broblemau cof.

Meddyginiaethau a Therapi

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau gwrth-iselder a gwrth-bryder i drin eich iselder a'ch pryder. Gall cyfuniad o gwnsela gwrth-iselder a chwnsela seicotherapi hefyd fod o gymorth wrth drin iselder.

Beth yw'r rhagolygon ar ôl syndrom ôl-gyfergyd?

Mae'r rhan fwyaf o bobl â PCS yn gwella'n llwyr. Fodd bynnag, mae'n anodd rhagweld pryd y gallai hyn ddigwydd. Mae PCS fel arfer yn diflannu o fewn 3 mis, ond bu achosion sydd wedi para blwyddyn neu fwy.

Sut alla i atal syndrom ôl-gyfergyd?

Mae achosion PCS yn dilyn cyfergyd yn dal yn aneglur. Yr unig ffordd i atal PCS yw trwy atal yr anaf i'r pen ei hun.

Dyma rai ffyrdd i helpu i atal anafiadau i'r pen:

• Gwisgwch eich gwregys diogelwch tra mewn cerbyd.
• Sicrhewch fod plant yn eich gofal yn y seddi ceir cywir ac wedi'u diogelu'n iawn.
• Gwisgwch helmed bob amser wrth reidio beic, chwarae chwaraeon trawiadol, neu farchogaeth ceffyl.