4 meddyginiaeth cartref ar gyfer poen stumog

Nghynnwys

• 1. Sudd tatws amrwd
• 2. Te dail letys
• 3. Te mwgwd
• 4. Te dant y llew
• Triniaeth ar gyfer poen stumog

Rhai meddyginiaethau cartref gwych ar gyfer poen stumog yw bwyta dail letys neu fwyta darn o datws amrwd oherwydd bod gan y bwydydd hyn briodweddau sy'n tawelu'r stumog, gan ddod â lleddfu poen yn gyflym.

Gall y meddyginiaethau naturiol hyn gael eu bwyta gan bobl o bob oed a hefyd gan ferched beichiog oherwydd nad oes ganddynt wrtharwyddion. Fodd bynnag, os bydd symptomau'n parhau, mae'n bwysig gwneud apwyntiad gyda gastroenterolegydd i nodi achos y broblem a chychwyn triniaeth briodol.

1. Sudd tatws amrwd

Sudd tatws ar gyfer poen stumog

Mae sudd tatws amrwd yn opsiwn naturiol gwych i niwtraleiddio asidedd stumog, gan leddfu symptomau llosg y galon a phoen stumog.

Cynhwysion

• 1 tatws amrwd.

Modd paratoi

Gratiwch datws a'i wasgu i mewn i frethyn glân, er enghraifft, nes bod ei sudd i gyd yn dod allan, a dylech chi ei yfed ar unwaith. Gellir cymryd y rhwymedi cartref hwn bob dydd, sawl gwaith y dydd ac nid oes ganddo unrhyw wrtharwyddion.

2. Te dail letys

Te letys ar gyfer poen stumog

Meddyginiaeth gartref dda i leddfu poen stumog yw yfed te letys bob dydd oherwydd ei fod yn wrthffid naturiol.

Cynhwysion

• 80 g o letys;
• 1 litr o ddŵr.

Modd paratoi

I baratoi'r te hwn, dim ond ychwanegu'r cynhwysion mewn padell a gadael iddo ferwi am tua 5 munud. Yna, gadewch iddo orffwys wedi'i orchuddio'n iawn, am oddeutu 10 munud. Hidlwch ac yfwch y te hwn 4 gwaith y dydd, ar stumog wag a rhwng prydau bwyd.

3. Te mwgwd

Triniaeth gartref wych ar gyfer poen stumog yw te mugwort, oherwydd ei briodweddau treulio, tawelu a diwretig.

Cynhwysion:

• 10 i 15 dail o frwsh sage;
• 1 cwpan o ddŵr berwedig.

Modd paratoi:

I baratoi'r rhwymedi hwn, dim ond ychwanegu'r dail brwsh sage i'r cwpan gyda dŵr berwedig a'u gorchuddio am tua 15 munud, sy'n ddigon o amser i'r te gynhesu. Cael paned, 2 i 3 gwaith y dydd.

4. Te dant y llew

Mae te dant y llew yn opsiwn da i'r stumog oherwydd ei fod yn symbylydd gwrthlidiol, diwretig ac archwaeth.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o ddail dant y llew sych;
• 1 cwpan o ddŵr berwedig.

Modd paratoi

Rhowch y cynhwysion mewn cwpan, gadewch iddo eistedd am 10 munud ac yna ei yfed.

Yn ychwanegol at yr opsiynau hyn, mae te Lemongrass, Ulmaria neu Hops yn opsiynau adfer cartref eraill y gellir eu defnyddio i drin poen stumog. Gweld sut i baratoi 3 Meddyginiaeth Cartref ar gyfer Poen Stumog.

Gall poen stumog gael ei achosi gan ddeiet gwael, problemau emosiynol neu gymryd meddyginiaeth am ddyddiau lawer ar y tro fel yn achos cyffuriau gwrthlidiol. Yn yr achos olaf, argymhellir mynd â nhw gyda phrydau bwyd i leihau'r siawns o gynhyrfu stumog.

Triniaeth ar gyfer poen stumog

Cynghorir ar gyfer trin poen stumog:

• Cymerwch feddyginiaethau fel, o dan gyngor meddygol. Gwybod pa rai;
• Osgoi yfed diodydd alcoholig a diodydd meddal;
• Dilynwch ddeiet sy'n llawn llysiau wedi'u coginio, ffrwythau nad ydynt yn sitrws, llysiau gwyrdd, llysiau a chigoedd heb fraster wedi'u coginio;
• Gwnewch ryw fath o weithgaredd corfforol yn rheolaidd.

Fel rhai achosion posib poen stumog yw gastritis, diet gwael, nerfusrwydd, pryder, straen, presenoldeb H. pylori yn y stumog neu'r bwlimia, rhaid i'r meddyginiaeth werthuso'r holl sefyllfaoedd hyn yn iawn a'u trin, er mwyn helpu i frwydro yn erbyn poen stumog.

Gwyliwch y fideo canlynol a dysgwch beth i'w fwyta er mwyn osgoi cynhyrfu'ch stumog: