Meddyginiaethau cartref ar gyfer tyfu gwallt

Nghynnwys

• 1. Sudd moron
• 2. Tylino olew Burdock
• 3. Smwddi tatws melys a banana
• Sut i dyfu gwallt

Rhwymedi cartref gwych i wallt dyfu'n gyflymach ac yn gryfach yw tylino croen y pen ag olew gwreiddiau burdock, gan ei fod yn cynnwys fitamin A sydd, trwy faethu'r croen y pen, yn helpu'r gwallt i dyfu.

Opsiynau eraill ar gyfer hybu tyfiant gwallt yw fitaminau tatws melys a banana, yn ogystal â sudd moron, oherwydd mae'r bwydydd hyn yn llawn fitamin A sy'n helpu gwallt i dyfu'n gyflymach, yn enwedig pan gaiff ei fwyta.

1. Sudd moron

Mae sudd moron hefyd yn opsiwn da i wallt dyfu oherwydd bod moron yn llawn fitamin A, sy'n hybu twf gwallt.

Cynhwysion

• 100 g o gêl neu afocado;
• 3 moron;
• 1 gwydraid o ddŵr;

Modd paratoi

Rhowch y cynhwysion mewn cymysgydd a'i guro'n dda.

2. Tylino olew Burdock

Mae tylino olew Burdock yn ardderchog ar gyfer tyfu gwallt oherwydd bod olew gwreiddiau burdock yn helpu i faethu croen y pen oherwydd ei gynnwys fitamin A.

Cynhwysion

• 6 llwy fwrdd o wreiddyn burdock;
• 1 botel dywyll;
• 100 ml o olew sesame;

Modd paratoi

Torrwch y gwreiddyn burdock yn dafelli tenau iawn, rhowch nhw yn y botel dywyll gyda'r olew sesame a'u gadael yn yr haul am 3 wythnos, gan ysgwyd yn ddyddiol. Yna straeniwch y gwreiddyn a defnyddio'r olew i dylino croen y pen yn ddyddiol.

Fel arall, gellir defnyddio olew baich diwydiannol, y gellir ei brynu mewn siopau bwyd iechyd neu siopau sy'n gwerthu cynhyrchion cosmetig.

3. Smwddi tatws melys a banana

Mae'r tatws melys a fitamin banana yn wych ar gyfer gwallt yn tyfu'n gyflymach oherwydd bod tatws melys yn llawn fitamin A sy'n helpu i hyrwyddo twf gwallt.

Cynhwysion

• 1 cwpan o fanana;
• 1 tatws melys wedi'i goginio;
• 2 gwpan o laeth almon;
• 4 ciwb iâ.

​Modd paratoi

Rhowch y cynhwysion mewn cymysgydd a'i guro'n dda.

Sut i dyfu gwallt

Yn ogystal â meddyginiaethau cartref, er mwyn hybu tyfiant gwallt, mae hefyd yn bwysig cael diet digonol sy'n llawn protein, yn ogystal â rhoi sylw i'r siampŵ a'r cyflyrydd a ddefnyddir a hydradu o leiaf unwaith yr wythnos. Mewn rhai achosion, gall y dermatolegydd argymell defnyddio atchwanegiadau dietegol i helpu gyda thwf gwallt. Gweld mwy o awgrymiadau ar sut i wneud i'ch gwallt dyfu'n gyflymach.

Edrychwch yn y fideo isod ar rai bwydydd sy'n helpu gwallt i dyfu'n gyflymach: