Os gwelwch yn dda Stopiwch Ddefnyddio Fy Salwch Meddwl i Gyflawni'ch Ffantasi

Nghynnwys

• Myth a chwiliwyd fwyaf: ‘Mae ffiniau yn ddrwg’
• Yn dyddio’r ‘Manic Pixie Dream Girl’
• Y tu hwnt i'r ffilmiau
• Canlyniadau bywyd go iawn y chwedlau hyn
• Y tu hwnt i'r stigma

Rwyf wedi gweld bod chwedlau a ffetysau rhywiaethol o amgylch pobl ag anhwylder personoliaeth ffiniol yn dreiddiol - ac yn brifo.

Mae iechyd a lles yn cyffwrdd pob un ohonom yn wahanol. Stori un person yw hon.

Ers pan oeddwn yn 14 oed, ysgrifennwyd y geiriau “monitor am bersonoliaeth neu anhwylder hwyliau” mewn print trwm yn fy siartiau meddygol.

Heddiw yw'r diwrnod, Meddyliais ar fy mhen-blwydd yn 18 oed. Fel oedolyn cyfreithlon, rydw i o'r diwedd yn cael fy niagnosis iechyd meddwl swyddogol ar ôl blynyddoedd o gael fy cludo o un rhaglen triniaeth iechyd meddwl i'r nesaf.

Yn swyddfa fy therapydd, eglurodd, “Kyli, mae gennych chi fater iechyd meddwl a elwir yn anhwylder personoliaeth ffiniol.”

Yn naïf optimistaidd, roeddwn i'n teimlo rhyddhad fy mod i o'r diwedd roedd gen i'r geiriau i ddisgrifio'r hwyliau ansad, ymddygiadau hunan-niweidio, bwlimia, a'r emosiynau dwys a brofais yn gyson.

Ac eto, arweiniodd y mynegiant beirniadol ar ei hwyneb i mi gredu y byddai fy ymdeimlad newydd o rymuso yn fyrhoedlog.

Myth a chwiliwyd fwyaf: ‘Mae ffiniau yn ddrwg’

Mae'r Gynghrair Genedlaethol o Salwch Meddwl (NAMI) yn amcangyfrif bod gan rhwng 1.6 a 5.9 y cant o oedolion America anhwylder personoliaeth ffiniol (BPD). Maent yn nodi bod tua 75 y cant o'r bobl sy'n derbyn diagnosis BPD yn fenywod. Mae ymchwil yn awgrymu mai ffactorau biolegol a chymdeithasolddiwylliannol all fod yn achos y bwlch hwn.

I dderbyn diagnosis BPD, mae'n rhaid i chi fodloni pump allan o naw gofyniad meini prawf a nodir yn y rhifyn newydd o'r Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol ar gyfer Anhwylderau Meddwl (DSM-5). Mae nhw:

• ymdeimlad ansefydlog o'ch hunan
• ofn gwyllt o gefnu
• materion yn cynnal perthnasoedd rhyngbersonol
• ymddygiadau hunanladdol neu hunan-niweidio
• ansefydlogrwydd hwyliau
• teimladau o wacter
• daduniad
• ffrwydradau dicter
• byrbwylltra

Yn 18 oed, cwrddais â'r holl feini prawf.

Wrth imi ddiflasu trwy wefannau a esboniodd fy salwch meddwl, ymledodd fy ngobaith ar gyfer fy nyfodol yn gyflym i ymdeimlad o gywilydd. Wrth dyfu i fyny mewn sefydliad gyda phobl ifanc eraill yn eu harddegau sy'n byw gyda salwch meddwl, nid oeddwn yn aml yn agored i stigma iechyd meddwl.

Ond doedd dim rhaid i mi sgwrio corneli tywyll y rhyngrwyd i ddarganfod beth oedd barn llawer o bobl am fenywod â BPD.

“Mae ffiniau yn ddrwg,” darllenwch y chwiliad awtocomplete cyntaf ar Google.

Roedd gan lyfrau hunangymorth i bobl â BPD deitlau fel “Pum Math o Bobl Sy'n gallu difetha'ch Bywyd." Oeddwn i'n berson drwg?

Dysgais yn gyflym i guddio fy niagnosis, hyd yn oed gan ffrindiau agos a theulu. Roedd BPD yn teimlo fel llythyr ysgarlad, ac roeddwn i eisiau ei gadw mor bell o fy mywyd ag y gallwn.

Yn dyddio’r ‘Manic Pixie Dream Girl’

Gan ddyheu am y rhyddid yr oeddwn yn brin ohono trwy gydol fy arddegau, gadewais fy nghanolfan driniaeth fis ar ôl fy mhen-blwydd yn 18 oed. Fe wnes i gadw fy niagnosis yn gyfrinach, nes i mi gwrdd â fy nghariad difrifol cyntaf gwpl fisoedd yn ddiweddarach.

Roedd yn meddwl amdano'i hun fel hipster. Pan wnes i ymddiried ynddo fy mod i wedi cael BPD, roedd ei wyneb yn llawn cyffro. Fe’n magwyd pan oedd ffilmiau fel “The Virgin Suicides” a “Garden State,” lle daeth y prif gymeriadau yn llawn dop gyda fersiynau un dimensiwn o ferched â salwch meddwl, ar anterth eu poblogrwydd.

Oherwydd y trope Manic Pixie Dream Girl hwn, credaf fod peth sicrwydd iddo fod â chariad â salwch meddwl.

Roedd yn teimlo'n amhosibl llywio'r safonau afrealistig yr oeddwn i'n teimlo bod yn rhaid i mi fyw atynt fel merch ifanc - menyw â salwch meddwl, i roi hwb. Felly, roeddwn i'n teimlo'n daer i normaleiddio'r ffordd y gwnaeth ecsbloetio fy BPD.

Roeddwn i eisiau i'm salwch meddwl gael ei dderbyn. Roeddwn i eisiau cael fy nerbyn.

Wrth i'n perthynas fynd yn ei blaen, daeth yn enamored gyda rhai agweddau ar fy anhwylder. Roeddwn i'n gariad a oedd weithiau'n fentrus, yn fyrbwyll, yn rhywiol, ac yn empathetig i nam.

Ac eto, yr eiliad y symudodd fy symptomau o “hynod” i “wallgof” o’i bersbectif - hwyliau ansad, crio na ellir ei reoli, torri - deuthum yn dafladwy.

Ni adawodd realiti brwydrau iechyd meddwl unrhyw le i'w ffantasi Manic Pixie Dream Girl ffynnu, felly fe wnaethom dorri i fyny yn fuan wedi hynny.

Y tu hwnt i'r ffilmiau

Yn gymaint ag y teimlaf fod ein cymdeithas yn glynu wrth y myth bod menywod â ffin yn annioddefol ac yn hollol wenwynig mewn perthnasoedd, mae menywod â BPD ac afiechydon meddwl eraill hefyd yn cael eu gwrthwynebu.

Dywed Dr. Tory Eisenlohr-Moul, athro cynorthwyol seiciatreg ym Mhrifysgol Illinois yn Chicago, wrth Healthline fod llawer o'r ymddygiadau y mae menywod ag arddangos ffiniol yn “cael eu gwobrwyo gan gymdeithas yn y tymor byr, ond yn y tymor hir, yn cael eu llymio'n arw. cosbi. ”

Yn hanesyddol, bu diddordeb mawr gyda menywod â salwch meddwl. Trwy gydol y 19eg ganrif (ac ymhell cyn hynny), cafodd menywod yr ystyriwyd eu bod yn sâl gyda nhw eu troi'n sbectol theatrig i feddygon gwrywaidd yn bennaf berfformio arbrofion cyhoeddus arnynt. (Yn amlach na pheidio, roedd y “triniaethau” hyn yn anghydsyniol.)

“Mae’r [stigma iechyd meddwl] hwn yn chwarae allan yn fwy llym i fenywod â ffin, oherwydd bod ein cymdeithas mor barod i ddiswyddo menywod fel‘ gwallgof. ’” - Dr. Eisenlohr-Moul

Mae'r llên o amgylch menywod â salwch meddwl difrifol wedi esblygu dros amser i'w dad-ddyneiddio mewn gwahanol ffyrdd. Enghraifft nodedig yw pan ymddangosodd Donald Trump ar “The Howard Stern Show” yn 2004, ac mewn trafodaeth am Lindsay Lohan, dywedodd, “Sut y daw’r menywod cythryblus iawn, wyddoch chi, mewn trafferthion dwfn, dwfn, nhw yw’r gorau bob amser yn gwely?"

Er gwaethaf pa mor annifyr oedd sylwadau Trump, mae’r ystrydeb bod menywod “gwallgof” yn wych am ryw yn beth cyffredin.

Boed yn addoli neu'n casáu, yn cael ei ystyried yn stondin un noson, neu'n llwybr i oleuedigaeth, rwy'n teimlo pwysau stigma byth-bresennol ynghlwm wrth fy anhwylder. Tri gair bach - “Rwy’n ffiniol” - a gallaf wylio llygaid rhywun yn symud wrth iddynt greu storfa gefn i mi yn eu meddyliau.

Canlyniadau bywyd go iawn y chwedlau hyn

Mae yna risgiau i'r rhai ohonom sy'n cwympo yng nghanol craidd gallu a rhywiaeth.

Datgelodd un astudiaeth yn 2014 fod 40 y cant o fenywod â salwch meddwl difrifol wedi dioddef ymosodiad rhywiol fel oedolyn. Y tu hwnt i hynny, nododd 69 y cant eu bod wedi profi rhyw fath o drais domestig. Mewn gwirionedd, mae menywod ag anableddau o unrhyw fath yn fwy tebygol o fod yn destun trais rhywiol na menywod heb.

Daw hyn yn arbennig o ddinistriol yng nghyd-destun afiechydon meddwl fel BPD.

Er nad yw cam-drin rhywiol plentyndod yn cael ei ystyried yn ffactor hanfodol wrth ddatblygu BPD, mae ymchwil wedi awgrymu bod rhywle rhwng pobl â BPD hefyd wedi profi trawma rhywiol plentyndod.

Fel goroeswr cam-drin rhyw plentyndod, sylweddolais trwy therapi fod fy BPD wedi datblygu o ganlyniad i'r cam-drin a gefais. Rwyf wedi dysgu, er eu bod yn afiach, mai dim ond mecanweithiau ymdopi oedd fy syniadaeth hunanladdol bob dydd, hunan-niweidio, anhwylder bwyta a byrbwylltra. Nhw oedd ffordd fy meddwl o gyfathrebu, “Mae angen i chi oroesi, mewn unrhyw fodd yn angenrheidiol.”

Er fy mod i wedi dysgu parchu fy ffiniau trwy driniaeth, rydw i'n dal i gael fy llenwi â phryder cyson y gallai fy ngwendid arwain at fwy o gamdriniaeth ac ail-feirniadu.

Y tu hwnt i'r stigma

Ysgrifennodd Bessel van der Kolk, MD, yn ei lyfr “The Body Keeps The Score,” bod “diwylliant yn siapio mynegiant straen trawmatig.” Er bod hyn yn wir am drawma, ni allaf helpu ond credu bod rolau rhywedd wedi chwarae rhan hanfodol yn y rheswm pam mae menywod â BPD yn arbennig o ostyngedig neu wrthrychol.

“Mae’r [stigma] hwn yn chwarae allan yn fwy llym i fenywod â ffin, oherwydd bod ein cymdeithas mor barod i ddiswyddo menywod fel‘ gwallgof, ’” meddai Dr. Eisenlohr-Moul. “Mae’r gosb i fenyw fod yn fyrbwyll gymaint yn fwy na bod dyn yn fyrbwyll.”

Hyd yn oed wrth imi symud ymlaen trwy fy adferiad iechyd meddwl a chyfrifo sut i reoli fy symptomau ffiniol mewn ffyrdd iach, rwyf wedi dysgu na fydd fy nheimladau byth yn ddigon tawel i rai pobl.

Mae ein diwylliant eisoes yn dysgu menywod i fewnoli eu dicter a'u tristwch: cael eu gweld, ond heb eu clywed. Merched sydd â ffin - sy'n teimlo'n feiddgar ac yn ddwfn - yw'r gwrthsyniad llwyr o sut rydyn ni wedi cael ein dysgu y dylai menywod fod.

Mae bod yn ffiniol fel menyw yn golygu cael ei dal yn barhaus yn y groes rhwng stigma iechyd meddwl a rhywiaeth.

Roeddwn i'n arfer penderfynu yn ofalus gyda phwy y gwnes i rannu fy niagnosis. Ond nawr, rydw i'n byw yn ddiangen yn fy ngwir.

Nid y stigma a'r chwedlau y mae ein cymdeithas yn eu cyflawni i fenywod â BPD yw ein croes i'w dwyn.

Mae Kyli Rodriguez-Cayro yn awdur Ciwba-Americanaidd, eiriolwr iechyd meddwl, ac actifydd llawr gwlad wedi'i leoli yn Salt Lake City, Utah. Mae hi’n eiriolwr cegog dros roi diwedd ar drais rhywiol a domestig yn erbyn menywod, hawliau gweithwyr rhyw, cyfiawnder anabledd, a ffeministiaeth gynhwysol. Yn ogystal â'i hysgrifennu, cyd-sefydlodd Kyli The Magdalene Collective, cymuned actifydd gwaith rhyw yn Salt Lake City. Gallwch ymweld â hi ar Instagram neu ei gwefan.