Beth yw Syndrom Cuff Rotator a sut i'w drin

Nghynnwys

• Prif symptomau
• Sut i gadarnhau
• Beth yw'r achosion
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Mae syndrom cyff rotator, a elwir hefyd yn syndrom impingement ysgwydd, yn digwydd pan fydd anaf i'r strwythurau sy'n helpu i sefydlogi'r rhanbarth hwn, gan achosi symptomau fel poen ysgwydd, yn ogystal ag anhawster neu wendid wrth godi'r fraich, a gellir ei achosi naill ai oherwydd i tendonitis neu oherwydd rhwygo rhannol neu lwyr y tendonau yn y rhanbarth.

Mae'r cyff rotator yn cael ei ffurfio gan set o bedwar cyhyrau sy'n gyfrifol am symud a darparu sefydlogrwydd i'r ysgwydd, sef yr infraspinatus, y supraspinatus, y teres minor a'r subscapularis, ynghyd â'i dendonau a'i gewynnau. Mae'r anafiadau yn y rhanbarth hwn fel arfer yn digwydd oherwydd llid a achosir gan draul, cosi neu effaith oherwydd defnydd gormodol o'r cymal, sy'n fwy cyffredin mewn athletwyr neu bobl sy'n gweithio yn cario pwysau â'u breichiau.

I drin y syndrom hwn, nodir gorffwys, rhew a therapi corfforol, a gall yr orthopedig hefyd nodi'r defnydd o gyffuriau gwrthlidiol, fel ketoprofen, i leddfu poen neu, mewn achosion lle nad oes gwelliant, gall driniaeth lawfeddygol fod angenrheidiol.

Prif symptomau

Mae'r symptomau sy'n bresennol mewn syndrom cyff rotator yn cynnwys:

• Poen yn yr ysgwydd, a all fod yn sydyn wrth godi'r fraich neu fod yn barhaus hyd yn oed wrth orffwys, fel arfer ym mlaen neu ochr yr ysgwydd;
• Cryfder llai ar yr ysgwydd yr effeithir arni;
• Anhawster gosod eich braich y tu ôl i'ch corff, i wisgo neu gribo'ch gwallt, er enghraifft.
• Efallai y bydd chwydd ar yr ysgwydd yr effeithir arni.

Gall symptomau waethygu yn y nos neu pryd bynnag y gwneir ymdrechion ac, ar ben hynny, yn yr achosion mwyaf difrifol a heb eu trin, mae'n bosibl digwydd nes yr anallu i symud yr ysgwydd.

Sut i gadarnhau

I wneud diagnosis o syndrom cyff rotator, mae'r orthopedig neu'r ffisiotherapydd yn gwerthuso'r symptomau ac yn cynnal archwiliad corfforol o'r ysgwydd i ganfod newidiadau.

Efallai y bydd y meddyg hefyd yn gofyn am brofion ychwanegol fel radiograffeg, uwchsain neu ddelweddu cyseiniant magnetig yr ysgwydd, y ddau i helpu i gadarnhau'r diagnosis, yn ogystal ag i arsylwi graddfa'r anaf neu os oes mathau eraill o anafiadau cysylltiedig ar yr ysgwydd, scapula neu fraich, a all achosi neu ddwysau symptomau. Dysgu gwahaniaethu beth yw prif achosion poen ysgwydd a beth i'w wneud ym mhob achos.

Beth yw'r achosion

Gall anaf i'r cyff rotator fod â sawl achos, yn amrywio o wisgo blaengar ar y cymal, llid yr ysgwydd oherwydd ymddangosiad sbardunau yn yr asgwrn neu ddifrod i'r tendon yn ystod gweithgareddau ailadroddus neu godi pwysau am amser hir. Y bobl sydd fwyaf mewn perygl ar gyfer y syndrom hwn yw:

• Ymarferwyr gweithgaredd corfforol, yn enwedig y rhai sy'n aml yn gwneud symudiadau braich ailadroddus, fel chwaraewyr tenis, gôl-geidwaid, nofwyr a chwaraewyr pêl-fasged;
• Gweithwyr yn perfformio symudiadau braich ailadroddus, fel y rhai sy'n gweithio ym maes adeiladu, gwaith saer neu baentio, er enghraifft;
• Pobl dros 40 oed, oherwydd bod heneiddio yn cynyddu'r risg o wisgo ac ymddangosiad briwiau dirywiol.

Yn ogystal, credir y gallai fod cydran genetig yn gysylltiedig â'r syndrom hwn, gan ei fod yn fwy cyffredin ymhlith aelodau o'r un teulu.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Nodir bod trin syndrom cyff rotator yn lleihau llid yn y cymal ac yn helpu ei aildyfiant, gyda gweddill yr ysgwydd, defnyddio rhew a therapi corfforol, sy'n bwysig iawn i helpu i adfer sefydlogrwydd a chryfder yn yr ysgwydd yr effeithir arni. Edrychwch ar ymarferion ffisiotherapi i'w gwneud gartref sy'n helpu gydag adferiad ysgwydd.

Gall yr orthopedig hefyd argymell defnyddio cyffuriau analgesig neu wrthlidiol, fel Dipyrone, Diclofenac neu Ketoprofen, er enghraifft, i leddfu poen a hwyluso adferiad. Mewn rhai achosion o boen parhaus, efallai y bydd angen pigiadau corticosteroidau i'r cymal.

Gall y driniaeth bara rhwng pythefnos a sawl mis, fodd bynnag, mewn achosion lle na ellir lleddfu'r boen, gall yr orthopedig nodi perfformiad meddygfa lle bydd y meddyg yn nodi ac yn atgyweirio'r anaf. Gall y feddygfa fod trwy agor y croen neu trwy ddefnyddio microcamera ac offerynnau arbennig, techneg o'r enw arthrosgopi. Darganfyddwch sut mae adferiad yn cael ei berfformio o arthrosgopi ysgwydd.