Popeth y dylech chi ei Wybod Am Sneezing Yn ystod Beichiogrwydd

Nghynnwys

• Teneuo a beichiogrwydd
• Alergeddau
• Oer neu ffliw
• Risgiau
• Sut i reoli tisian yn ystod beichiogrwydd
• Ceisio help
• Siop Cludfwyd

Trosolwg

Mae yna lawer o bethau anhysbys i feichiogrwydd, felly mae'n arferol cael llawer o gwestiynau. Gall pethau a arferai ymddangos yn ddiniwed achosi pryder ichi, fel tisian. Efallai eich bod yn fwy tueddol o disian yn ystod beichiogrwydd, ond byddwch yn dawel eich meddwl:

• nid yw'n niweidiol i chi na'ch babi
• nid yw'n arwydd o gymhlethdod
• ni all achosi camesgoriad

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am disian a beichiogrwydd.

Teneuo a beichiogrwydd

Mae llawer o ferched yn tisian yn fwy na'r arfer pan maen nhw'n feichiog. Mae meddygon yn galw hyn yn rhinitis beichiogrwydd. Tagfeydd trwynol yw rhinitis beichiogrwydd sy'n dechrau ar unrhyw adeg yn ystod beichiogrwydd ac yn datrys cyn pen pythefnos ar ôl genedigaeth eich babi. Ymhlith y symptomau mae:

• trwyn yn rhedeg
• stwff
• tisian

Nid yw'r achos yn hysbys, ond mae'n debyg ei fod yn gysylltiedig â newidiadau hormonaidd.

Alergeddau

Gall menywod ag alergeddau barhau i brofi symptomau alergedd yn ystod beichiogrwydd. Mae hyn yn cynnwys alergeddau tymhorol (paill, gwair) ac alergeddau dan do (dander anifeiliaid anwes, gwiddon llwch).

Gwerthuswyd gwerth degawdau o ddata o'r Arolwg Cenedlaethol o Dwf Teulu. Canfu’r astudiaeth nad oedd alergeddau yn ystod beichiogrwydd yn cynyddu’r risg o ganlyniadau genedigaeth niweidiol, megis pwysau geni isel neu enedigaeth cyn amser.

Oer neu ffliw

Efallai eich bod chi'n tisian oherwydd bod gennych annwyd neu'r ffliw. Yn ystod beichiogrwydd, mae eich system imiwnedd yn y fantol. Fel rheol, mae eich system imiwnedd yn ymateb yn gyflym i'r germau niweidiol sy'n achosi salwch ac afiechyd. Fodd bynnag, pan fyddwch chi'n feichiog, mae eich system imiwnedd yn ofalus i beidio â chamgymryd eich babi sy'n tyfu am oresgynwr niweidiol. Mae hynny'n achosi iddo ymateb yn arafach i oresgynwyr go iawn, fel y firws sy'n achosi symptomau oer. Mae hyn yn golygu eich bod chi'n agored i niwed i'r annwyd cas hwnnw wrth fynd o amgylch y swyddfa.

Nid yw'r annwyd cyffredin yn peri unrhyw risg i chi na'ch babi, ond gall y ffliw fod yn beryglus. Os ydych chi'n amau ​​ffliw neu dwymyn, cysylltwch â'ch meddyg ar unwaith.

Risgiau

Mae'ch corff wedi'i adeiladu i gadw'ch babi yn ddiogel iawn. Ni all tisian brifo'ch babi. Nid yw teneuo yn peri unrhyw risgiau i'ch babi ar unrhyw gam o'r beichiogrwydd. Fodd bynnag, gall tisian fod yn symptom o salwch neu afiechyd, fel y ffliw neu'r asthma.

Pan fydd y ffliw arnoch chi, felly hefyd eich babi. Pan fyddwch chi'n cael anhawster anadlu, nid oes angen ocsigen ar y babi chwaith. Siaradwch â'ch meddyg os oes gennych chi'r ffliw neu'r asthma, gan fod yna ystyriaethau y gallen nhw eu cymryd ar gyfer beichiogrwydd er mwyn sicrhau canlyniadau genedigaeth da.

Mae rhai menywod beichiog yn profi poen sydyn yn pelydru o amgylch eu bol pan fyddant yn tisian. Gall hyn fod yn boenus, ond nid yw'n beryglus. Wrth i'r groth dyfu, mae'r gewynnau sy'n ei gysylltu ag ochr yr abdomen yn cael eu hymestyn. Mae meddygon yn galw hyn yn boen ligament crwn. Gall tisian a pheswch roi mwy o bwysau ar y ligament, gan achosi poen trywanu.

Sut i reoli tisian yn ystod beichiogrwydd

Gellir trosglwyddo unrhyw beth rydych chi'n ei amlyncu pan fyddwch chi'n feichiog i'ch babi. Mae hyn yn golygu bod yn rhaid i chi fod yn ofalus ynglŷn â'r hyn rydych chi'n ei roi yn eich corff, yn enwedig o ran meddyginiaeth. Mae rhai lleddfu poen, gwrth-histaminau, a meddyginiaethau alergedd yn ddiogel i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd. Siaradwch â'ch meddyg am eich opsiynau.

Efallai yr hoffech chi hefyd geisio:

• Pot neti. Defnyddiwch bot neti i glirio'ch sinysau gyda hydoddiant halwynog neu ddŵr distyll.
• Lleithydd. Defnyddiwch leithydd yn y nos i atal aer sych rhag cythruddo'ch darnau trwynol.
• Purydd aer. Efallai bod gennych alergedd i rywbeth yn eich cartref neu'ch swyddfa, fel llwydni neu lwch. Gall purwr aer helpu gyda hyn.
• Chwistrell trwynol halwynog. Defnyddiwch chwistrell trwynol halwynog i glirio'r sinysau.
• Osgoi sbardunau. Os ydych chi wedi'ch sbarduno gan alergeddau tymhorol neu grwydro anifeiliaid anwes, newidiwch eich dillad pan ddewch adref a chymryd cawod.
• Cael ergyd ffliw. Mae'n ddiogel ac yn syniad da cael ergyd ffliw pan fyddwch chi'n feichiog. Ceisiwch ei wneud erbyn mis Tachwedd fel eich bod wedi'ch amddiffyn cyn bod tymor y ffliw ar ei anterth.
• Gan dybio y sefyllfa. Os oes gennych boen yn yr abdomen pan fyddwch yn tisian, ceisiwch ddal eich bol neu orwedd ar eich ochr yn safle'r ffetws.
• Rheoli eich asthma. Os oes gennych asthma, lluniwch gynllun gyda'ch meddyg a'i ddilyn yn ofalus.
• Ymarfer. Bydd ymarfer corff rheolaidd, diogel i feichiogrwydd yn eich cadw'n iach ac yn rhoi hwb i'ch system imiwnedd.
• Yn gwisgo pad. Os yw tisian yn achosi ichi ddiarddel wrin, gall pad amsugnol helpu i leihau gwlybaniaeth ac atal embaras.
• Defnyddio gwregys beichiogrwydd. Efallai y bydd gwregys beichiogrwydd yn helpu i leihau poen yn yr abdomen sy'n gysylltiedig â disian.
• Bwydydd llawn fitamin C. Gall bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin C, fel orennau, helpu i roi hwb naturiol i'ch system imiwnedd.

Ceisio help

Anaml y mae teneuo yn unrhyw beth i boeni amdano. Os oes gennych asthma, siaradwch â'ch meddyg am ba feddyginiaethau sy'n ddiogel i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd.

Gofynnwch am gymorth ar unwaith os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol:

• anhawster anadlu
• twymyn dros 100 ° F (37.8 ° C)
• trafferth cadw hylifau i lawr
• anallu i fwyta neu gysgu
• poen yn y frest neu wichian
• pesychu mwcws gwyrdd neu felyn

Siop Cludfwyd

Mae llawer o ferched yn tisian yn amlach yn ystod beichiogrwydd. Mae'n eithaf cyffredin. Mae'ch babi wedi'i amddiffyn yn dda iawn ac ni fydd yn cael ei niweidio gan disian.

Os oes gennych annwyd, y ffliw, asthma, neu alergeddau, siaradwch â'ch meddyg am driniaethau sy'n ddiogel yn ystod beichiogrwydd.