Beth sy'n Achosi Sniffling a Sut i Stopio

Nghynnwys

• Yr annwyd cyffredin
• Beth os nad yw'n annwyd?
• Alergeddau
• Heintiau sinws cronig
• Rhwystr trwynol
• Chwistrellau trwynol
• Rhinitis nonallergic
• A allai fod yn ganser?
• Sut i drin y sniffles
• Siop Cludfwyd

Mae yna ychydig o wahanol gyflyrau a all arwain at sniffian, gan gynnwys yr annwyd cyffredin ac alergeddau. Gall nodi'r achos sylfaenol helpu i benderfynu ar yr opsiynau triniaeth gorau.

Darllenwch ymlaen i ddysgu beth allai fod yn achosi eich snifflau a beth allwch chi ei wneud i wneud iddyn nhw stopio.

Yr annwyd cyffredin

Mae trwyn yn rhedeg, stwff parhaus, a diferu postnasal y snifflau yn aml yn cael eu diagnosio fel annwyd. Mae'r annwyd cyffredin yn haint firaol y mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella ohono mewn wythnos i 10 diwrnod.

Mae symptomau oer yn amrywio o berson i berson. Ynghyd â'r sniffles, gall y symptomau gynnwys:

• dolur gwddf
• peswch
• tisian
• twymyn gradd isel

Y rhinofirysau sy'n mynd i mewn i'ch corff trwy'ch trwyn, eich ceg neu'ch llygaid yw achosion mwyaf cyffredin yr annwyd cyffredin.

Er y gall eich sniffles nodi bod gennych annwyd, gallent gael eu hachosi gan gyflwr arall.

Beth os nad yw'n annwyd?

Os ydych chi wedi cael y snifflau am wythnosau, neu hyd yn oed fisoedd, gallai nifer o gyflyrau achosi eich trwyn yn rhedeg.

Alergeddau

Mae alergedd yn ymateb gan eich system imiwnedd i sylwedd neu fwyd tramor nad yw'n nodweddiadol yn achosi adwaith yn y mwyafrif o bobl eraill. Efallai y bydd gennych adwaith alergaidd i:

• llwch
• llwydni
• dander anifail anwes
• paill

Mae rhinitis alergaidd (clefyd y gwair) yn gyflwr cyffredin sy'n cael ei nodweddu gan drwyn yn rhedeg, tagfeydd a disian.

Heintiau sinws cronig

Ystyrir bod gennych sinwsitis cronig pan fydd eich sinysau (y lleoedd y tu mewn i'ch trwyn a'ch pen) yn aros yn llidus ac wedi chwyddo am 3 mis neu fwy, hyd yn oed gyda thriniaeth.

Rhwystr trwynol

Gall snifflau plentyn bach gael eu hachosi gan rwystr y maent yn ei roi i fyny ei drwyn, fel glain neu raisin. Gallai rhwystrau eraill, ar gyfer unrhyw oedran, fod:

• Septwm gwyro. Dyma pryd mae'r cartilag a'r rhannwr esgyrn yn eich ceudod trwynol yn cam neu oddi ar y canol.
• Tyrbinau chwyddedig (conchae trwynol). Dyma pryd mae'r tramwyfeydd sy'n helpu i wlychu a chynhesu'r aer sy'n llifo trwy'ch trwyn yn rhy fawr ac yn rhwystro llif aer.
• Polypau trwynol. Mae'r rhain yn dyfiannau meddal, di-boen ar leinin eich sinysau neu ddarnau trwynol. Maent yn afreolus ond gallant rwystro'r darnau trwynol.

Chwistrellau trwynol

I glirio trwyn wedi'i stwffio, mae pobl yn aml yn defnyddio chwistrellau trwynol dros y cownter (OTC). Yn ôl Clinig Cleveland, gall chwistrellau trwynol sy'n cynnwys oxymetazoline wneud symptomau tagfeydd yn waeth dros amser. Gallant hefyd fod yn gaethiwus.

Rhinitis nonallergic

Fe'i gelwir hefyd yn rhinitis vasomotor, nid yw rhinitis nonallergig yn cynnwys y system imiwnedd fel y mae rhinitis alergaidd yn ei wneud. Fodd bynnag, mae ganddo symptomau tebyg, gan gynnwys trwyn yn rhedeg.

A allai fod yn ganser?

Yn ôl Cymdeithas Canser America, gallai tagfeydd trwyn yn rhedeg a thrwyn trwynol fod yn arwydd o ganserau trwynol a chanserau sinws paranasal, sy'n brin. Gall symptomau eraill y canserau hyn gynnwys:

• heintiau sinws nad ydyn nhw'n cael eu gwella â gwrthfiotigau
• cur pen sinws
• chwyddo neu boen yn yr wyneb, y clustiau neu'r llygaid
• rhwygo parhaus
• llai o arogl
• fferdod neu boen mewn dannedd
• trwynau
• lwmp neu ddolur y tu mewn i'r trwyn nad yw wedi gwella
• anhawster agor ceg

Weithiau, yn enwedig yn y camau cynnar, nid yw pobl â ceudod trwynol neu ganser sinws paranasal yn arddangos unrhyw un o'r symptomau hyn. Yn aml, mae'r canser hwn yn cael ei ddiagnosio pan roddir triniaeth ar gyfer clefyd llidiol anfalaen, fel sinwsitis.

Yn ôl Cymdeithas Canser America, mae canserau trwynol a chanserau sinws paranasal yn brin, gyda thua 2,000 o Americanwyr yn cael eu diagnosio bob blwyddyn.

Sut i drin y sniffles

Bydd triniaeth ar gyfer eich snifflau yn amrywio ar sail yr achos.

Os oes gennych annwyd, bydd y firws fel arfer yn rhedeg ei gwrs mewn wythnos i 10 diwrnod. Dylai eich sniffles glirio yn yr amser hwnnw hefyd. Os oes angen help arnoch i reoli'r snifflau i'ch gwneud chi'n fwy cyfforddus, mae yna amrywiaeth o feddyginiaethau OTC i drin symptomau oer.

Chwiliwch am feddyginiaeth decongestant, a all helpu i sychu'ch sinysau dros dro. Er nad yw'r meddyginiaethau hyn yn trin y snifflau, byddant yn cynnig rhyddhad dros dro.

Efallai y byddwch hefyd yn ceisio cymryd cawod neu faddon poeth i helpu i lacio mwcws a'ch helpu i beidio â theimlo fel pe bai wedi ei ddal yn eich sinysau. Efallai y bydd llacio'r mwcws yn gwneud i'ch trwyn redeg mwy dros dro, ond gallai helpu i ddarparu rhyddhad ar ôl i chi glirio rhywfaint o'r adeiladwaith.

Os na fydd eich snifflau yn ymateb i OTC neu feddyginiaethau cartref ac yn para am dros fis, ymwelwch â'ch meddyg i gael diagnosis llawn ac argymhelliad triniaeth.

Os yw eich snifflau yn cael eu hachosi gan gyflwr sylfaenol arall, gall eich meddyg argymell triniaethau eraill, gan gynnwys:

• gwrthfiotigau, os oes gennych haint sinws cronig
• gwrth-histaminau a decongestants, os oes gennych alergeddau neu rinitis alergaidd
• llawdriniaeth i atgyweirio problemau strwythurol
• septoplasti i gywiro septwm gwyro
• llawdriniaeth i gael gwared ar bolypau trwynol

Siop Cludfwyd

Er y credir yn aml bod y snifflau yn symptom o'r annwyd cyffredin, gallent fod yn arwydd o gyflwr arall, fel:

• alergeddau
• haint sinws cronig
• rhwystro trwynol
• chwistrellau trwynol
• rhinitis nonallergic

Mewn achosion prin, gallai'r snifflau hefyd nodi ceudod trwynol neu ganser sinws paranasal.

Os bydd tagfeydd a thrwyn yn rhedeg eich snifflau yn para am fwy na mis, ewch i weld eich meddyg a allai eich cyfeirio at otolaryngolegydd, neu ENT, meddyg sy'n arbenigo mewn clust, trwyn a gwddf.