12 Ffeithiau Sberm a Gredir yn Eang Sydd Yn Ffug Mewn gwirionedd

Nghynnwys

• 1. Sberm yn nofio fel athletwyr Olympaidd
• 2. Mae sberm mwy trwchus yn sberm mwy ffrwythlon
• Sut mae'r system atgenhedlu fenywaidd yn helpu sberm:
  
• 3. Dim ond am gyfnod byr ar ôl ei ryddhau y mae sberm yn byw
• 4. Dim ond am yr wy y mae angen i sberm fynd yn syth
• Y llwybr at ffrwythloni: lle mae angen i sberm basio cyn cyrraedd yr wy
  
• 5. Mae sberm yn aros yn ffrwythlon ac yn iach am oes gyfan dyn
• 6. Mae briffiau'n ddrwg i'ch cyfrif sberm
• 8. Mae pob sberm yn iach ac yn hyfyw
• 9. Ni all cyn-cum eich beichiogi
• 10. Mae mwy o sberm yn well wrth geisio beichiogi
• 11. Pwerdy yw sberm
• 12. Mae pîn-afal yn gwneud i'ch semen flasu'n anhygoel
• Mae'n bwysig cadw gwyddoniaeth ar y blaen i'r chwedlau

Mewn un frawddeg, gall bioleg rhyw ymddangos hyd yn oed yn symlach na defnyddio'r trosiad “adar a gwenyn”. Mae sberm yn cael ei alldaflu o'r pidyn, yn mynd i mewn i'r fagina, ac yn nofio i fyny'r llwybr atgenhedlu nes eu bod yn cyrraedd yr wy i'w ffrwythloni.

Ond nid yw mor syml â hynny.

Prin 300 mlynedd yn ôl, fe'i hystyriwyd yn ddatblygiad arloesol mawr pan ddaeth gwyddonwyr i'r syniad bod bod dynol bach, wedi'i ffurfio'n llawn, yn byw ym mhen pob sberm - wedi'i ddad-wneud yn llwyr ac yn anwir.

Yn ffodus, gan fod y corff dynol wedi esblygu dros filoedd o flynyddoedd i wneud y mwyaf o botensial ffrwythlondeb, felly hefyd ein dealltwriaeth wyddonol am sberm. Ond mae llawer ohonom yn dal i gredu rhai chwedlau sberm hirsefydlog, hirsefydlog. Dyma ddeuddeg o'r rhai mwyaf cyffredin.

1. Sberm yn nofio fel athletwyr Olympaidd

Y stori gyffredin yw bod miliynau - unrhyw le rhwng 20 a 300 miliwn, i fod yn fanwl gywir - o sberm arwrol yn nofio mewn cystadleuaeth â’i gilydd i fod y nofiwr bach lwcus sy’n treiddio i’r wy.

Nope.

Yn gyntaf, nid yw sberm yn nofio’n syth mewn gwirionedd - ar y cyfan. Yn aml, mae gallu symud sberm, a elwir yn symudedd, yn cael ei ddosbarthu i un o dri grŵp:

• symudedd blaengar: symud yn weithredol mewn llinell syth neu gylchoedd mawr
• symudedd an-flaengar: unrhyw batrwm arall ac eithrio ymlaen
• anfarwol: ddim yn symud

Mewn traethawd i Aeon, disgrifiodd Robert D. Martin y llwybr fel “yn debycach i gwrs rhwystrau milwrol heriol” ac yn llai o ras safonol. A hyd yn oed wedyn, mae sberm angen mwy nag ychydig o hwb gan y system gynhyrchiol i ferched i sicrhau eu bod yn cyrraedd y llinell derfyn.

Mewn gwirionedd, mae'r rhan fwyaf o'r gwaith symudedd yn cael ei wneud gan gyhyrau'r groth. Mae'n cyflyru'r sberm i'r tiwbiau ffalopaidd, tuag at yr wy.

2. Mae sberm mwy trwchus yn sberm mwy ffrwythlon

Nid yw semen mwy trwchus o reidrwydd yn golygu sberm mwy trwchus. Fel arfer mae'n golygu bod crynodiad uchel o sberm neu nifer uchel o sberm siâp afreolaidd. Mae angen help arnynt o hyd gan y system atgenhedlu fenywaidd i gadw'n ddiogel.

Pan fydd sberm yn mynd i mewn i'r fagina, maen nhw'n dod i gysylltiad â mwcws ceg y groth. Mae'r mwcws ceg y groth yn gwneud dau beth: yn amddiffyn ac yn gwrthod. Mae'n amddiffyn sberm rhag asidedd y fagina yn ogystal â gwrthod sberm y byddai ei siâp a'i symudedd fel arall yn eu cadw rhag cyrraedd yr wy.

Sut mae'r system atgenhedlu fenywaidd yn helpu sberm:

1. Mae ceg y groth - y feinwe rhwng y fagina a'r groth - yn ehangu.
2. Mae crypts, neu chwarennau ceg y groth, yn tyfu mewn nifer ac yn cynyddu mewn maint i storio mwy o sberm.
3. Mae rhwystr mwcws ceg y groth yn teneuo felly mae'n haws i sberm fynd trwyddo.

3. Dim ond am gyfnod byr ar ôl ei ryddhau y mae sberm yn byw

Ddim bob amser! Mae hyd oes yn dibynnu ar ble mae sberm yn glanio ar ôl alldaflu.

Gall sberm sy'n ei wneud yn y fagina ar ôl alldaflu fyw hyd at bum niwrnod. Mae hyn oherwydd effeithiau amddiffynnol mwcws ceg y groth a chryptiau ceg y groth.

Ond os yw sberm yn cael cyfle i sychu, maen nhw'n marw yn y bôn. Gall sberm alldaflu sy'n glanio ar wrthrychau oer, sych farw ar ôl ychydig funudau - er mai anaml iawn y gallant bara 30 munud cyfan. Gallant farw hyd yn oed yn gyflymach mewn baddon poeth neu dwb poeth oherwydd y gwres neu'r cemegau yn y dŵr.

4. Dim ond am yr wy y mae angen i sberm fynd yn syth

Mae'n daith eithaf hir i'r wy. Yn ystod cyfathrach rywiol, pan fydd sberm yn gadael y pidyn, nid ydyn nhw'n mynd yn syth i'r groth.

Yn y cwrs hwn, mae rhywfaint o sberm yn glynu wrth gelloedd epithelial oviduct yn y tiwbiau ffalopaidd neu'n cael eu storio mewn siambrau bach o'r enw crypts nes eu ffrwythloni yn ystod yr oriau brig: ofylu.

Y llwybr at ffrwythloni: lle mae angen i sberm basio cyn cyrraedd yr wy

• fagina: y gyfran gyntaf ac allanol, ar gyfartaledd tair i chwe modfedd
• ceg y groth: camlas fach silindrog sy'n cysylltu'r fagina â'r groth
• groth (neu groth): lle mae ffetws yn tyfu yn ystod beichiogrwydd
• tiwbiau ffalopaidd: dau diwb sy'n cysylltu'r groth â'r ofarïau, gan ganiatáu i sberm symud tuag at gelloedd wyau ac wyau wedi'u ffrwythloni i symud i'r groth
• ofarïau: dau organ sy'n cynhyrchu celloedd wy y gellir eu ffrwythloni i ddod yn ffetysau

5. Mae sberm yn aros yn ffrwythlon ac yn iach am oes gyfan dyn

Un o'r chwedlau hynaf sy'n parhau yw er bod nifer gyfyngedig o wyau (sy'n wir), mae sberm ar gael mewn cyflenwad oes.

Ddim mor gyflym.

Mae cynhyrchu sberm, neu sbermatogenesis, yn digwydd am gyfnod amhenodol, ond mae ansawdd a symudedd sberm yn dirywio gydag oedran.

Mae dynion hŷn hefyd yn fwy tebygol o drosglwyddo treigladau genetig i'w plant, yn ôl astudiaeth yng Ngwlad yr Iâ.

Canfu astudiaeth yn 2017 o 1.4 miliwn o bobl yn Sweden berthynas linellol gyson rhwng oedran dyn a’r tebygolrwydd y byddai ei blant yn cael eu geni â threiglad genetig nad oes gan y naill riant na’r llall.

6. Mae briffiau'n ddrwg i'ch cyfrif sberm

Yn ôl pob tebyg, mae undies tynn yn lleihau cyfrif sberm, tra bod bocswyr rhydd yn cadw popeth ar yr union dymheredd cywir ar gyfer cynhyrchu sberm.

Ond nid yw dillad isaf (bron) yn cael unrhyw effaith ar eich sberm.

Ni chanfu astudiaeth yn 2016 fawr o wahaniaeth o ran cyfrif sberm yn seiliedig ar ddewis dillad isaf. Ond gwnaeth astudiaeth yn 2018 donnau gwyddonol pan ganfu fod gan ddynion a oedd yn gwisgo bocswyr 17 y cant yn fwy o sberm na dynion mewn briffiau.

Ond rhybuddiodd awduron astudiaeth 2018 nad oedd eu canlyniadau’n cyfrif am ffactorau eraill sy’n effeithio ar gynhyrchu sberm, fel y math o bants neu ba ddillad ffabrig sy’n cael eu gwneud ohonynt.

A chael hyn: Efallai y bydd y corff yn gwneud iawn am wres y geilliau ychwanegol trwy ryddhau ychydig o hormon ysgogol sy'n cynhyrchu ffoliglau sy'n cynhyrchu sberm.

Felly, bocswyr yn unig ychydig bach yn fwy cyfeillgar i sberm. Gwisgwch yr hyn sy'n eich gwneud chi'n gyffyrddus.

8. Mae pob sberm yn iach ac yn hyfyw

Ymhell ohoni.

Nid yw'r mwyafrif o sberm byth yn cyrraedd yr wy am nifer o resymau. Er mwyn cael eich ystyried yn ffrwythlon, nid oes angen i hyd yn oed 100 y cant o sberm fod yn symud - cyhyd â bod 40 y cant yn fudadwy, rydych chi'n ffrwythlon!

Ac o'r 40 y cant hwnnw, nid yw pob un yn cyrraedd yr wy.

Mae gan y siâp lawer o lais mewn llwyddiant. Gall cael pennau lluosog, cynffonau siâp rhyfedd, neu rannau coll wneud sberm yn syml yn anaddas ar gyfer y daith trwy'r llwybr atgenhedlu benywaidd.

Ac nid yw hyd yn oed sberm iach bob amser yn cyrraedd y gystadleuaeth. Gall sberm basio trwy'r oviduct a gorffen yn hylif rhyngrstitol merch o amgylch yr organau mewnol. Mae hynny'n iawn, gall sberm arnofio yn llythrennol yn y corff, byth i ffrwythloni.

9. Ni all cyn-cum eich beichiogi

Anghywir! Yn bennaf. A siarad yn fiolegol, ni ddylai pre-cum gynnwys sberm - ond gall sberm sy'n weddill yn yr wrethra, y tiwb y mae wrin a semen yn cael ei daflu drwyddo, gymysgu ynddo.

Yn sicr, nid oes cymaint ag mewn semen newydd, ond dangosodd dangos bod bron i 37 y cant o’r samplau cyn-cum a gasglwyd o 27 pwnc yr astudiaeth yn cynnwys cryn dipyn o sberm motile iach.

A chanfu un o 42 o ddynion fod o leiaf 17 y cant o samplau cyn-cum yn llawn sberm gweithredol, symudol.

Felly hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio'r dull tynnu allan, mae siawns fach y gall rhywfaint o sberm fynd yn rhydd ac achosi beichiogrwydd.

10. Mae mwy o sberm yn well wrth geisio beichiogi

I'r gwrthwyneb.

Mae cael cyfaint semen uchel, sy'n cyfrif sberm mewn alldafliad sengl, yn dda ond mae pwynt lle mae'r enillion yn dechrau lleihau. Po uchaf yw crynodiad y sberm, y mwyaf tebygol y bydd sberm lluosog yn ffrwythloni'r wy.

Fel rheol, dim ond un gell sberm un celwydd sy'n cael ffrwythloni un gell wy, gan arwain at ddatblygu embryo. Ar ôl i'r sberm cyntaf dorri trwy haen o broteinau o amgylch yr wy, mae'r haen hon yn blocio mwy o sberm rhag mynd trwyddo.

Ond os bydd gormod o sberm yn cyrraedd yr wy, gall dau - neu fwy, mewn achosion prin - sberm dorri trwy'r haen hon a ffrwythloni'r wy yn y pen draw. Gelwir hyn yn polyspermy.

Trwy ddosbarthu deunydd genetig ychwanegol i'r wy, mae hyn yn cynyddu'r risg ar gyfer treigladau DNA, cyflyrau ymennydd fel syndrom Down, neu ddiffygion a allai fod yn angheuol yn y galon, yr asgwrn cefn, a'r benglog.

Cadwch hyn mewn cof os byddwch chi a'ch partner yn penderfynu defnyddio ffrwythloni in vitro (IVF) i feichiogi. Oherwydd bod IVF yn osgoi llawer o swyddogaethau atgenhedlu sy'n cyfyngu faint o sberm sy'n cyrraedd yr wy, nid oes angen i'ch semen fod â miliynau o sberm i fod yn ffrwythlon.

11. Pwerdy yw sberm

Mae hon yn chwedl boblogaidd sydd fwy na thebyg wedi bod yn destun cellwair yn gyson. Ond bydd yn rhaid i chi amlyncu mwy na 100 o alldaflu i weld unrhyw fudd maethol ohono.

Er ei bod yn wir bod semen yn cynnwys cynhwysion fel fitamin C, sinc, cyfansoddion protein, colesterol a sodiwm, mae honni bod sberm yn cyfrannu at eich gwerth maethol bob dydd yn hysbysebu ffug.

Hefyd, mae gan rai pobl adweithiau alergaidd i semen, felly nid yw ei amlyncu bob amser yn cael ei argymell.

12. Mae pîn-afal yn gwneud i'ch semen flasu'n anhygoel

Nid pîn-afal yn unig y mae pobl yn dweud sydd i fod i fod yn dda ar gyfer blas semen, ond nid oes yr un o'r straeon wedi'u seilio mewn gwyddoniaeth.

Y peth cyntaf i'w ddysgu yma yw bod arogl a blas semen, fel blas llawer o'ch hylifau corfforol, yn cael eu dylanwadu gan eneteg gyffredinol, diet a ffordd o fyw. Yn union fel mae anadl pawb yn arogli’n wahanol, mae gan cum pawb ei arogl unigryw ei hun.

Yr ail beth yw, er na all unrhyw fwydydd na hylifau newid arogl semen yn amlwg, gall dilyn diet sy'n llawn maetholion fel fitamin C a B-12 gael effeithiau cadarnhaol ar gyfrif sberm, morffoleg a symudedd.

Mae'n bwysig cadw gwyddoniaeth ar y blaen i'r chwedlau

Mae rhai o'r chwedlau hyn yn mynd yn ôl at syniadau (ffug) o eithriadoldeb sberm, ond mae llawer ohonynt hefyd yn cuddio'r ffaith bod beichiogi, fel rhyw, yn llawer mwy o bartneriaeth weithredol.

Gall credu'r chwedlau hyn hefyd arwain at lawer o ragdybiaethau anghywir neu wenwynig. Er enghraifft:

• portreadau ffug o ferched fel cynwysyddion goddefol o sberm yn hytrach na chydweithredwyr cyfartal mewn cyfathrach rywiol
• teimladau o annigonolrwydd am fod â chyfrif sberm isel
• beio un partner neu'r llall am beidio â “thynnu eu pwysau” wrth geisio cael babi pan mae'n rhaid ystyried cymaint o ffactorau eraill

Nid yw rhyw a beichiogi yn gystadleuaeth nac yn gamp o gryfder: Maen nhw'n weithgaredd tîm lle mae gan bob rhyw sail gyfartal, p'un a ydych chi'n cynhyrchu sberm neu wyau. Mae'n stryd ddwy ffordd, ond ni ddylai unrhyw un deimlo fel bod yn rhaid iddyn nhw ei cherdded ar ei ben ei hun.

Mae Tim Jewell yn awdur, golygydd, ac ieithydd wedi'i leoli yn Chino Hills, CA. Mae ei waith wedi ymddangos mewn cyhoeddiadau gan lawer o gwmnïau iechyd a chyfryngau blaenllaw, gan gynnwys Healthline a The Walt Disney Company.