Beth i'w Ddisgwyl Yn ystod y 4 Cam o Iachau Clwyfau
Nghynnwys
- Camau iachâd clwyfau
- Cam 1: Stopiwch y gwaedu (hemostasis)
- Cam 2: Crafu drosodd (ceulo)
- Cam 3: Ailadeiladu (tyfiant ac amlhau)
- Cam 4: Aeddfedu (cryfhau)
- Pa mor hir mae'n ei gymryd i glwyf wella?
- Iachau clwyfau gwael
- Ffactorau risg
- Triniaethau
- Arwyddion haint
- Pryd i weld meddyg
- Y llinell waelod
Toriad neu agoriad yn y croen yw clwyf. Gall fod yn ddim ond crafiad neu doriad sydd mor fach â thoriad papur.
Gallai crafu, sgrafelliad neu doriad mawr ddigwydd oherwydd cwymp, damwain neu drawma. Mae toriad llawfeddygol a wneir gan ddarparwr gofal iechyd yn ystod triniaeth feddygol hefyd yn glwyf.
Mae gan eich corff system gymhleth i ddal clwyfau ar y croen. Mae angen pob cam i wella clwyfau yn iawn. Mae iachâd clwyfau yn cymryd nifer o rannau a chamau sy'n dod at ei gilydd i atgyweirio'r corff.
Camau iachâd clwyfau
Mae'ch corff yn gwella clwyf mewn pedwar prif gam.
Mae'r camau'n cynnwys:
- atal gormod o golli gwaed
- amddiffyn a glanhau'r ardal
- atgyweirio ac iacháu
Gall cadw'r clwyf yn lân ac wedi'i orchuddio helpu'ch corff i atgyweirio'r ardal.
Cam 1: Stopiwch y gwaedu (hemostasis)
Pan fyddwch chi'n cael toriad, crafu, neu glwyf arall yn eich croen, bydd fel arfer yn dechrau gwaedu. Cam cyntaf iachâd clwyfau yw atal y gwaedu. Gelwir hyn yn hemostasis.
Mae gwaed yn dechrau ceulo eiliadau i funudau ar ôl i chi gael clwyf. Dyma'r math da o geulad gwaed sy'n helpu i atal gormod o golli gwaed. Mae ceulo hefyd yn helpu i gau a gwella'r clwyf, gan wneud clafr.
Cam 2: Crafu drosodd (ceulo)
Mae tri phrif gam i'r cam ceulo a chrafu:
- Mae pibellau gwaed o amgylch y clwyf yn culhau. Mae hyn yn helpu i atal y gwaedu.
- Mae platennau, sef y celloedd ceulo mewn gwaed, yn cau gyda'i gilydd i wneud “plwg” yn y clwyf.
- Mae ceulo neu geulo yn cynnwys protein o'r enw ffibrin. Y “glud gwaed” sy'n gwneud rhwyd i ddal y plwg platennau yn ei le. Bellach mae gan eich clwyf clafr drosto.
- Llid, sy'n cynnwys glanhau ac iacháu
Unwaith nad yw'ch clwyf yn gwaedu mwy, gall y corff ddechrau ei lanhau a'i wella.
Yn gyntaf, mae'r pibellau gwaed o amgylch y clwyf yn agor ychydig i ganiatáu i fwy o waed lifo iddo.
Gallai hyn wneud i'r ardal edrych yn llidus, neu ychydig yn goch a chwyddedig. Efallai y bydd yn teimlo ychydig yn gynnes hefyd. Peidiwch â phoeni. Mae hyn yn golygu bod help wedi cyrraedd.
Mae gwaed ffres yn dod â mwy o ocsigen a maetholion i'r clwyf - dim ond y cydbwysedd iawn i'w helpu i wella. Mae celloedd gwaed gwyn, o'r enw macroffagau, yn cyrraedd lleoliad y clwyf.
Mae macrophages yn helpu i lanhau'r clwyf trwy ymladd unrhyw haint. Maent hefyd yn anfon negeswyr cemegol o'r enw ffactorau twf sy'n helpu i atgyweirio'r ardal.
Efallai y byddwch yn gweld hylif clir yn y clwyf neu o'i gwmpas. Mae hyn yn golygu bod celloedd gwaed gwyn yn y gwaith yn amddiffyn ac yn ailadeiladu.
Cam 3: Ailadeiladu (tyfiant ac amlhau)
Unwaith y bydd y clwyf yn lân ac yn sefydlog, gall eich corff ddechrau ailadeiladu'r safle. Daw celloedd gwaed coch llawn ocsigen i'r safle i greu meinwe newydd. Mae fel safle adeiladu, heblaw bod eich corff yn gwneud ei ddeunyddiau adeiladu ei hun.
Mae signalau cemegol yn y corff yn dweud wrth gelloedd o amgylch y clwyf i wneud meinweoedd elastig o'r enw colagen. Mae hyn yn helpu i atgyweirio'r croen a'r meinweoedd yn y clwyf. Mae colagen fel sgaffald y gellir adeiladu ar gelloedd eraill.
Ar y cam hwn o wella, efallai y byddwch chi'n gweld craith goch ffres, wedi'i chodi. Bydd y graith yn pylu'n araf mewn lliw ac yn edrych yn fwy gwastad.
Cam 4: Aeddfedu (cryfhau)
Hyd yn oed ar ôl i'ch clwyf edrych ar gau a'i atgyweirio, mae'n dal i wella. Efallai y bydd yn edrych yn binc ac yn estynedig neu'n puckered. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n cosi neu'n dynn dros yr ardal. Mae eich corff yn parhau i atgyweirio a chryfhau'r ardal.
Pa mor hir mae'n ei gymryd i glwyf wella?
Mae pa mor hir y mae'n ei gymryd i wella clwyf yn dibynnu ar ba mor fawr neu ddwfn yw'r toriad. Efallai y bydd yn cymryd hyd at ychydig flynyddoedd i wella'n llwyr. Gall clwyf agored gymryd mwy o amser i wella na chlwyf caeedig.
Yn ôl Johns Hopkins Medicine, ar ôl tua 3 mis, mae’r mwyafrif o glwyfau’n cael eu hatgyweirio. Mae'r croen a'r meinwe newydd tua 80 y cant mor gryf ag yr oedd cyn iddo gael ei anafu, fesul Canolfan Feddygol Prifysgol Rochester.
Bydd toriad mawr neu ddwfn yn gwella'n gyflymach os bydd eich darparwr gofal iechyd yn ei swyno. Mae hyn yn helpu i wneud yr ardal y mae'n rhaid i'ch corff ei hailadeiladu yn llai.
Dyma pam mae clwyfau llawfeddygol fel arfer yn gwella'n gyflymach na mathau eraill o glwyfau. Mae toriadau mewn llawfeddygaeth fel arfer yn cymryd 6 i 8 wythnos i wella, yn ôl St Joseph’s Healthcare Hamilton.
Efallai y bydd clwyfau'n gwella'n gyflymach neu'n well os ydych chi'n eu gorchuddio. Yn ôl Clinig Cleveland, mae angen lleithder ar glwyfau i wella. Mae rhwymyn hefyd yn cadw'r clwyf yn lanach.
Gall rhai cyflyrau iechyd achosi iachâd araf iawn neu atal iachâd clwyfau. Gall hyn ddigwydd hyd yn oed os yw eich toriad oherwydd llawdriniaeth neu weithdrefn feddygol.
Iachau clwyfau gwael
Cyflenwad gwaed yw un o'r ffactorau pwysicaf wrth wella clwyfau.
Mae gwaed yn cario ocsigen, maetholion, a phopeth arall sydd ei angen ar eich corff i wella safle'r clwyf. Gall clwyf gymryd dwywaith cyhyd i wella, neu beidio â gwella o gwbl, os na fydd yn cael digon o waed.
Ffactorau risg
Mae gan bron yn yr Unol Daleithiau glwyfau nad ydyn nhw'n gwella'n dda. Mae yna sawl rheswm pam na fydd clwyf yn gwella'n iawn. Gall oedran effeithio ar sut rydych chi'n gwella. Efallai y bydd gan oedolion oedrannus glwyfau iachâd arafach.
Gall rhai cyflyrau iechyd arwain at gylchrediad gwaed gwael. Gall yr amodau hyn achosi iachâd clwyfau gwael:
- diabetes
- gordewdra
- pwysedd gwaed uchel (gorbwysedd)
- clefyd fasgwlaidd
Mae clwyf cronig yn gwella'n araf iawn neu ddim o gwbl. Os oes gennych glwyf cronig, efallai y bydd angen i chi weld arbenigwr.
Triniaethau
Ymhlith y triniaethau ar gyfer clwyfau sy'n gwella'n araf mae:
- meddyginiaethau a therapi arall i wella llif y gwaed
- therapi i leihau chwydd
- dad-friwio clwyfau, neu dynnu meinwe marw o amgylch y clwyf i'w helpu i wella
- eli croen arbennig i helpu clwyfau i wella
- rhwymynnau arbennig a gorchuddion croen eraill i helpu i gyflymu iachâd
Arwyddion haint
Gall clwyf wella'n araf os yw wedi'i heintio. Mae hyn oherwydd bod eich corff yn brysur yn glanhau ac yn amddiffyn y clwyf, ac na all gyrraedd y cam ailadeiladu yn iawn.
Mae haint yn digwydd pan fydd bacteria, ffyngau a germau eraill yn mynd i'r clwyf cyn iddo wella'n llwyr. Mae arwyddion haint yn cynnwys:
- iachâd araf neu nid yw'n ymddangos ei fod yn iacháu o gwbl
- chwyddo
- cochni
- poen neu dynerwch
- poeth neu gynnes i gyffwrdd
- crawn neu hylif yn llifo
Mae'r driniaeth ar gyfer clwyf heintiedig yn cynnwys:
- glanhau'r clwyf
- tynnu meinwe marw neu ddifrodi o amgylch y clwyf
- meddyginiaethau gwrthfiotig
- eli croen gwrthfiotig ar gyfer y clwyf
Pryd i weld meddyg
Ewch i weld eich darparwr gofal iechyd os ydych chi'n meddwl bod gennych glwyf heintiedig, waeth pa mor fach ydyw. Gall haint mewn clwyf ledu os na chaiff ei drin. Gall hyn fod yn niweidiol ac achosi cymhlethdodau iechyd.
Dywedwch wrth eich darparwr gofal iechyd os oes gennych doriadau neu glwyfau sy'n gwella'n araf o unrhyw faint.
Efallai bod gennych gyflwr sylfaenol sy'n arafu iachâd. Gall trin a chynnal cyflwr cronig fel diabetes helpu clwyfau croen i wella'n well.
Peidiwch ag anwybyddu toriad neu grafiad bach sy'n gwella'n araf.
Gall rhai pobl â diabetes a chyflyrau cronig eraill gael briw ar y croen o doriad bach neu glwyf ar eu traed neu eu coesau. Gall hyn arwain at gymhlethdodau iechyd difrifol os na chewch driniaeth feddygol.
Y llinell waelod
Mae iachâd clwyfau yn digwydd mewn sawl cam. Efallai y bydd eich clwyf yn edrych yn goch, wedi chwyddo, ac yn ddyfrllyd ar y dechrau. Gall hyn fod yn rhan arferol o iachâd.
Efallai y bydd gan y clwyf graith uchel coch neu binc unwaith y bydd yn cau. Bydd yr iachâd yn parhau am fisoedd i flynyddoedd ar ôl hyn. Yn y pen draw, bydd y graith yn mynd yn fwy meddal a mwy gwastad.
Gall rhai cyflyrau iechyd arafu neu amharu ar iachâd clwyfau. Efallai y bydd rhai pobl yn cael heintiau neu fod â chymhlethdodau iachâd eraill.