Astudiaeth yn Darganfod Gall Priodas ac Ysgariad Achosi Ennill Pwysau

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Efallai mai oherwydd yr holl straen a phwysau sy'n arwain at briodas i edrych ar eich gorau, ond mae astudiaeth newydd wedi darganfod, o ran cariad a phriodas, nid dim ond eich statws ffeilio treth sy'n cael ei newid - felly hefyd y nifer ar y graddfa. Yn ôl astudiaeth berthynas a gyflwynwyd yng nghyfarfod blynyddol Cymdeithas Gymdeithasegol America yn Las Vegas, mae menywod yn fwy tebygol o bacio ar y bunnoedd wrth briodi, ac mae dynion yn fwy tebygol o ennill pwysau wrth gael ysgariad.

Mae'r posibilrwydd o fagu pwysau ar ôl trosglwyddo perthynas yn fwy tebygol ar ôl 30 oed, darganfu ymchwilwyr. Effeithiodd priodas flaenorol hefyd ar ennill pwysau, wrth i ymchwilwyr ddarganfod bod dynion a menywod a oedd eisoes wedi bod yn briod neu wedi ysgaru yn fwy tebygol na phobl byth-briod o ennill pwysau bach yn y ddwy flynedd yn dilyn eu trosglwyddiad priodasol.

Er bod astudiaethau eraill wedi dangos bod llawer yn ennill pwysau ar ôl priodi, dyma'r astudiaeth gyntaf i ddangos y gallai ysgariad hefyd arwain at fagu pwysau. Canfu astudiaethau blaenorol fod ysgariad fel arfer yn arwain at golli pwysau, ond hwn oedd yr astudiaeth berthynas gyntaf a edrychodd ar ennill pwysau mewn dynion a menywod ar wahân. Er nad yw ymchwilwyr yn siŵr pam mae dynion a menywod yn ennill pwysau yn wahanol ar yr adegau hyn, maent yn damcaniaethu hyn oherwydd gallai menywod priod fod â rôl fwy o amgylch y tŷ a chael amser anoddach i ffitio mewn ymarfer corff. Maen nhw hefyd yn awgrymu bod dynion yn cael budd iechyd o briodas, ac yn colli hynny ar ôl ysgaru.

Jennipher Walters yw Prif Swyddog Gweithredol a chyd-sylfaenydd y gwefannau byw'n iach FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Yn hyfforddwr personol ardystiedig, hyfforddwr rheoli ffordd o fyw a phwysau a hyfforddwr ymarfer corff, mae hi hefyd yn dal MA mewn newyddiaduraeth iechyd ac yn ysgrifennu'n rheolaidd am bopeth ffitrwydd a lles ar gyfer amryw gyhoeddiadau ar-lein.

Adolygiad ar gyfer