Ffibrau Ceirch a betys mewn Capsiwlau

Nghynnwys

• Pris
• Beth yw ei bwrpas
• Sut i ddefnyddio
• Sgîl-effeithiau a Gwrtharwyddion

Mae ffibrau ceirch a beets mewn capsiwlau ar wahân i helpu i leddfu rhwymedd, helpu i ostwng colesterol drwg a chyfrannu at golli pwysau oherwydd ei fod yn gwella swyddogaeth berfeddol ac yn cynyddu syrffed bwyd, gan fod yn opsiwn gwych i reoli newyn.

Gellir gweld yr atodiad hwn o dan yr enwau masnach Bondfibras neu Fiberbond ac mae hefyd yn cael ei farchnata gan Herbalife, a gellir ei brynu mewn fferyllfeydd cyfansawdd, siopau bwyd iechyd neu dros y rhyngrwyd.

Pris

Mae pris yr atodiad gyda ffibrau ceirch a betys yn amrywio rhwng 14 a 30 reais.

Beth yw ei bwrpas

Yn ogystal â bod yn help da i golli pwysau, mae ychwanegiad ffibr ceirch a betys yn:

• Lleihau colesterol drwg a thriglyseridau;
• Trin rhwymedd;
• Atal canser y coluddyn;
• Atal dyfodiad clefyd cardiofasgwlaidd, diabetes a gorbwysedd.

Er ei fod yn naturiol, ni ddylid defnyddio'r atodiad hwn heb arweiniad meddyg neu faethegydd.

Sut i ddefnyddio

Cymerwch 2 dabled, 3 gwaith y dydd, cyn prydau bwyd. Wrth ddefnyddio'r atodiad, argymhellir yfed o leiaf 1.5 litr o ddŵr y dydd i sicrhau bod feces yn cael ei ddileu.

Sgîl-effeithiau a Gwrtharwyddion

Wrth yfed yr ychwanegiad hwn heb y cymeriant dŵr yn gywir, gall fod nwy a phoen difrifol yn yr abdomen ac wrth ei yfed mewn dosau uchel mae'n bosibl achosi dolur rhydd ac yn yr achos hwn dylid lleihau'r dos dyddiol.

Ni ddylai'r atchwanegiadau hyn gael eu defnyddio gan blant o dan 12 oed ac nid ydynt yn eithrio'r angen am ddeiet amrywiol a llawn ffibr. Dewch i adnabod rhai enghreifftiau o fwydydd ffibr uchel.