Sut Rwy'n Siarad â Fy Mhlant Am Fy Psoriasis

Nghynnwys

• Disgrifiwch sut deimlad ydyw
• Normaleiddiwch ef
• Byddwch yn briodol i'w hoedran
• Mythau dadwisgo
• Y tecawê

Mae fy merched yn blant bach, sy'n gyfnod mor hynod o chwilfrydig (a gwallgof) yn ein bywydau. Mae byw gyda soriasis a magu dau blentyn chwilfrydig yn golygu eu bod, yn naturiol, wedi tynnu sylw at fy soriasis (neu ’riasis fel maen nhw'n ei alw), eisiau gwybod sut y cefais fy boo boos a sut y gallant helpu i wneud i mi deimlo'n well.

Rwy'n cael fy synnu'n gyson gan eu empathi a'u tueddiadau meithrin mor ifanc. Rydyn ni hefyd yn y “obsesiwn â cham bywyd Band-Aid” (ie, mae hynny'n beth) felly rydw i'n cael cynnig “Bandiau Boo Boo” yn gyson i roi fy smotiau. Mae'n weledol ddoniol meddwl am orchuddio fy nghorff cyfan gyda Band-Aids ar thema ffilm “Frozen”.

Pan fyddaf yn siarad â nhw am fy soriasis, rwy'n ei gadw'n syml ac yn onest. Maent yn gwybod bod gan ‘momis’ riasis ac yn cymryd meddyginiaeth i wneud iddi deimlo’n well. Ond nid ydym wedi mynd i mewn i unrhyw un o'r pethau bras iawn am yr hyn ydyw na hyd yn oed y posibilrwydd y gallent ei ddatblygu un diwrnod oherwydd yn yr oedran hwn, ni fyddent yn ei ddeall mewn gwirionedd.

Wrth iddyn nhw dyfu, bydd y sgwrs yn newid ac yn esblygu, ac rwy'n siŵr y bydd yn y pen draw yn colyn i'w ffrindiau, cyd-ddisgyblion, neu blant ar hap yn y parc - byddwn ni'n croesi'r bont honno pan gyrhaeddwn ni.

Os ydych chi'n chwilfrydig am siarad â'ch plant am soriasis, dyma ychydig o fy nghyngoriau i helpu i arwain y sgwrs honno.

Disgrifiwch sut deimlad ydyw

Siaradwch â'ch plentyn mewn termau y gallant eu deall. Ar gyfer fy mhlant bach, efallai y byddaf yn dweud “mae pob smotyn yn cosi iawn fel brathiad nam.” Neu egluraf fod ein croen yn tyfu yn union fel ein gwallt, ond bod fy nghroen yn tyfu 10 gwaith mor gyflym â chroen arferol, felly mae'n cronni a dyna pam y gallwch ei weld yn fflachio weithiau.

Normaleiddiwch ef

Siaradwch am eich soriasis a dangoswch iddyn nhw sut rydych chi'n gofalu am soriasis. Er enghraifft, mae fy merched yn gwybod fy mod i'n cymryd llun ohoni a bod yr ergyd yn brifo, ond mae'r feddyginiaeth yn helpu fy soriasis i wella (rwy'n credu ei fod hefyd wedi bod yn ddefnyddiol iawn ar gyfer ymweliadau eu meddyg eu hunain!). Maen nhw hefyd yn fy helpu i roi eli ar fy mreichiau a'm coesau i gadw fy nghroen yn lleithio - a chyda'r swm maen nhw'n ei roi arno, mae'n lleithio'n GO IAWN! Maen nhw wedi gweld yn uniongyrchol pa mor bwysig yw gofalu am eich croen, a nhw yw'r rhai cyntaf hyd yn oed yn gofyn am sunblock pan mae'n amser mynd y tu allan. Ni allwn fod yn ddoethach!

Byddwch yn briodol i'w hoedran

Dechreuwch gyda'r pethau sylfaenol a gadewch iddyn nhw ofyn cwestiynau. Mae plant yn chwennych gwybodaeth, felly gadewch iddyn nhw ofyn i ffwrdd! Ni fydd plant iau yn deall a ydych chi'n dechrau mynd i mewn i beth yw clefyd hunanimiwn, ond gall fod yn amser gwych i ddechrau addysgu plant am sut mae llid yn ein corff yn gweithio. Os yw'n gyd-ddisgybl i un o'ch plant ofyn, efallai yr hoffech estyn allan at eu rhieni i roi gwybod iddynt am y sgwrs a'r hyn y buoch yn siarad amdano.

Mythau dadwisgo

Gadewch iddyn nhw wybod nad yw'n heintus ac ni allan nhw ei ddal gennych chi, fel brech oer neu frech yr ieir. Mae hefyd yn bwysig dweud wrthynt nad o hylendid gwael nac o unrhyw beth drwg a wnaethoch.

Y tecawê

Y rhan fwyaf o'r amser pan fydd plant yn gofyn cwestiynau am soriasis, nid yw o le maleisus - maen nhw ddim ond yn chwilfrydig ac yn wirioneddol eisiau gwybod sut y gallant eich helpu chi. Mae cael sgyrsiau agored a pharhaus gyda'ch plant am soriasis yn eu helpu i ddeall yn well beth ydyw, a byddant yn mwynhau'r amser rydych chi'n ei dreulio gyda nhw yn siarad amdano.

Joni Kazantzis yw'r crëwr a'r blogiwr ar gyfer justagirlwithspots.com, blog psoriasis arobryn sy'n ymroddedig i greu ymwybyddiaeth, addysgu am y clefyd, a rhannu straeon personol am ei thaith 19+ gyda soriasis. Ei chenhadaeth yw creu ymdeimlad o gymuned a rhannu gwybodaeth a all helpu ei darllenwyr i ymdopi â heriau beunyddiol byw gyda soriasis. Mae hi'n credu, gyda chymaint o wybodaeth â phosib, y gellir grymuso pobl â soriasis i fyw eu bywyd gorau a gwneud y dewisiadau triniaeth cywir ar gyfer eu bywyd.