Yr hyn rwy'n ei ddweud wrth bobl nad ydyn nhw'n deall fy niagnosis Hep C.

Nghynnwys

• Nid defnyddio cyffuriau yw'r unig ddull o gontractio hep C.
• Nid yw hepatitis C mor anghyffredin â hynny
• Nid yw hepatitis C bellach yn ddedfryd marwolaeth, ond mae'n dal i fod yn ddifrifol
• Yn aml nid yw hepatitis C yn haint a drosglwyddir yn rhywiol
• Mae hepatitis C yn wahanol i bawb
• Y tecawê

Pan fyddaf yn cwrdd â rhywun, nid wyf yn siarad â nhw ar unwaith am y ffaith bod gen i hepatitis C. Rwy'n tueddu i'w drafod dim ond os ydw i'n gwisgo fy nghrys sy'n dweud, “Fy nghyflwr preexisting yw hepatitis C.”

Rwy'n gwisgo'r crys hwn yn aml oherwydd fy mod i'n gweld bod pobl fel arfer yn dawel am y clefyd tawel hwn. Mae gwisgo'r crys hwn yn creu'r amodau cywir i egluro pa mor gyffredin yw hep C ac yn fy ngalluogi i ddod ag ymwybyddiaeth iddo.

Mae yna lawer o bethau nad yw pobl yn eu deall pan fyddaf yn siarad am fy niagnosis hep C, ac mae'n newid yn dibynnu â phwy rwy'n siarad.

Dyma beth rydw i'n dweud wrth bobl am ddatgymalu chwedlau a lleihau stigma o amgylch hepatitis C.

Nid defnyddio cyffuriau yw'r unig ddull o gontractio hep C.

Y gymuned feddygol yw'r mwyaf gwybodus o bell ffordd am hep C. Ond rwyf wedi darganfod bod gwybodaeth yn uchel yn bennaf ymhlith arbenigwyr.

Mae stigma hep C yn aml yn dilyn claf trwy'r maes meddygol, o'r clinig i'r ysbyty. Rwy'n aml yn cael fy hun yn atgoffa meddygon gofal sylfaenol nad clefyd yr afu yn unig yw hepatitis C. Mae'n systemig ac mae ganddo lawer o symptomau sy'n effeithio ar rannau eraill o'r corff heblaw'r afu.

Rwyf bron bob amser yn cael fy nghyfarch â sioc pan egluraf fy mod nid yn unig yn gwybod sut y cefais hep C, ond fy mod wedi ei dderbyn adeg genedigaeth gan fy mam. Mae trosglwyddiad fertigol yn brin, ond mae llawer yn tybio imi gontractio hep C trwy ddefnyddio cyffuriau.

Mae'n llawer mwy tebygol bod bylchau mewn gwyliadwriaeth a sgrinio wedi helpu lledaeniad hepatitis C cyn 1992 yn hytrach na defnyddio cyffuriau. Roedd fy mam, er enghraifft, yn agored i’r firws yn y gwaith fel cynorthwyydd llawfeddygol deintyddol yn gynnar yn yr 80au, cyn i hepatitis C hyd yn oed gael ei enw ei hun.

Nid yw hepatitis C mor anghyffredin â hynny

Mae stigma o amgylch hepatitis C yn parhau yn y cyhoedd. Mae mwy na 3 miliwn o bobl yn yr Unol Daleithiau yn debygol o fod â hep C. Ond mae distawrwydd yn amgylchynu hepatitis C mewn diagnosis a sgwrs.

Gall hepatitis C orwedd yn segur ac achosi dim arwyddion na symptomau amlwg, neu gall symptomau amlygu ar frys. Yn fy achos i, daeth fy symptomau ymlaen yn sydyn, ond 4 blynedd a phum triniaeth yn ddiweddarach, datblygais glefyd yr afu cam olaf.

Mae hepatitis C yn gyflwr gwyllt anghyson sydd bob amser yn cael ei wasanaethu orau trwy ei ganfod a'i ddileu yn gynnar trwy driniaeth. Y peth da yw bod dwsinau o driniaethau ar gael bellach a all helpu pobl i gyrraedd iachâd mewn cyn lleied ag 8 wythnos gyda'r sgîl-effeithiau lleiaf posibl.

Nid yw hepatitis C bellach yn ddedfryd marwolaeth, ond mae'n dal i fod yn ddifrifol

Gall egluro hepatitis C i rywun fod yn gymhleth. Gall siarad â rhywun rydych chi'n dyddio, â diddordeb ynddo, neu'n mynd o ddifrif gyda nhw fod yn fwy o straen nag ymweliad meddyg. Gall deimlo fel eich bod chi'n datgelu cyfrinach farwol.

I mi fy hun ac eraill a gafodd ddiagnosis cyn 2013 pan ddaeth y triniaethau newydd cyntaf yn norm, nid oedd gwellhad adeg y diagnosis. Cawsom ddedfryd marwolaeth, gydag opsiwn i roi cynnig ar driniaeth dygnwch blwyddyn gyda siawns o 30 y cant o lwyddo.

Diolch byth, mae yna iachâd nawr. Ond mae ofn y gorffennol hwn yn gorwedd yn y gymuned.

Heb ddiagnosis cynnar a thriniaeth briodol, gall hep C arwain at lawer o broblemau iechyd, gan gynnwys marwolaeth. Trawsblannu afu yn yr Unol Daleithiau yw hepatitis C. Gall hefyd arwain at ganser yr afu.

Wrth gymryd rhan mewn sgyrsiau personol am hepatitis C, mae'n bwysig siarad am brofiadau a defnyddio fflachbwyntiau cyffredin i wneud synnwyr ohono.

Er enghraifft, ar Ddiwrnod yr Etholiad 2016, roeddwn i mewn gwely ysbyty yn ceisio'n daer i bleidleisio o'r ysbyty wrth wella ar ôl sepsis. Mae siarad am fy mhrofiadau fel hyn yn eu gwneud yn haws eu deall ac uniaethu â nhw.

Yn aml nid yw hepatitis C yn haint a drosglwyddir yn rhywiol

Efallai y bydd trosglwyddiad rhywiol C yn rhywiol yn bosibl, ond mae'n eithaf. Mae hepatitis C yn cael ei ledaenu'n bennaf trwy waed sy'n cynnwys y firws.

Ond gwybodaeth y cyhoedd am hep C yw ei fod yn haint a drosglwyddir yn rhywiol (STI). Mae hyn yn rhannol oherwydd ei fod yn aml wedi paru â HIV a STIs eraill oherwydd y grwpiau tebyg y maent yn effeithio arnynt.

Mae llawer o bobl, yn enwedig pobl sy'n hybu babanod, hefyd yn gwybod am hep C oherwydd Pamela Anderson. Ac mae rhai yn credu iddi ei gael trwy ryw, gan hyrwyddo'r stigma. Ond y gwir yw iddi gontractio'r firws trwy nodwydd tatŵs di-hid.

Mae cychod babanod yn fwy tebygol o wybod am hep C. Mae gan Millennials a Gen Z, ar y llaw arall, debygolrwydd is o wybod am hep C neu driniaeth, ond maent hefyd yn llai tebygol o wybod bod ganddynt ef.

Mae hepatitis C yn wahanol i bawb

Y peth olaf, a'r un anoddaf i'w egluro mae'n debyg, yw'r symptomau iasol y mae llawer o bobl â hepatitis C yn eu profi.

Er gwaethaf y ffaith fy mod i wedi cael iachâd o hep C, rwy'n dal i brofi arthritis ac adlif asid gwael iawn yn 34 oed. Mae fy nghroen a'm dannedd hefyd wedi dioddef o fy hen driniaethau.

Mae hep C yn brofiad gwahanol i bob person. Weithiau gall anghrediniaeth gan gyfoedion fod yn sgil-effaith fwyaf rhwystredig i bawb.

Y tecawê

Nid yw cael hep C yn gwneud unrhyw beth i chi. Ond mae cael iachâd o hep C yn eich gwneud chi'n lladdwr draig.

Mae Rick Jay Nash yn eiriolwr cleifion ac HCV sy'n ysgrifennu ar gyfer HepatitisC.net a HepMag. Cafodd gontract hepatitis C yn y groth a chafodd ddiagnosis yn 12 oed. Mae ef a'i fam bellach wedi'u gwella. Mae Rick hefyd yn siaradwr gweithredol ac yn gwirfoddoli gyda CalHep, Lifesharing, a Sefydliad Afu America. Dilynwch ef ar Twitter, Instagram, a Facebook.