Mae TikTok yn cael ei Obsesiwn â'r Haci Cwyr Clust Hwn - Ond A yw'n Ddiogel?

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Os gwelwch fod tynnu cwyr clust yn un o'r rhannau rhyfedd hynny o fod yn ddyn, yna mae'n debygol y byddwch wedi gweld un o'r fideos firaol diweddaraf yn cymryd drosodd TikTok. Mae'r clip dan sylw yn cynnwys dull profedig a gwir defnyddiwr o lanhau ei glustiau trwy arllwys hydrogen perocsid i'r glust ac aros iddo doddi'r cwyr.

Mae'r fideo yn dechrau gyda defnyddiwr TikTok @ayishafrita yn pwyso un ochr i'w ben ar wyneb wedi'i orchuddio â thywel cyn arllwys swm nas datgelwyd o hydrogen perocsid (yep, yn ei botel frown, nondescript) i'r glust. Wrth i'r clip barhau, gwelir y perocsid yn byrlymu yn y glust. Yn eiliadau olaf y fideo, mae'r defnyddiwr @ayishafrita yn esbonio, unwaith y bydd y "sizzling" o'r perocsid yn stopio, dylech wedyn fflipio'ch pen fel bod y glust rydych chi'n ei glanhau nawr ar y tywel i ganiatáu i'r cwyr toddedig a'r hylif ddraenio allan . Gros ysgafn? Efallai. Effeithiol? Dyna'r cwestiwn miliwn-doler. (Cysylltiedig: Mae Canhwyllau Clust yn Diffodd TikTok, Ond A yw'n Ddiogel Ceisio Gartref?)

Mae'r fideo wedi cynyddu 16.3 miliwn o olygfeydd ers ei ryddhau ym mis Awst, ac mae rhai o wylwyr TikTok wedi cwestiynu a yw dull @ ayishafrita yn gweithio mewn gwirionedd ai peidio, ac yn bwysicach fyth os yw'n ddiogel. Ac yn awr, mae dau arbenigwr clust, trwyn a gwddf (ENTs) yn pwyso a mesur diogelwch ac effeithiolrwydd y dechneg hon, gan ddatgelu a ddylech geisio sgipio'r darnia DIY hwn y tro nesaf y bydd eich clustiau'n teimlo ychydig yn ddrylliog.

Peth cyntaf yn gyntaf, beth yw cwyr clust? Wel, mae'n sylwedd olewog a gynhyrchir gan chwarennau yn y gamlas glust, meddai Steven Gold M.D., meddyg ENT gydag ENT ac Allergy Associates, LLP. "Un o swyddogaethau [cwyr clust] yw helpu i dynnu croen marw o'r glust." Y term meddygol am gwyr clust yw cerumen, ac mae hefyd yn cyflawni diben amddiffynnol, gan atal bacteria, firysau a ffyngau rhag dod i mewn i fygwth camlas y glust, fel y dywedodd Sayani Niyogi, D.O, cyd-feddyg ENT â'r un practis, yn flaenorol Siâp.

A beth yw hydrogen perocsid? Dywedodd Jamie Alan, Ph.D., athro cynorthwyol ffarmacoleg a gwenwyneg ym Mhrifysgol Talaith Michigan Siâp ei fod yn gyfansoddyn cemegol sy'n cynnwys dŵr yn bennaf ac un atom hydrogen "ychwanegol", sy'n caniatáu iddo wasanaethu fel asiant glanweithio a all sterileiddio clwyfau neu hyd yn oed lanhau arwynebau yn eich cartref. Mae'n hylif clir, di-liw sy'n ddiogel ar y cyfan, sy'n debygol pam y byddwch chi'n aml yn ei weld yn cael ei gyffwrdd fel iachâd DIY ar gyfer pob math o bethau, gan gynnwys cwyr clust. (Darllenwch fwy: Yr hyn y gall (ac na all) hydrogen perocsid ei wneud i'ch iechyd)

Nawr ar gyfer y cwestiwn ar feddwl pawb: A yw'n ddiogel ac yn effeithiol pysgota'r botel OTC honno o hydrogen perocsid yn eich cabinet meddygaeth a dechrau gwasgu ei chynnwys i'ch clust? Dywed Neil Bhattacharyya, M.D., ENT yn Mass Eye and Ear, ei fod yn "gymharol ddiogel" - gyda rhai cafeatau pwysig.

Ar gyfer cychwynwyr, mae'n well datrysiad na defnyddio swab cotwm i gloddio cwyr allan, a all o bosibl niweidio camlas y glust cain a gwthio cwyr hyd yn oed ymhellach i mewn, gan drechu'r pwrpas o lynu un o'r bechgyn drwg hynny yno yn llawn yn y lle cyntaf. "Dwi byth yn argymell pobl sy'n ceisio cloddio cwyr allan gydag offer neu offer," meddai Dr. Gold. "Gall meddyginiaethau cartref ar gyfer glanhau cwyr clust gynnwys gosod diferion o hydrogen perocsid, olew mwynol, neu olew babi i helpu i feddalu neu lacio'r cwyr, rinsio neu lanhau tu allan y glust gyda lliain golchi, neu ddyfrhau'n ysgafn â dŵr cynnes." Dywed Dr. Gold mai dim ond tri neu bedwar diferyn o berocsid sydd ei angen arnoch i gyflawni'r swydd, gan nodi y gallai crynodiad uchel o berocsid achosi poen, llosgi neu bigo. (Cysylltiedig: Gofyn am Ffrind: Sut Ydw i'n Tynnu Cwyr Clust?)

O ran sut mae'n gweithio cystal, dywed Dr. Bhattacharyya fod y hydrogen perocsid yn rhyngweithio â'r cwyr clust ei hun ac mewn gwirionedd yn "byrlymu i mewn iddo," gan helpu i'w doddi. Ychwanegodd Dr. Gold, "Gall y cwyr lynu wrth y celloedd croen ac mae perocsid yn helpu i chwalu'r croen, gan ei gwneud hi'n haws ac yn feddalach ei dynnu. Mae diferion olew yn iraid i helpu mewn ffordd debyg."

Hyd yn oed os yw'n teimlo'n hynod o foddhaol i lanhau'ch clustiau, nid oes angen i chi ei ychwanegu at eich trefn gofal croen nos. "Yn gyffredinol i'r mwyafrif o bobl, nid oes angen glanhau'r clustiau yn rheolaidd ac weithiau gall fod yn niweidiol," noda Dr. Bhattacharyya. (Mwy am hynny mewn munud.) "Mewn gwirionedd, mae gan gwyr clust rai priodweddau amddiffynnol gan gynnwys eiddo gwrthfacterol ac effaith lleithio ar gamlas y glust allanol," ychwanega. (Cysylltiedig: Sut i Leddfu Pwysau Sinws Unwaith ac i Bawb)

Mae'n wir: Mor bigog ag y gallai ymddangos, mae cwyr clust yn eithaf defnyddiol i'w gael mewn gwirionedd. "Mae gan gamlas y glust fecanwaith glanhau naturiol, sy'n caniatáu i'r croen, cwyr, a malurion symud o'r tu mewn i gamlas y glust allanol," meddai Dr. Gold. "Mae gormod o bobl yn credu'r camsyniad bod yn rhaid i ni lanhau ein clustiau. Mae'ch cwyr yn bresennol at bwrpas a swyddogaeth. Dim ond wrth achosi symptomau fel cosi, anghysur neu golli clyw y dylid ei dynnu." Mae ICYDK, hen gwyr clust yn gwneud ei ffordd trwy'r gamlas glust pan trwy gynigion ên (meddyliwch gnoi), yn ôl Clinig Cleveland.

Os oes gennych ormod o gwyr clust, mae Dr. Gold hefyd yn argymell rhoi cynnig ar y dechneg hon bob ychydig wythnosau - er os yw'n fater cyffredin i chi, gwirio gydag arbenigwr ENT yw eich bet orau. Ac yn bendant nid ydych chi am roi cynnig ar hyn os ydych chi erioed wedi cael llawdriniaeth ar y glust, hanes o diwbiau clust (sy'n silindrau gwag bach wedi'u mewnosod yn llawfeddygol yn y clust clust, yn ôl Clinig Mayo), tyllu clust clust (neu rwygo wedi torri mae eardrwm, sy'n dwll neu'n rhwyg yn y meinwe sy'n gwahanu camlas eich clust a'ch clust ganol, yn ôl Clinig Mayo), neu unrhyw symptomau clust eraill (poen, colled clyw acíwt, ac ati), yn ychwanegu Dr. Bhattacharyya. Os oes gennych dylliad neu haint gweithredol ar y glust, byddwch yn sicr am gysylltu â'ch meddyg cyn rhoi cynnig ar unrhyw feddyginiaethau DIY fel yr un hwn. (Cysylltiedig: A yw'ch Cerddoriaeth Dosbarth Ffitrwydd yn Neges â'ch Gwrandawiad?)

Dywedodd pawb, nid yw gadael i'ch cwyr clust wneud ei beth byth yn syniad drwg - mae yno am reswm, ac os nad yw'n eich poeni, mae gadael digon ar eich pen eich hun yn iawn.

Adolygiad ar gyfer