Toenails Sy'n Tyfu i Fyny

Nghynnwys

• Strwythur ewinedd
• Ewinedd traed sy'n tyfu i fyny
• Onychogryphosis
• Syndrom ewinedd-patella
• Koilonychia
• Trin ewinedd traed sy'n tyfu i fyny
• Rhagolwg ar gyfer y cyflwr hwn

Deall yr Ewinedd

Gwneir eich ewinedd o'r un protein sy'n ffurfio'ch gwallt: keratin. Mae ewinedd yn tyfu o broses o'r enw ceratinization: celloedd yn lluosi yng ngwaelod pob ewin ac yna'n haenu ar ben ei gilydd ac yn caledu.

Mae pa mor gryf, trwchus a chyflym y mae eich ewinedd yn tyfu yn etifeddol. Gallai tyfiant ewinedd anarferol, fel ewinedd traed yn tyfu i fyny, fod yn etifeddol hefyd.

Strwythur ewinedd

Mae gan bob ewinedd traed a llun bys chwe strwythur:

1. Y matrics ewinedd yw gwraidd yr ewin. Mae'n tyfu allan o boced fach o dan eich croen. Mae'r matrics bob amser yn gwneud celloedd newydd sy'n gorfodi'r hen rai i griwio a chael eu gwthio trwy'r croen. Erbyn i chi weld yr hoelen, mae'r celloedd yno wedi marw.
2. Y plât ewinedd yw rhan weladwy'r hoelen.
3. Y gwely ewinedd o dan y plât ewinedd.
4. Mae'r lunula yn rhan o'r matrics ewinedd. Dyma'r siâp cilgant bach gwyn y gallwch chi ei weld weithiau o dan eich croen ar waelod y plât ewinedd.
5. Mae'r plygiadau ewinedd yw'r rhigolau croen sy'n dal y plât ewinedd yn ei le.
6. Mae'r cwtigl yw'r meinwe denau dros waelod y plât ewinedd lle mae'n tyfu allan o'ch bys.

Ewinedd traed sy'n tyfu i fyny

Er y bydd ewinedd yn cyrlio fel rheol os ydyn nhw'n tyfu'n hir, nid yw ewinedd traed sy'n tyfu i fyny yn anghyffredin. Gelwir hyn yn hoelen fertigol.

Gall ewinedd traed gyrlio i fyny am nifer o resymau:

• Gallai hyn fod yn batrwm twf naturiol eich ewinedd traed.
• Gallai eich esgidiau fod yn gwthio ar flaenau'ch ewinedd traed.
• Gallai chwys traed dwys effeithio ar eich ewinedd traed.

Gallai ewinedd traed sy'n tyfu i fyny hefyd gael esboniadau meddygol mwy cymhleth, fel:

Onychogryphosis

Mae onychogryphosis yn tewychu'r ewinedd oherwydd anaf neu haint. Mae'n effeithio ar flaenau'ch traed yn bennaf - bysedd y traed mawr yn benodol. Gelwir yr amod hwn hefyd yn hoelen corn hwrdd ac ewin crafanc oherwydd ei fod yn achosi i'r ewinedd gromlin ac ymdebygu i siâp corn neu grafanc hwrdd.

Syndrom ewinedd-patella

Mae syndrom patella ewinedd (NPS) yn anhwylder genetig sy'n digwydd mewn 1 o bob 50,000 o bobl. Mae gan bron pob person ag NPS annormaleddau ewinedd, ac mae'r ewinedd yn fwy tebygol o gael eu heffeithio na'r ewinedd traed. Yn aml mae gan bobl ag NPS annormaleddau ysgerbydol sy'n cynnwys y pengliniau, y penelinoedd a'r cluniau, ac maent yn dueddol o ddatblygu clefyd yr arennau.

Koilonychia

Nodweddir y cyflwr hwn gan ewinedd tenau a bregus sy'n edrych yn geugrwm neu'n “cipio allan,” tebyg i lwy. Mae Koilonychia fel arfer yn effeithio ar ewinedd. Gall fod yn etifeddol neu'n arwydd o anemia diffyg haearn, diffyg maeth, clefyd coeliag, clefyd y galon, isthyroidedd, neu hemochromatosis cyflwr yr afu, lle mae'ch corff yn amsugno gormod o haearn o'r bwyd rydych chi'n ei fwyta.

Trin ewinedd traed sy'n tyfu i fyny

Os ydych chi'n teimlo y gallai fod gennych onychogryphosis, NPS, neu koilonychia, trefnwch apwyntiad gyda'ch meddyg.

P'un a ydych o dan oruchwyliaeth meddyg ai peidio, mae'n bwysig cynnal eich ewinedd traed. Mae ewinedd traed sy'n tyfu i fyny yn tueddu i rwygo'n amlach, gan amlygu'r ardal i haint, felly mae hylendid gofalus yn hanfodol.

Y peth pwysicaf y gallwch ei wneud yw tocio'ch ewinedd traed gan ddefnyddio clipiwr ewinedd miniog, cryf.

Torrwch bob ewinedd traed i'r pwynt lle mae'n dechrau cromlinio tuag i fyny. Torrwch yr hoelen yn syth ar draws heb dorri'r ymylon i mewn. Mae hefyd yn bwysig gadael yr hoelen ychydig yn hir i'w hatal rhag tyfu i mewn. Y nod yw cael hoelen gyfartal.

Ceisiwch osgoi torri ewinedd pan fyddant yn wlyb. Mae ewinedd sych yn llai tueddol o gracio.

Dyma rai awgrymiadau eraill ar gyfer cynnal hylendid traed a ewinedd traed da:

• Archwiliwch eich ewinedd traed o leiaf unwaith yr wythnos.
• Defnyddiwch lanhawr ewinedd i gael gwared ar unrhyw faw o dan eich ewinedd yn ofalus.
• Golchwch eich traed mewn dŵr cynnes a'u sychu'n drylwyr.
• Lleithwch eich traed gyda hufen traed ar ôl eu golchi. Rhwbiwch yr hufen dros eich ewinedd a'ch cwtiglau hefyd.
• Sicrhewch fod eich ewinedd yn llyfn trwy eu ffeilio gyda bwrdd emery. Ymhlith buddion eraill, mae hyn yn eu hatal rhag dal sanau.
• Gwisgwch sanau trwchus i glustogi yn erbyn y ffrithiant rhwng eich ewinedd traed a'ch esgid. Mae sanau ffibr naturiol yn amsugno chwys yn well na rhai synthetig, gan ganiatáu i'ch traed anadlu.
• Prynu esgidiau sy'n ffitio'n iawn ac sydd â digon o le i symud aer.
• Osgoi cemegolion llym fel sebonau a glanedyddion cryf.
• Mewn lleoedd cyhoeddus fel campfeydd a phyllau nofio, peidiwch â rhannu tyweli, sychwch eich hun yn drylwyr bob amser, a pheidiwch byth â mynd yn droednoeth. Gwisgwch fflip-fflops, sleidiau neu esgidiau priodol eraill bob amser.

Rhagolwg ar gyfer y cyflwr hwn

Mae'n bosib cael ewinedd traed (a hyd yn oed ewinedd) sy'n tyfu tuag i fyny. Er mwyn atal y mater hwn rhag codi neu waethygu, cadwch eich traed yn lân ac yn sych, a thociwch eich ewinedd yn aml.

Os yw'ch ewinedd yn tyfu tuag i fyny, mae gennych welyau ewinedd isel eu hysbryd, neu os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw faterion eraill, gwnewch apwyntiad i weld eich meddyg.