Tomoffobia: Pan ddaw Ofn Llawfeddygaeth a Gweithdrefnau Meddygol Eraill yn Ffobia

Nghynnwys

• Beth yw tomoffobia?
• Beth yw'r symptomau?
• Beth sy'n achosi tomoffobia?
• Sut mae diagnosis o tomoffobia?
• Sut mae tomoffobia yn cael ei drin?
• Beth yw'r rhagolygon ar gyfer pobl â tomoffobia?
• Y llinell waelod

Mae gan y mwyafrif ohonom rywfaint o ofn gweithdrefnau meddygol. P'un a yw'n poeni am ganlyniad prawf neu'n meddwl am weld gwaed yn ystod tynnu gwaed, mae poeni am gyflwr eich iechyd yn normal.

Ond i rai pobl, gall yr ofn hwnnw fynd yn ormodol ac arwain at osgoi rhai gweithdrefnau meddygol, fel llawfeddygaeth. Pan fydd hyn yn digwydd, gall eu meddyg awgrymu cael ei werthuso ar gyfer ffobia o'r enw tomoffobia.

Beth yw tomoffobia?

Tomoffobia yw ofn gweithdrefnau llawfeddygol neu ymyrraeth feddygol.

Er ei bod yn naturiol teimlo ofn pan fydd angen i chi gael triniaeth lawfeddygol, dywed y therapydd Samantha Chaikin, MA, fod tomoffobia yn cynnwys mwy na’r pryder “nodweddiadol” a ddisgwylir. Osgoi gweithdrefn sy'n angenrheidiol yn feddygol yw'r hyn sy'n gwneud y ffobia hon yn beryglus iawn.

Mae Tomoffobia yn cael ei ystyried yn ffobia penodol, sy'n ffobia unigryw sy'n gysylltiedig â sefyllfa neu beth penodol. Yn yr achos hwn, gweithdrefn feddygol.

Er nad yw tomoffobia yn gyffredin, mae ffobiâu penodol yn gyffredinol yn eithaf cyffredin. Mewn gwirionedd, mae'r Sefydliad Cenedlaethol Iechyd Meddwl yn nodi y bydd amcangyfrif o 12.5 y cant o Americanwyr yn profi ffobia penodol yn ystod eu hoes.

Er mwyn cael ei ystyried yn ffobia, sy'n fath o anhwylder pryder, rhaid i'r ofn afresymol hwn ymyrryd â bywyd bob dydd, meddai Dr. Lea Lis, seiciatrydd oedolion a phlant.

Mae ffobiâu yn effeithio ar berthnasoedd personol, gwaith a'r ysgol, ac yn eich atal rhag mwynhau bywyd. Yn achos tomoffobia, mae'n golygu bod y rhai yr effeithir arnynt yn osgoi gweithdrefnau meddygol angenrheidiol.

Yr hyn sy'n gwneud ffobiâu yn wanychol yw bod yr ofn yn gymesur neu'n fwy difrifol na'r hyn a ddisgwylid yn rhesymol o ystyried y sefyllfa. Er mwyn osgoi pryder a thrallod, bydd unigolyn yn osgoi'r gweithgaredd sbarduno, y person neu'r gwrthrych ar bob cyfrif.

Gall ffobiâu, waeth beth yw'r math, amharu ar arferion beunyddiol, straenio perthnasoedd, cyfyngu ar y gallu i weithio, a lleihau hunan-barch.

Beth yw'r symptomau?

Fel ffobiâu eraill, bydd tomoffobia yn cynhyrchu symptomau cyffredinol, ond byddant yn fwy penodol i driniaethau meddygol. Gyda hynny mewn golwg, dyma rai o symptomau cyffredinol ffobia:

• ysfa gref i ddianc neu osgoi'r digwyddiad sbarduno
• ofn sy'n afresymol neu'n ormodol o ystyried lefel y bygythiad
• prinder anadl
• tyndra'r frest
• curiad calon cyflym
• crynu
• chwysu neu deimlo'n boeth

I rywun â tomoffobia, dywed Lis ei fod hefyd yn gyffredin i:

• cael pyliau o banig a achosir gan sefyllfa pan fydd angen cyflawni gweithdrefnau meddygol
• osgoi'r meddyg neu weithdrefn achub bywyd a allai fod oherwydd ofn
• mewn plant, sgrechian neu redeg allan o'r ystafell

Mae'n bwysig nodi bod tomoffobia yn debyg i ffobia arall o'r enw trypanoffobia, sy'n ofn eithafol o nodwyddau neu weithdrefnau meddygol sy'n cynnwys pigiadau neu nodwyddau hypodermig.

Beth sy'n achosi tomoffobia?

Ni wyddys union achos tomoffobia. Wedi dweud hynny, mae gan arbenigwyr syniadau am yr hyn a allai arwain at rywun yn datblygu ofn gweithdrefnau meddygol.

Yn ôl Chaikin, gallwch ddatblygu tomoffobia ar ôl digwyddiad trawmatig. Gall hefyd ddod i'r wyneb ar ôl bod yn dyst i eraill yn ymateb yn ofnus i ymyrraeth feddygol.

Dywed Lis y gall pobl sydd â syncope vasovagal weithiau brofi tomoffobia.

“Syncope Vasovagal yw pan fydd eich corff yn gorymateb i sbardunau oherwydd ymateb ysgubol y system nerfol awtonomig a gyfryngir gan nerf y fagws,” meddai Lis.

Gall hyn arwain at gyfradd curiad y galon cyflym neu ostyngiad mewn pwysedd gwaed. Pan fydd hyn yn digwydd, efallai y byddwch chi'n llewygu o ofn neu boen, a allai achosi trawma os ydych chi'n anafu'ch hun.

O ganlyniad i'r profiad hwn, efallai y byddwch chi'n datblygu ofn y bydd hyn yn digwydd eto, ac felly ofn gweithdrefnau meddygol.

Un achos posib arall, meddai Lis, yw trawma iatrogenig.

“Pan fydd rhywun yn cael ei anafu ar ddamwain gan weithdrefn feddygol yn y gorffennol, gallant ddatblygu ofnau y gallai’r system feddygol wneud mwy o ddrwg nag o les,” esboniodd.

Er enghraifft, gallai rhywun sydd wedi cael anaf nodwydd a achosodd haint ar y croen a phoen mawr fod ag ofn y gweithdrefnau hyn yn y dyfodol.

Sut mae diagnosis o tomoffobia?

Mae Tomoffobia yn cael ei ddiagnosio gan weithiwr iechyd meddwl proffesiynol, fel seicolegydd.

Gan nad yw tomoffobia wedi’i gynnwys yn rhifyn diweddaraf Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol Anhwylderau Meddwl (DSM-5), bydd arbenigwr yn debygol o edrych ar ffobiâu penodol, sy’n isdeip o anhwylderau pryder.

Rhennir ffobiâu penodol yn bum math:

• math o anifail
• math o amgylchedd naturiol
• math anaf-chwistrelliad gwaed
• math sefyllfaol
• mathau eraill

Gan nad yw profi ofn yn ddigon i ddynodi ffobia, dywed Chaikin fod yn rhaid cael ymddygiadau osgoi ac arwyddion o nam hefyd.

“Pan na ellir rheoli’r ofn neu’r pryder neu pan fydd yr ofn yn effeithio ar eich gallu i weithredu ym mywyd beunyddiol, gan effeithio ar eich gallu i dderbyn gofal meddygol digonol, gellir gwneud diagnosis o anhwylder pryder,” meddai.

Sut mae tomoffobia yn cael ei drin?

Os yw tomoffobia yn effeithio ar eich iechyd ac yn peri ichi wrthod y gweithdrefnau meddygol angenrheidiol, mae'n bryd cael help.

Ar ôl cael diagnosis o ffobia, ac yn fwy penodol, tomoffobia, dywed Lis mai'r driniaeth o ddewis yw seicotherapi.

Un dull profedig o drin ffobiâu yw therapi ymddygiad gwybyddol (CBT), sy'n cynnwys newid patrymau meddwl. Gyda CBT, bydd therapydd yn gweithio gyda chi i herio a newid ffyrdd diffygiol neu ddi-fudd o feddwl.

Triniaeth gyffredin arall, meddai Lis, yw therapi yn seiliedig ar amlygiad. Gyda'r math hwn o driniaeth, bydd eich therapydd yn defnyddio technegau dadsensiteiddio systematig sy'n dechrau gyda delweddu'r digwyddiad ofnus.

Dros amser, gallai hyn symud ymlaen i weld lluniau o driniaethau meddygol ac yn y pen draw symud ymlaen i wylio fideo gyda'i gilydd o weithdrefn lawfeddygol.

Yn olaf, gall eich meddyg neu seicolegydd argymell dulliau eraill o drin, fel meddyginiaethau. Mae hyn yn ddefnyddiol os oes gennych gyflyrau iechyd meddwl eraill, fel pryder neu iselder.

Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei garu yn delio â tomoffobia, mae cefnogaeth ar gael. Mae yna lawer o therapyddion, seicolegwyr a seiciatryddion ag arbenigedd mewn ffobiâu, anhwylderau pryder, a materion perthynas.

Gallant weithio gyda chi i ddatblygu cynllun triniaeth sy'n iawn i chi, a all gynnwys seicotherapi, meddyginiaeth, neu grwpiau cymorth.

Ddim yn siŵr ble i ddechrau? Dyma ychydig o ddolenni i'ch helpu i ddod o hyd i therapydd yn eich ardal sy'n gallu trin ffobiâu:

• Cymdeithas Therapïau Ymddygiadol a Gwybyddol
• Cymdeithas Pryder ac Iselder America

Beth yw'r rhagolygon ar gyfer pobl â tomoffobia?

Er y gall pob ffobi ymyrryd â gweithgareddau beunyddiol, dywed Chaikin y gall gwrthod gweithdrefnau meddygol brys arwain at ganlyniadau sy'n peryglu bywyd. Felly, mae'r rhagolygon yn dibynnu ar ddifrifoldeb yr ymddygiad osgoi.

Wedi dweud hynny, ar gyfer pwy sy'n derbyn cymorth proffesiynol gyda thriniaethau profedig fel CBT a therapi yn seiliedig ar amlygiad, mae'r rhagolygon yn addawol.

Y llinell waelod

Mae Tomoffobia yn rhan o ddiagnosis mwy o ffobiâu penodol.

Gan y gall osgoi gweithdrefnau meddygol arwain at ganlyniadau peryglus, mae'n hanfodol eich bod chi'n gweld meddyg neu seicolegydd i gael mwy o wybodaeth. Gallant fynd i'r afael â'r materion sylfaenol sy'n achosi ofn gormodol a darparu triniaeth briodol.