Y 10 Cân Workout Uchaf ar gyfer Mawrth 2015

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae'r caneuon yn y 10 cyfrif gorau'r mis hwn yn ymdrin ag ystod ehangach o dempos ac arddulliau na'r arfer, gan roi cyfle gwych i chi ddefnyddio'r rhestr chwarae hon i ategu amrywiaeth o weithgorau.

Ar gyfer ymarferion cynrychiolwyr isel, fel hyfforddiant cryfder neu Pilates, rhowch gynnig ar un o'r traciau arafach gan David Guetta neu Flo Rida. (Jamiau clwb cariad? Edrychwch ar y 10 Cân David Guetta hyn i wneud i'ch sesh chwys deimlo fel noson ar y dref!) I gael trefn cardio cyflymach, fel rhedeg neu raffau, ystyriwch un o'r rhifau cyflymach o ffefrynnau alt-roc Bleachers neu sêr clwb Yellow Claw. Ac os yw'r teimlad yn bwysicach i chi na'r tempo, mae yna draciau sy'n rhychwantu 100-128 curiad y funud (BPM) ar gyfer eich pleser cymysgu a pharu.

Hefyd i'w gweld y mis hwn: y melysion diweddaraf gan Maroon 5, ailgymysgiad o daro croesiad Big Data, a chydweithrediad rhwng X Ffactor Pumed Cytgord y cyn-fyfyrwyr a rapiwr L.A. Kid Ink.

At ei gilydd, mae gan y gymysgedd hon ym mis Mawrth rywbeth at bob chwaeth a threfn arferol - ynghyd ag ychydig o ganeuon newydd i sbriwsio unrhyw restr chwarae sy'n bodoli eisoes. Ac os ydych chi am drac sain trefn HIIT, gallwch gyfnewid y rhestr gyfan hon, gan ei bod yn cyfuno amrywiaeth o gyflymderau a synau a fydd yn peri ichi symud a chadw'ch corff i ddyfalu. Dyma'r rhestr lawn, yn ôl y pleidleisiau a roddwyd yn Run Hundred.

David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas - GDFR (K. Theory Remix) - 73 BPM

Data Mawr a Joywave - Peryglus (Electro Stomp Remix gan Spacebrother) - 126 BPM

Pumed Cytgord ac Ink Kid - Yn Werth - 101 BPM

Madonna - Byw am Gariad - 123 BPM

Dychmygwch Dreigiau - Rwy'n Betio Fy Mywyd (Alex Adair Remix) - 117 BPM

Bleachers - Rollercoaster - 163 BPM

Maroon 5 - Siwgr - 121 BPM

Crafanc Melyn ac Ayden - Mae Till It Hurts - 146 BPM

Carchar Penguin - Galw Allan (Elephante Remix) - 128 BPM

I ddod o hyd i ragor o ganeuon ymarfer corff, edrychwch ar y gronfa ddata am ddim yn Run Hundred. Gallwch bori yn ôl genre, tempo, a chyfnod i ddod o hyd i'r caneuon gorau i rocio'ch ymarfer corff.

Adolygiad ar gyfer