Apiau Colli Pwysau Gorau 2020

Nghynnwys

• Pwysau Delfrydol
• MyFitnessPal
• Colli hi!
• WW (Gwylwyr Pwysau)
• Noom
• DailyBurn
• Cownter Calorie PRO MyNetDiary
• Pedomedr Pacer a Thraciwr Cam
• Traciwr Maeth Fooducate
• Colli Pwysau mewn 30 Diwrnod
• Graddfa Hapus
• Cownter calorïau gan FatSecret
• Traciwr Bwyd a Ymprydio YAZIO
• Monitro Eich Pwysau
• aktiBMI
• iTrackBites

Gall ap colli pwysau roi'r cymhelliant, y ddisgyblaeth a'r atebolrwydd sydd eu hangen arnoch i golli pwysau - a'i gadw i ffwrdd. P'un a ydych chi'n edrych i gyfrif calorïau, logio prydau bwyd, neu olrhain eich sesiynau gwaith, mae yna dunelli o apiau gwych ar gyfer dyfeisiau iPhone ac Android. Fe wnaethon ni ddewis rhai o oreuon y flwyddyn ar sail eu hansawdd uchel, eu dibynadwyedd, a'u hadolygiadau defnyddwyr gwych.

Pwysau Delfrydol

Android sgôr: 4.3 seren

Pris: $ .99 yr eitem

Y cyfan sydd ei angen arnoch i ddechrau gyda'r traciwr pwysau dyddiol hwn a chyfrifiannell BMI yw eich rhyw, oedran, taldra a'ch pwysau. Bydd y traciwr yn cyfrifo'ch BMI gyda'i Olwyn Pwysau llofnod, ac mae ei graffiau niferus yn eich helpu i ddeall effeithiau pwysau dewisiadau diet diweddar. Gallwch hefyd fonitro ac olrhain eich cynnydd dros amser.

MyFitnessPal

iPhone sgôr: 4.7 seren

Android sgôr: 4.4 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Gyda chronfa ddata fwyd enfawr, sganiwr cod bar, a mewnforiwr ryseitiau, mae olrhain bwyd ar MyFitnessPal yn gyflym ac yn hawdd. Mae'r ap yn olrhain eich maetholion ac yn cyfrif calorïau, ac mae'n cynnig mewnwelediadau bwyd i'ch helpu i wneud dewisiadau iachach. Gallwch hefyd gofnodi eich ymarfer corff a'ch camau, yn ogystal â dod o hyd i gefnogaeth a chymhelliant gan y gymuned.

Colli hi!

iPhone sgôr: 4.7 seren

Android sgôr: 4.6 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Os oes gennych bwysau nod mewn golwg, Ei Golli! wedi'i gynllunio i'ch helpu chi i gyrraedd yno. Plygiwch fanylion eich proffil a'ch pwysau nod, a bydd yr ap yn cyfrifo'ch cyllideb calorïau ddyddiol. Yna gallwch olrhain eich bwyd, pwysau, a gweithgareddau i gyrraedd y nod hwnnw. Ymhlith y nodweddion mae sganio cod bar, olrhain bwyd trwy dynnu llun gyda Snap It, a bar statws os ydych chi'n cyfrif macros.

WW (Gwylwyr Pwysau)

iPhone sgôr: 4.8 seren

Android sgôr: 4.5 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Mae WW (Weight Watchers) yn cael ei raddio'n gyson fel y diet gorau ar gyfer colli pwysau, ac mae'r ap yn rhoi mynediad i chi i dracwyr bwyd a ffitrwydd, miloedd o ryseitiau, a chymuned gefnogol. Defnyddiwch y sganiwr cod bar a'r gronfa ddata enfawr i olrhain yr hyn rydych chi'n ei fwyta, a monitro'ch nodau ffitrwydd gyda'r traciwr gweithgaredd. Bydd system maethol gyda chefnogaeth gwyddoniaeth hefyd yn eich tywys tuag at ddeiet iachach.

Noom

iPhone sgôr: 4.7 seren

Android sgôr: 4.3 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Yn lle dweud wrthych chi am fwyta llai a symud mwy, mae Noom yn defnyddio dull sy'n seiliedig ar seicoleg i nodi'ch meddyliau a'ch credoau dwfn am faeth ac ymarfer corff. Yna mae'n adeiladu dull wedi'i addasu i'ch helpu chi i greu arferion iach. Mae'r ap yn eich helpu i olrhain eich pwysau, bwyd, ymarfer corff, pwysedd gwaed, a siwgr gwaed i gyd mewn un lle.

DailyBurn

iPhone sgôr: 4.8 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Ydych chi'n edrych i golli pwysau, tynhau, neu ddod o hyd i gyflwyniad defnyddiol i ffitrwydd? Gall DailyBurn eich helpu i wneud y cyfan, gyda sesiynau gweithio cyflym, cynlluniau wedi'u personoli, mynediad at hyfforddwyr personol a ryseitiau iach, a llawer mwy. Mae'r ap yn cysoni ag apiau iechyd a ffitrwydd eraill ac yn cynnig ffrydio yn ôl y galw fel y gallwch chi weithio allan ar eich amserlen.

Cownter Calorie PRO MyNetDiary

iPhone sgôr: 4.7 seren

Android sgôr: 4.6 seren

Pris: $ 3.99 ar gyfer iPhone, am ddim gyda phrynu mewn-app

Crëwyd MyNetDiary i wneud colli pwysau yn hawdd. Gosodwch eich pwysau nod, a bydd yr ap yn creu cyllideb calorïau i'ch helpu i golli pwysau yn ddiogel. Mae rhagolwg pwysau dyddiol yn eich cadw ar y trywydd iawn ac yn gwneud addasiadau yn ôl yr angen. Ymhlith y nodweddion mae cronfa ddata fwyd enfawr a sganiwr cod bar, stats macronutrient a maeth, a nodiadau atgoffa i olrhain eich prydau bwyd, pwyso a mesur, cysgu a phwysedd gwaed.

Pedomedr Pacer a Thraciwr Cam

iPhone sgôr: 4.9 seren

Android sgôr: 4.6 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Wedi'i gynllunio fel cyfaill cerdded a hyfforddwr iechyd mewn un, mae Pacer yn eich helpu i olrhain eich holl weithgareddau a mwynhau cefnogaeth a chymhelliant gan ei gymuned. Mae'r ap yn cynnwys heriau hwyliog, data craff, llwybr awyr agored, cynlluniau ffitrwydd wedi'u personoli, a sesiynau gwaith tywys i'ch helpu chi i gyrraedd eich nodau ffitrwydd personol.

Traciwr Maeth Fooducate

iPhone sgôr: 4.7 seren

Android sgôr: 4.4 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Mae'r traciwr maeth ac iechyd hwn yn monitro ansawdd eich calorïau ac yn cynnig awgrymiadau iechyd a diet am ddim, ynghyd â chefnogaeth a chymhelliant gan gyd-ddeietwyr. Sganiwch godau bar am wybodaeth nad yw gweithgynhyrchwyr eisiau ichi sylwi arni, gan gynnwys pethau fel siwgrau ychwanegol, melysyddion artiffisial, traws-frasterau, MSG, GMOs, a llawer mwy.

Colli Pwysau mewn 30 Diwrnod

Android sgôr: 4.8 seren

Pris: Am ddim

Mae'r ap hwn yn cyflenwi'r holl gynlluniau diet ac arferion ymarfer corff sydd eu hangen arnoch i ddechrau colli pwysau yn gyflym. Mae'r ap yn cyfuno amrywiaeth o gynlluniau ymarfer corff ar gyfer pob rhan o'ch corff, tra hefyd yn caniatáu ichi olrhain eich calorïau a losgir a'r calorïau a fwyteir, fel y gallwch gael teclyn popeth-mewn-un i golli pwysau yn gyflym.

Graddfa Hapus

Cownter calorïau gan FatSecret

Sgôr iPhone: 4.7 seren

Traciwr Bwyd a Ymprydio YAZIO

Monitro Eich Pwysau

aktiBMI

Sgôr Android: 4.5 seren

Pris: Am ddim gyda phrynu mewn-app

Mae aktiBMI yn ap colli pwysau syml, syml y gellir ei addasu sy'n rhoi pwysau ac ystadegau iechyd i chi sy'n hawdd eu treulio. Mae hefyd yn dathlu'ch cyflawniadau ac yn eich annog i ddal ati pan gyrhaeddwch eich cerrig milltir personol.

iTrackBites

Sgôr iPhone: 4.8 seren