U I fyny? Sut i Ddod â'ch Cinc i'ch Partner

U I fyny? yw colofn gyngor newydd Healthline, sy'n helpu darllenwyr i archwilio rhyw a rhywioldeb.

Rwy'n dal i feddwl am y tro cyntaf i mi geisio magu fy ffantasi rhywiol i ddyn, yn ôl yn fy ugeiniau cynnar. Nid oedd hyd yn oed BOD yn freak. Roeddwn yn chwilfrydig ynglŷn â chael fy nghlymu â rhywbeth fel Necktie - {textend} cynllwyn eilaidd Rhyw a'r Ddinas yn WORST.

Pan gefais y dewrder o’r diwedd i ofyn iddo amdano, roeddwn yn llongddrylliad nerfus, yn atal dweud ac yn chwysu ar hyd a lled y coegyn gwael hwn cyn iddo sylweddoli fy mod yn cardota am gaethiwed ysgafn yn unig (ac roedd yn rhaid iddo fod yn champ).

Pam roedd gen i gymaint o gywilydd? Pam oedd hi mor anodd siarad am yr hyn roeddwn i eisiau? Roeddwn i'n rhy syth i weithredu! Rwy'n ceisio torri rhywfaint o slac, er. Wedi'r cyfan, roedd hyn cyn bod pobl yn gwneud miliynau o ddoleri yn ysgrifennu am gontractau BDSM ac “ystafelloedd coch,” cyn y byddai Rihanna yn ein mentora ar frolio pwnc cadwyni a chwipiau yn ei chân boblogaidd S&M.

Yn bwysicaf oll, roedd hyn cyn i apiau bachu cymunedol penodol fel Scruff neu Feeld gymryd y dyfalu allan o ddod o hyd i bartneriaid sydd ar yr un dudalen, yn ddoeth mewn kink. Ar y rhain, mae adolygu proffiliau sy'n rhestru'r hyn y mae rhywun ynddo cyn i chi hyd yn oed neges yn gwneud y risg o embaras yn llawer is. Gallwch chi wneud yr hyn rydych chi ei eisiau yn glir ar eich proffil cyn i berson hyd yn oed weld eich wyneb (ac weithiau ddim yn gwybod sut olwg sydd arno YW'r fetish - {textend} pa mor gyfleus).

Ond beth am bobl sy'n cwrdd â phobl all-lein, pobl sydd wedi bod mewn perthynas ymroddedig lle nad yw'r pwnc erioed wedi codi, neu bobl na allant gael sgwrs gonest am ddymuniadau rhywiol â'u boo (iau) am unrhyw reswm arall?

Hyd yn oed gyda'r holl gynnydd rydyn ni wedi'i wneud gyda phositifrwydd rhyw ac addysg rhyw, gall cychwyn y drafodaeth fod yn anodd!

Dechrau'r sgwrs

Felly beth yw'r ffordd orau i ddechrau? Penderfynais fynd at fy ffrind Lux ​​Alptraum, arbenigwr rhyw ac awdur “Faking It: The Lies Women Tell About Sex - {textend} And the Truths They Reveal” i gael cyngor.

“Efallai y bydd y person arall yn meddwl eich bod yn rhyfedd neu efallai ei fod [y kink] yn gros,” meddai Alptraum. Mae hwn yn bosibilrwydd real iawn a gall fod yn siomedig, ond mae yna ffyrdd o hyd i'r ddau bartner fynd at y sgwrs gydag empathi a pharch.

“Gall fod yn agored iawn i fod yn agored a dweud, 'Helo, rydw i eisiau archwilio'r peth hwn,'” meddai am yr ofn i gychwyn y sgwrs hon, cyn fy atgoffa y gall hefyd fod yn nerfus i fod ar y diwedd derbyn o gyhoeddiad kink, hyd yn oed os yw'n swnio'n boeth i chi yn y pen draw. Gall fod ychydig yn frawychus oherwydd efallai bod ymdeimlad o bwysau neu “beth os ydw i'n ei wneud yn wael neu ddim yn gwybod beth i'w wneud?"

Fel torri'r iâ ar gyfer dechreuwyr kinky, mae'r ddau ohonom yn argymell yn fawr cymharu nodiadau - {textend} yn llythrennol! Mae arolygon “Ydw / Nac ydw / Efallai” yn rhestru gwahanol weithgareddau rhywiol a ffetysau felly pan fyddwch chi'n ei lenwi, gall weithredu fel cipolwg ar yr hyn rydych chi'ch dau yn rhan ohono.

Mae Lux yn argymell defnyddio'r ap PlsPlsMe, a fydd yn rhoi cwis i chi a'ch partner ac yna'n datgelu dim ond yr hyn rydych chi'ch dau yn gorniog i roi cynnig arno! Fodd bynnag, i'r rhai sydd mewn perthnasoedd ymroddedig, mae hi hefyd o'r farn y gallai rhestr mewn llawysgrifen fod y ffordd i fynd.

“Mae ychydig yn ddewr i ddangos eich holl bethau i rywun a bod yn agored i'r posibilrwydd na fyddant yn ei hoffi. Mae llawer o kink yn adeiladu ymddiriedaeth ac yn adeiladu agosatrwydd. ”

Archwilio = / = gwerthusiad o'ch sgiliau

Ni waeth sut rydych chi'n cael y sgwrs i dreiglo, meddai Lux, sefydlwch yn gynnar mai archwiliad yw hwn ac nid gwerthusiad.

Os yw'r person arall yn petruso oherwydd ei fod yn ofnus ni fydd yn ei wneud yn gywir neu dim ond angen rhywfaint o arweiniad, gweithiwch i greu amgylchedd cefnogol. Mae hi'n meddwl bod mynd ati gyda'r agwedd, “Hei, fe wnawn ni archwilio hyn yn unig ac rydych chi'n ceisio yn golygu llawer i mi,” mae'n gweithio rhyfeddodau. Mae hynny hefyd yn golygu bod yn barod i dderbyn adborth, ac o bosibl dod o hyd i ffyrdd o gyfaddawdu fel bod y ddau ohonoch chi'n teimlo'n gyffyrddus ac yn troi ymlaen.

“Weithiau mae’n rhaid i chi fod yn ddewr, cymryd risg, a chydnabod y gallech chi gael eich brifo. Efallai y byddwch chi'n darganfod bod y person yn eich gwrthod, a dim ond rhan o ryw a dyddio yw hynny. Creu awyrgylch gwasgedd isel, ei gadw'n benagored, a bod yn sensitif i ba bynnag adborth a gewch. "

Cyngor rhagorol - {textend} a dyma fy un i fel cyffyrddiad gwahanu, siwgr: Stopiwch feddwl amdanoch chi'ch hun fel “rhyfedd” os byddwch chi'n dod i ben ar rywbeth ychydig yn llai cyffredin. Os yw pawb sy'n cymryd rhan yn GGG (mae hynny'n “dda, yn rhoi, ac yn gêm”) ac nid ydych chi'n torri caniatâd unrhyw un, rydych chi'n haeddu archwilio'r hyn sy'n eich gwneud chi'n hapus ac yn fodlon!

Mae chwilfrydedd iach i gyd yn rhan o rywioldeb iach, felly ewch allan y gefynnau niwlog hynny, cael gair diogel ciwt yn mynd, a dod oddi arno!

Mae Reed Brice yn awdur a digrifwr wedi'i leoli yn Los Angeles. Mae Brice yn gyn-fyfyriwr yn Ysgol Gelf Claire Trevor UC Irvine a hi oedd y person trawsryweddol cyntaf erioed i gael ei gastio mewn adolygiad proffesiynol gyda The Second City. Wrth beidio â siarad te salwch meddwl, mae Brice hefyd yn corlannu ein colofn cariad a rhyw, “U Up?”