Beth yw ei bwrpas a sut i gymryd Valerian

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas
• Sut i ddefnyddio
• Pwy na ddylai ddefnyddio
• Sgîl-effeithiau posib

Mae Valeriana yn feddyginiaeth a ddefnyddir fel tawelydd cymedrol ac fel cymorth wrth drin anhwylderau cysgu sy'n gysylltiedig â phryder. Mae gan y rhwymedi hwn ddyfyniad o'r planhigyn meddyginiaethol yn ei gyfansoddiad Valeriana officinalis, sy'n gweithredu ar y System Nerfol Ganolog, yn cael effaith dawelu ysgafn ac yn helpu i reoleiddio anhwylderau cysgu.

Gellir prynu'r feddyginiaeth Valeriana mewn fferyllfeydd am bris o tua 50 i 60 reais, ar ôl cyflwyno presgripsiwn.

Beth yw ei bwrpas

Nodir Valeriana fel tawelydd cymedrol, sy'n helpu i hyrwyddo cwsg a thrin anhwylderau cysgu sy'n gysylltiedig â phryder. Dysgwch sut mae valerian yn gweithio.

Sut i ddefnyddio

Y dos a argymhellir ar gyfer oedolion a phlant dros 12 oed yw 1 bilsen, 4 gwaith y dydd neu 4 pils cyn amser gwely neu yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg.

Y dos argymelledig ar gyfer plant rhwng 3 a 12 oed yw 1 bilsen y dydd, dan oruchwyliaeth feddygol.

Pwy na ddylai ddefnyddio

Mae Valeriana yn feddyginiaeth wrthgymeradwyo mewn pobl sydd â gorsensitifrwydd i ddarn o Valeriana officinalis neu unrhyw gydran sy'n bresennol yn y fformiwla, menywod beichiog, menywod sy'n bwydo ar y fron a phlant o dan 3 oed.

Dylech osgoi yfed diodydd alcoholig yn ystod y driniaeth a hysbysu'r meddyg am unrhyw feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd, er mwyn osgoi rhyngweithio â chyffuriau.

Darganfyddwch feddyginiaethau naturiol a fferyllol eraill sy'n eich helpu i ymlacio a chysgu'n well.

Sgîl-effeithiau posib

Yn gyffredinol, mae Valeriana yn feddyginiaeth a oddefir yn dda, fodd bynnag, mewn rhai pobl, gall rhai sgîl-effeithiau ymddangos, fel pendro, cynhyrfu gastroberfeddol, alergeddau cyswllt, cur pen a ymlediad disgyblion.

Gyda defnydd tymor hir, gall rhai effeithiau andwyol godi hefyd, megis blinder, anhunedd ac anhwylderau cardiaidd.