Sut y gwnaeth Victoria Arlen ei hun allan o barlys i ddod yn baralympiad

Nghynnwys

• Salwch Dirgel sy'n Esblygu'n Gyflym
• Diffyg yr Odds a'i Meddygon
• Adennill Ei Chryfder
• Gwthio'r Ffiniau
• Yn Barod i Rhedeg
• Edrych i'r Dyfodol
• Adolygiad ar gyfer

Am bedair blynedd hir, ni allai Victoria Arlen gerdded, siarad na symud cyhyr yn ei chorff. Ond, yn ddiarwybod i'r rhai o'i chwmpas, gallai glywed a meddwl - a chyda hynny, gallai obeithio. Harneisio'r gobaith hwnnw yw'r hyn a gafodd yn y pen draw trwy ods anorchfygol ac adennill ei hiechyd a'i bywyd.

Salwch Dirgel sy'n Esblygu'n Gyflym

Yn 2006, yn 11 oed, contractiodd Arlen gyfuniad anhygoel o brin o myelitis traws, clefyd sy'n achosi llid yn llinyn y cefn, ac enseffalomyelitis wedi'i ledaenu acíwt (ADEM), ymosodiad llidiol ar yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn - y cyfuniad o'r rhain gall dau gyflwr fod yn angheuol pan na chânt eu gwirio.

Yn anffodus, dim ond tan flynyddoedd ar ôl iddi fynd yn sâl y cafodd Arlen y diagnosis hwn o'r diwedd. Byddai'r oedi yn newid cwrs ei bywyd am byth. (Cysylltiedig: Fe wnaeth meddygon anwybyddu fy symptomau am dair blynedd cyn i mi gael diagnosis o lymffoma Cam 4)

Tyfodd yr hyn a ddechreuodd fel poen ger ei chefn a'i hochr yn boen stumog ofnadwy, gan arwain yn y pen draw at appendectomi. Ond ar ôl y feddygfa honno, dim ond dirywio wnaeth ei chyflwr. Nesaf, dywed Arlen fod un o'i thraed wedi dechrau mynd yn limp a llusgo, yna fe gollodd deimlad a swyddogaeth yn ei dwy goes. Yn fuan, cafodd ei gwely yn yr ysbyty. Collodd swyddogaeth yn ei breichiau a'i dwylo yn araf, ynghyd â'r gallu i lyncu'n iawn. Cafodd drafferth dod o hyd i eiriau pan oedd hi eisiau siarad. Ac yna, dri mis yn unig ers dechrau ei symptomau, mae hi'n dweud "aeth popeth yn dywyll."

Treuliodd Arlen y pedair blynedd nesaf wedi ei barlysu ac yn yr hyn y cyfeiriodd hi a'i meddygon fel "cyflwr llystyfol" - yn methu â bwyta, siarad, na hyd yn oed symud y cyhyrau yn ei hwyneb. Roedd hi'n gaeth y tu mewn i gorff na allai ei symud, gyda llais na allai ei ddefnyddio. (Mae'n werth nodi bod cymdeithas feddygol wedi gwyro oddi wrth y term cyflwr llystyfol oherwydd yr hyn y byddai rhai yn ei ddweud sy'n derm dibrisiant, gan ddewis yn lle syndrom digofaint anymatebol.)

Ychydig iawn o obaith a roddodd rhieni pob meddyg Arlen yr ymgynghorwyd ag ef i'r teulu. "Dechreuais glywed y sgyrsiau nad oeddwn i'n mynd i'w gwneud neu y byddwn i fel hyn am weddill fy oes," meddai Arlen. (Cysylltiedig: Cefais Ddiagnosis o Epilepsi Heb Hyd yn oed Gwybod fy mod yn cael Atafaeliadau)

Er nad oedd neb yn ymwybodol, Arlen gallai clywed y cyfan - roedd hi'n dal i fod yno, nid oedd hi'n gallu siarad na symud. "Fe wnes i geisio sgrechian am help a siarad â phobl a symud a chodi o'r gwely, a doedd neb yn ymateb i mi," meddai. Mae Arlen yn disgrifio'r profiad fel un sydd wedi'i "gloi y tu mewn" i'w hymennydd a'i chorff; roedd hi'n gwybod bod rhywbeth o'i le, ond ni allai wneud unrhyw beth amdano.

Diffyg yr Odds a'i Meddygon

Ond yn erbyn ods a holl ragfynegiadau anobeithiol arbenigwyr, gwnaeth Arlen gyswllt llygad gyda'i mam ym mis Rhagfyr 2009 - mudiad a fyddai'n arwydd o'i thaith anhygoel i adferiad. (Yn flaenorol, pan agorodd ei llygaid byddai ganddyn nhw fath o syllu gwag.)

Nid oedd y dychweliad hwn yn ddim llai na gwyrth feddygol: Ar ei ben ei hun, mae'n annhebygol y bydd adferiad llwyr o myelitis traws os na wneir cynnydd cadarnhaol o fewn y tri i chwe mis cyntaf, a bod cychwyn cyflym y symptomau (fel y profodd Arlen) yn gwanhau hynny yn unig prognosis, yn ôl y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol (NIH). Yn fwy na hynny, roedd hi'n dal i frwydro yn erbyn AEDM hefyd, sydd â'r gallu i achosi "nam gydol oes ysgafn i gymedrol" mewn achosion difrifol fel Arlen's.

"Dywedodd fy arbenigwyr [cyfredol], 'Sut wyt ti'n fyw? Nid yw pobl yn dod allan o hyn!'" Meddai.

Hyd yn oed wrth iddi ddechrau adennill rhywfaint o symud - eistedd i fyny, bwyta ar ei phen ei hun - roedd angen cadair olwyn arni o hyd ar gyfer bywyd bob dydd ac roedd meddygon yn amheus y byddai hi byth yn gallu cerdded eto.

Tra roedd Arlen yn fyw ac yn effro, gadawodd y ddioddefaint ei chorff a'i meddwl gydag effeithiau parhaol. Roedd difrod difrifol i'w hymennydd a llinyn asgwrn y cefn yn golygu nad oedd Arlen bellach wedi'i pharlysu ond ni allai deimlo unrhyw fath o symudiad yn ei choesau, gan ei gwneud hi'n anodd anfon signalau o'i hymennydd i'w breichiau i gychwyn gweithredu. (Cysylltiedig: Roedd cael Salwch gwanychol wedi fy nysgu i fod yn ddiolchgar dros fy nghorff)

Adennill Ei Chryfder

Gan dyfu i fyny gyda thri brawd a theulu athletaidd, roedd Arlen wrth ei bodd â chwaraeon - yn enwedig nofio, sef ei "hamser arbennig" gyda'i mam (nofiwr brwd ei hun). Yn bum mlwydd oed, dywedodd hyd yn oed wrth ei mam ei bod yn mynd i ennill medal aur un diwrnod. Felly er gwaethaf ei chyfyngiadau, dywed Arlen ei bod yn canolbwyntio ar yr hyn y mae hi gallai yn ymwneud â'i chorff, a chydag anogaeth ei theulu, dechreuodd nofio eto yn 2010.

Ail-greodd yr hyn a ddechreuodd fel math o therapi corfforol i ddechrau, ei chariad at y gamp. Doedd hi ddim yn cerdded ond roedd hi'n gallu nofio - ac yn dda. Felly dechreuodd Arlen fynd o ddifrif am ei nofio y flwyddyn ganlynol. Yn fuan wedyn, diolch i'r hyfforddiant ymroddedig hwnnw, cymhwysodd ar gyfer Gemau Paralympaidd Llundain 2012.

Gwelodd yr holl benderfyniad a gwaith caled hwnnw yn amlwg wrth iddi nofio am Team USA ac ennill tair medal arian - yn ogystal â mynd â'r aur adref yn y dull rhydd 100-metr.

Gwthio'r Ffiniau

Wedi hynny, nid oedd gan Arlen unrhyw gynlluniau i hongian ei medalau ac ymlacio. Roedd hi wedi gweithio gyda Project Walk, canolfan adfer parlys wedi'i lleoli yn Carlsbad, CA, yn ystod ei hadferiad, a dywed ei bod yn teimlo mor ffodus i gael eu cefnogaeth broffesiynol. Roedd hi eisiau rhoi yn ôl mewn rhyw ffordd a dod o hyd i bwrpas yn ei phoen. Felly, yn 2014, agorodd hi a'i theulu gyfleuster Project Walk yn Boston lle gallai barhau i hyfforddi a hefyd cynnig lle ar gyfer adsefydlu symudedd i eraill oedd ei angen.

Yna, yn ystod sesiwn hyfforddi y flwyddyn nesaf, digwyddodd yr annisgwyl: roedd Arlen yn teimlo rhywbeth yn ei choesau. Cyhyr ydoedd, a gallai deimlo ei fod yn "troi ymlaen," eglura - rhywbeth nad oedd hi wedi'i deimlo ers cyn ei pharlys. Diolch i'w hymroddiad parhaus i therapi corfforol, bod un symudiad cyhyrau wedi dod yn gatalydd, ac erbyn mis Chwefror 2016, gwnaeth Arlen yr hyn nad oedd ei meddygon erioed o'r farn ei fod yn bosibl: Cymerodd gam. Ychydig fisoedd yn ddiweddarach, roedd hi'n cerdded mewn braces coesau heb faglau, a dewch 2017, roedd Arlen yn trotian llwynogod fel cystadleuydd ar Dawnsio gyda'r Sêr.

Yn Barod i Rhedeg

Hyd yn oed gyda’r holl fuddugoliaethau hynny o dan ei gwregys, ychwanegodd fuddugoliaeth arall eto i’w llyfr cofnodion: Rhedodd Arlen y Walt Disney World 5K ym mis Ionawr 2020 - rhywbeth a oedd yn swnio fel breuddwyd pibell pan oedd yn gorwedd yn fudol mewn gwely ysbyty ychydig yn fwy na 10 flynyddoedd cyn hynny. (Cysylltiedig: Sut Ymrwymais O'r diwedd i Hanner Marathon - ac Ailgysylltu â Fi fy Hun yn y Broses)

"Pan fyddwch chi'n eistedd mewn cadair olwyn am ddeng mlynedd, rydych chi wir yn dysgu caru rhedeg!" hi'n dweud. Mae mwy o gyhyrau yn ei chorff isaf bellach ar waith (yn llythrennol) diolch i flynyddoedd o hyfforddiant gyda Project Walk, ond mae cynnydd i'w wneud o hyd gyda rhai o'r cyhyrau bach, sefydlog yn ei fferau a'i thraed, esboniodd.

Edrych i'r Dyfodol

Heddiw, Arlen yw llu Iau Ninja Warrior Iau a gohebydd rheolaidd ar gyfer ESPN. Mae hi'n awdur cyhoeddedig - darllenwch ei llyfr Wedi'i gloi i mewn: Yr Ewyllys i Oroesi a'r Datrys i Fyw (Buy It, $ 16, bookshop.org) - a sylfaenydd Victoria's Victory, sylfaen sy'n anelu at helpu eraill gyda "heriau symudedd oherwydd anafiadau neu ddiagnosis sy'n newid bywyd," trwy ddarparu ysgoloriaethau ar gyfer anghenion adfer, yn ôl gwefan y sefydliad.

"Diolchgarwch yw'r hyn a'm cadwodd i fynd am nifer o flynyddoedd lle nad oedd pethau'n mynd o'm plaid," meddai Arlen. "Mae'r ffaith fy mod i'n gallu crafu fy nhrwyn yn wyrth. Pan oeddwn i dan glo yn [fy nghorff], dwi'n cofio meddwl 'Pe bawn i'n gallu crafu fy nhrwyn un diwrnod dyna fyddai'r peth mwyaf yn y byd!'" Nawr, mae hi'n dweud wrth bobl sy'n mynd trwy amser caled, i "stopio a chrafu'ch trwyn" fel ffordd i ddangos sut y gellir cymryd symudiad mor syml yn ganiataol.

Mae hi hefyd yn dweud bod arni gymaint o ddyled i'w theulu. "Wnaethon nhw byth roi'r gorau i mi," meddai. Hyd yn oed pan ddywedodd meddygon wrthi ei bod hi'n achos coll, ni chollodd ei theulu obaith erioed. "Fe wnaethon nhw fy ngwthio. Roedden nhw'n credu ynof fi."

Er gwaethaf popeth mae hi wedi mynd drwyddo, dywed Arlen na fyddai hi'n newid dim ohono. "Mae'r cyfan yn digwydd am reswm," meddai. "Rydw i wedi gallu troi'r drasiedi hon yn rhywbeth buddugoliaethus a helpu eraill ar hyd y ffordd."

Adolygiad ar gyfer