A all Fitamin C Powdwr Wella Iechyd Croen eich Wyneb?

Nghynnwys

• Mae powdr fitamin C yn elwa ar gyfer croen yr wyneb
• Mae fitamin C yn gweithredu fel gwrthocsidydd
• Mae fitamin C yn hyrwyddo cynhyrchu colagen
• Mae fitamin C yn ysgafnhau croen
• Mae fitamin C yn ailgyflenwi fitamin E.
• Mae powdr fitamin C yn defnyddio ar gyfer eich wyneb
• Powdr fitamin C ar gyfer trin niwed i'r haul
• Powdr fitamin C ar gyfer atal sagging croen
• Powdr fitamin C ar gyfer crychau
• Fitamin C ar gyfer iachâd clwyfau
• Fitamin C ar gyfer amddiffyn croen rhag haul a llygredd
• Honiadau heb eu profi am fitamin C powdr ar gyfer eich wyneb
• Fitamin C ar gyfer cylchoedd o dan y llygad
• Fitamin C ar gyfer exfoliating
• Sut i gymhwyso powdr fitamin C i'ch wyneb
• Ble i gael powdr fitamin C.
• Siop Cludfwyd

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Mae fitamin C yn faethol hanfodol sydd â llawer o swyddogaethau yn eich corff. Yn wahanol i'r mwyafrif o anifeiliaid, ni all bodau dynol wneud fitamin C. Mae angen i chi gael fitamin C yn eich diet trwy fwydydd fel ffrwythau sitrws, pupurau'r gloch a llysiau gwyrdd deiliog.

Mae fitamin C yn arbennig o bwysig ar gyfer cynnal croen sy'n edrych yn iach. Mae eich celloedd croen yn defnyddio'r fitamin hwn i amddiffyn rhag straen a achosir gan lygredd, ysmygu a phelydrau UV. Mae angen fitamin C ar eich croen hefyd i greu colagen. Protein yw colagen sy'n ffurfio mwy na phwysau sych eich croen.

Mae fitamin C powdr yn gynnyrch cymharol newydd ar y farchnad, ond mae wedi bod yn ennill poblogrwydd yn ddiweddar. Gellir ei gymysgu â serymau neu leithydd i helpu i amddiffyn eich wyneb a lleihau arwyddion heneiddio.

Daliwch i ddarllen i ddarganfod a all fitamin C powdr eich helpu i wella iechyd croen eich wyneb.

Mae powdr fitamin C yn elwa ar gyfer croen yr wyneb

Ni all pob math o fitamin C basio trwy'ch croen. Er mwyn i'ch croen ddefnyddio fitamin C, mae angen iddo fod ar ffurf o'r enw asid asgorbig. Fodd bynnag, mae asid asgorbig yn ansefydlog ac yn torri i lawr pan fydd yn agored i wres, ocsigen neu olau.

Mae'r asid asgorbig mewn fitamin C powdr na ffurfiau eraill, a chredir ei fod yn cadw mwy o'i fuddion na fitamin C a geir mewn serymau neu golchdrwythau.

Mae rhai o fanteision rhoi fitamin C ar eich wyneb yn cynnwys:

Mae fitamin C yn gweithredu fel gwrthocsidydd

Fitamin C yw'r gwrthocsidydd yn eich croen. Mae eich celloedd croen yn storio fitamin C i atal difrod rhag ffactorau amgylcheddol. Gall pelydrau UV, llygredd ac ysmygu oll niweidio'ch croen trwy greu radicalau rhydd. Mae radicalau rhydd yn foleciwlau ansefydlog sy'n tynnu electronau o'ch celloedd ac yn achosi difrod.

Mae fitamin C yn hyrwyddo cynhyrchu colagen

Colagen yw'r mwyafrif o bwysau sych eich croen. Mae angen fitamin C ar eich corff i syntheseiddio'r protein hwn. Mae llawer o symptomau diffyg fitamin C (scurvy) yn cael eu hachosi gan synthesis colagen amhariad.

Mewn grŵp, cymhwysodd grŵp o 60 o ferched iach hydoddiant seiliedig ar fitamin C ar eu hwyneb am 60 diwrnod. Canfu'r ymchwilwyr fod yr hydoddiant fitamin C yn hynod effeithiol wrth ysgogi synthesis colagen.

Mae fitamin C yn ysgafnhau croen

Mae fitamin C yn atal ensym o'r enw tyrosinase. Mae Tyrosinase yn trosi'r tyrosin asid amino yn felanin, y pigment sy'n rhoi lliw i'ch croen.

Archwiliodd A a gyhoeddwyd yn y Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology effaith fitamin C amserol ar smotiau croen a achosir gan ddifrod i'r haul. Dadansoddodd yr ymchwilwyr 31 o dreialon clinigol yn cynnwys pobl Cawcasaidd a Tsieineaidd rhwng 18 a 50 oed. Gwelsant y gallai fitamin C fod yn ddefnyddiol o bosibl ar gyfer atal arwyddion o ddifrod i'r haul.

Mae fitamin C yn ailgyflenwi fitamin E.

Mae fitamin E yn gwrthocsidydd pwysig arall sy'n amddiffyn eich croen rhag difrod ocsideiddiol. Ar ôl i'ch croen ddod i gysylltiad â golau haul, mae lefelau fitamin E yn dirywio. wedi darganfod bod fitamin C yn helpu i ailgyflenwi fitamin E ar ôl dod i gysylltiad â'r haul.

Mae powdr fitamin C yn defnyddio ar gyfer eich wyneb

Ychydig o ymchwil sydd ar gael sy'n edrych ar effaith powdr fitamin C ar eich wyneb. Fodd bynnag, yn seiliedig ar ymchwil gan ddefnyddio ffurfiau amserol eraill o fitamin C, gallai fitamin C powdr fod â'r buddion canlynol:

Powdr fitamin C ar gyfer trin niwed i'r haul

Gall rhoi fitamin C ar eich wyneb helpu i leihau ymddangosiad smotiau tywyll a achosir gan ddifrod i'r haul. Mae fitamin C amserol yn rhwystro cynhyrchu melanin, a dyna sy'n rhoi lliw tywyll i'r croen.

Powdr fitamin C ar gyfer atal sagging croen

Yn naturiol mae eich croen yn cynhyrchu llai o golagen wrth ichi heneiddio. Mae colled mewn colagen yn un ffactor sy'n achosi i'ch croen sag wrth i chi heneiddio. Gall rhoi fitamin C ar eich wyneb helpu i wella cynhyrchiad colagen eich croen, yn enwedig os ydych chi'n treulio llawer o amser yn yr haul neu'n isel ar fitamin C. dietegol.

Powdr fitamin C ar gyfer crychau

Wrth ichi heneiddio, mae eich croen yn tueddu i fynd yn llai elastig ac yn deneuach, a all gyfrannu at grychau. Er bod ffurfio crychau wedi'u pennu ymlaen llaw yn enetig i raddau helaeth, gall dod i gysylltiad â phelydrau UV dro ar ôl tro chwalu colagen ac elastin ac heneiddio'ch croen yn gynamserol. Gall rhoi powdr fitamin C ar eich wyneb ei amddiffyn rhag niwed i'r haul.

Fitamin C ar gyfer iachâd clwyfau

Mae angen fitamin C ar eich corff i wella clwyfau. Gall rhoi fitamin C ar glwyf gyflymu iachâd a lleihau creithio.

Fitamin C ar gyfer amddiffyn croen rhag haul a llygredd

Mae eich croen yn agored i belydrau UV niweidiol a llygredd yn yr atmosffer a all achosi straen ocsideiddiol. Mae fitamin C yn gweithredu fel gwrthocsidydd i amddiffyn eich croen rhag y straen hwn. Gall rhoi powdr fitamin C ar eich wyneb helpu i ddirlawn faint o fitamin C sydd gan eich celloedd ar gael.

Honiadau heb eu profi am fitamin C powdr ar gyfer eich wyneb

Mae rhai pobl yn honni y gall fitamin C powdr wneud y canlynol, ond mae'r honiadau hyn yn seiliedig ar dystiolaeth storïol yn unig.

Fitamin C ar gyfer cylchoedd o dan y llygad

Mae rhai pobl yn honni bod fitamin C yn eu helpu i leihau cylchoedd o dan y llygad. Gall fitamin C helpu cylchoedd llygaid trwy ysgogi cynhyrchu colagen.

Fitamin C ar gyfer exfoliating

Pan fyddwch chi'n cymysgu powdr fitamin C gyda lleithydd neu eli, efallai y bydd gan yr hydoddiant wead graeanog. Efallai y bydd y graean hwn yn helpu i ddiarddel eich wyneb.

Sut i gymhwyso powdr fitamin C i'ch wyneb

Wrth roi powdr fitamin C ar eich wyneb, mae'n bwysig sicrhau eich bod yn defnyddio powdr a olygir at ddefnydd amserol. Roedd defnyddio fitamin C wedi'i falu i fod i gael ei fwyta fel ychwanegiad sy'n debygol o beidio â bod yn effeithiol.

Dyma sut y gallwch chi gymhwyso fitamin C powdr i'ch wyneb:

1. Ychwanegwch ychydig bach o bowdr at gledr eich llaw. Mae'n debyg y bydd y pecyn yn rhoi cyfarwyddiadau penodol i chi ar faint i'w ddefnyddio.
2. Cymysgwch y powdr fitamin C gyda serwm neu eli yng nghledr eich llaw. er mwyn i fitamin C fod yn fuddiol, mae angen iddo ffurfio o leiaf 8 y cant o'r toddiant. Gall crynodiad uwch nag 20 y cant achosi llid ar y croen.
3. Rhowch yr hydoddiant naill ai ar eich wyneb cyfan neu fel triniaeth sbot.

Yn yr un modd ag unrhyw gynnyrch gofal croen, mae'n syniad da profi ychydig bach o fitamin C powdr ar ran fach o'ch croen mewn man llai gweladwy 24 awr cyn ei roi ar eich wyneb cyfan. Fel hyn, gallwch weld a oes gennych alergedd iddo.

Ble i gael powdr fitamin C.

Gallwch ddod o hyd i bowdr fitamin C ar-lein, o lawer o fferyllfeydd, ac mewn siopau sy'n gwerthu cynhyrchion gofal croen.

Siopa am bowdr fitamin C ar-lein.

Siop Cludfwyd

Credir bod fitamin C powdr yn fwy sefydlog na mathau eraill o fitamin C. Gallwch ei gymysgu â serymau croen a golchdrwythau i helpu i wella iechyd eich croen. I gael y canlyniadau gorau, dylech ddefnyddio llai na chymhareb 4-i-1 o fitamin C i'ch eli neu serwm.