Budd fitamin A ar gyfer gwallt

Nghynnwys

• Rysáit gyda fitamin A ar gyfer gwallt
• Cynhwysion
• Modd paratoi

Defnyddir fitamin A i wneud i wallt dyfu'n gyflymach pan gaiff ei ddefnyddio fel bwyd ac nid pan gaiff ei ychwanegu, ar ffurf ampwlau, at siampŵau neu gyflyrwyr.

Ffordd dda o ddefnyddio fitamin A i wneud i'ch gwallt dyfu'n gyflymach yw yfed sudd oren gyda moron bob dydd.

Rysáit gyda fitamin A ar gyfer gwallt

Mae'r rysáit hon ar gyfer fitamin A ar gyfer gwallt wedi'i wneud ag oren a moron ac mae'n wych ar gyfer helpu gwallt i dyfu'n gyflymach, gan ei fod yn gyfoethog o beta-caroten a fydd yn cael ei droi'n fitamin A, sy'n gyfrifol am gynhyrchu gwallt.

Cynhwysion

• Sudd o 1 oren
• 1 moronen ganolig, amrwd gyda chroen

Modd paratoi

Curwch y cynhwysion yn y cymysgydd ac yfed y sudd, heb straenio, bob dydd.

Er mwyn gwneud i'ch gwallt dyfu'n gyflymach mae hefyd yn bwysig bwyta bwydydd llawn protein fel cig yn gyffredinol, llaeth, wyau ac iogwrt a chael tylino bob dydd ar groen y pen cyfan i wella cylchrediad gwaed lleol.

Mae Monovin A yn feddyginiaeth filfeddygol a ddefnyddir i dyfu ceffyl i'w ddefnyddio â chwistrelliad, sy'n effeithlon yn yr anifail oherwydd yr hormonau sydd ganddo. Gan fod y feddyginiaeth hon yn anaddas i fodau dynol, ni ellir defnyddio chwistrelliad Monovin A ac ni ddylid ei ychwanegu at y siampŵ gan na fydd yn cael unrhyw effaith ar dyfiant gwallt.

Mae Arovit a Retinar yn atchwanegiadau fitamin a ddefnyddir i drin diffyg fitamin A yn y corff, o dan arweiniad meddygol. Nid yw ychwanegu ampwllau Arovit neu Retinar i'r siampŵ neu'r cyflyrydd hefyd yn gwneud i'ch gwallt dyfu.

Gweler hefyd sut i wneud fitamin cartref i wneud eich gwallt yn gryfach ac yn sidanaidd:

Dolenni defnyddiol:

• Bwydydd sy'n llawn fitamin A.
• Sudd letys ar gyfer tyfu gwallt

• Darganfyddwch sut mae triniaeth gannwyll yn cael ei gwneud i gael gwared ar bennau hollt