Awduron: Florence Bailey
Dyddiad Y Greadigaeth: 22 Gorymdeithiau 2021
Dyddiad Diweddaru: 20 Mai 2025
Anonim
SHAPE Up yr Wythnos Hon: Popeth yn Dawnsio gyda’r Sêr, y Gyfrinach Go Iawn i Skinny a Mwy o Straeon Poeth - Ffordd O Fyw
SHAPE Up yr Wythnos Hon: Popeth yn Dawnsio gyda’r Sêr, y Gyfrinach Go Iawn i Skinny a Mwy o Straeon Poeth - Ffordd O Fyw

Nghynnwys

Yr wythnos hon oedd première tymor Dawnsio gyda'r Sêr a chawsom ein gludo i'n setiau teledu felly fe benderfynon ni ddod â phopeth y mae angen i chi wybod amdano DWTS 2011. Yma, rydym yn rhannu ein rhagfynegiadau ar gyfer y tymor ac yn ailadrodd yr Dawnsio gyda'r Sêr Première tymor 2011. Hefyd, a wnaethoch chi edrych ar y gynulleidfa? Efallai ei fod wedi bod yn fwy serennog na'r llwyfan! Courteney Cox, Khloé, Kourtney a Kim Kardashian a mwy. Darganfyddwch pwy arall oedd yn y gynulleidfa a beth ddywedodd un chwaer wrth Bruno bod angen iddo ei wneud yng nghanol sgorio.

Ni allwn ni i gyd ddawnsio chwe awr y dydd felly beth ydyn ni ei eisiau o'n harferion ymarfer bywyd go iawn? I gael canlyniadau heb dreulio oriau yn y gampfa bob wythnos. Rydyn ni'n dangos i chi sut i gyflymu'ch canlyniadau ymarfer corff. Hefyd, ffosiwch y baggie o far granola grawnfwyd a siwgrog yn eich bag campfa a thaflu yn un o'r 9 byrbryd cludadwy, protein uchel, carb-isel hyn. A rhag ofn bod eich dyn yn na Maksim Chmerkovsky dysgwch sut y gallai fod yn llanastr gyda'ch metaboledd a sut i'w drwsio.


Dawnsio gyda'r Ffefrynnau Cast Stars

Rydyn ni'n graddio ein hoff ddawnsiau o'r bennod gyntaf o DWTS tymor 13. Hefyd, mynnwch y sgoriau terfynol ar gyfer yr holl gyfan Dawnsio gyda'r Sêr cast.

Dawnsio gyda'r Sêr: Pwy yw Pwy yn y Gynulleidfa

Efallai y bydd cynulleidfa serennog ac ychydig o ymddygiad gwael yn gwneud y tymor hwn o Dawnsio gyda'r Sêr.

Y Gyfrinach Go Iawn i Skinny

Arafwch eich ymarfer corff i gyflymu'ch canlyniadau.

9 Byrbryd Carb Isel i'w Bwyta wrth Fynd

Rhowch y bar granola i lawr a chodwch un o'r byrbrydau protein uchel cludadwy hyn.

8 Ffordd Eich Dyn Meddles â'ch Metabolaeth

Ceisiwch osgoi pacio ar y bunnoedd perthynas pan fyddwch chi bob amser yn bwyta gyda'ch dyn.

Mwy o straeon poeth yr wythnos hon:

Gall Blasau Ychwanegol droi'n Bunt o Ennill Pwysau yr Wythnos

-FitSugar

Cawsiau Menyn Almon

-VitalJuice

Pam Mae hyd yn oed dieters cadarn yn methu yn aml

-NYTimes.com


6 Powdwr Protein Gorau

-Fit Merched Gwaelod

Pam Mae'ch Ymennydd Yn Casáu'r Holl Newidiadau Facebook hynny

-Huffington Post

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Swyddi Newydd

Ymgyrch Newydd Nike yw’r Cure Perffaith i’n Tynnu’n Ôl Gemau Olympaidd

Ymgyrch Newydd Nike yw’r Cure Perffaith i’n Tynnu’n Ôl Gemau Olympaidd

Mae gan Nike y byd mewn parchedig ofn gyda'i bweru anhygoel Diderfyn ymgyrch. Gyda chyfre o ffilmiau byr, mae'r brand chwaraeon yn dathlu athletwyr o wahanol gefndiroedd, gan brofi nad yw athl...
Y Serymau Twf Gwallt Gorau Os ydych chi'n Teneuo Allan neu'n Gwisgo Swm Pryderus

Y Serymau Twf Gwallt Gorau Os ydych chi'n Teneuo Allan neu'n Gwisgo Swm Pryderus

Mae pawb yn profi rhyw fath o golli gwallt a hedding; ar gyfartaledd, mae'r rhan fwyaf o ferched yn colli 100 i 150 o flew y dydd, dywedodd arbenigwr croen y pen Kerry E. Yate , crëwr Colour ...