Pam Ydw i'n Cael yr Hiccups Pan fyddaf yn Yfed?
Nghynnwys
Gall cael un gormod ormod o ganlyniadau cywilyddus: baglu allan o far; ysbeilio’r oergell; ac weithiau, achos cymedrig o'r hiccups. (Edrychwch ar yr holl Effeithiau Newid Alcohol ar y Corff.)
Ond pam y gall awr hapus eich gadael yn gasio yn afreolus? Er mwyn deall bod yn rhaid i chi ddeall beth yw cyfaill: "crebachiad anwirfoddol o'r diaffram sy'n arwain at ddiarddel aer yn nodweddiadol," meddai Richard Benya, M.D., gastroenterolegydd a chyfarwyddwr System Iechyd Prifysgol Loyola.
Mae eich diaffram yn ddalen denau o gyhyr sy'n gwahanu ceudod eich brest a'ch stumog, eglura Gina Sam, M.D., cyfarwyddwr y Ganolfan Symudedd Gastro-berfeddol yn Ysbyty Mount Sinai yn Ninas Efrog Newydd. Pan fyddwch chi'n cymryd anadl ddwfn, mae'n contractio. Ond mae gennych chi'r hiccups, serch hynny, mae'n sbasmau, meddai. "Mae cymeriant eich anadl yn cael ei atal yn sydyn trwy gau'r cortynnau lleisiol."
Oftentimes, mae hyn oherwydd bod nerf y fagws - sy'n rhedeg o'ch ymennydd i'ch abdomen trwy organau fel eich oesoffagws - yn mynd yn llidiog, meddai Sam. Culprits y llid hwn: llyncu gormod o aer (ahem, diodydd carbonedig); bwyta pryd enfawr (gall eich stumog ymestyn, gan rwbio yn erbyn eich diaffram, meddai Benya); diodydd poeth pibellau; cyfnodau o straen emosiynol; ac yep: booze. (Ahem: 8 Arwydd Rydych chi'n Yfed Gormod.)
"Fe allai fod alcohol yn hyrwyddo adlif asid a gallai hynny gythruddo'r oesoffagws," meddai Sam. Pan fyddwch chi'n yfed, mae alcohol hefyd yn mynd i mewn i'ch ymennydd a gall sbarduno nerf y fagws, gan ei gythruddo, meddai Benya.
Ond er yn annifyr, mae achos pesky o'r hiccups yn fel arfer arferol.
"Dyma pryd maen nhw'n dod yn barhaus am ddiwrnod, 48 awr, neu wythnos - rydyn ni'n dod yn bryderus," meddai Sam, sy'n ychwanegu y gallai hyn fod yn arwydd o faterion yn yr ymennydd, canser, haint neu strôc. "Gall cleifion sydd wedi cael problemau gyda'r arennau neu unrhyw lid yn y pen, y gwddf neu'r frest hefyd gael yr hiccups," meddai.
Ac ar gyfer stopio 'em? "Mae Hiccups yn eithaf anwirfoddol," meddai Benya. Felly efallai na fydd gennych chi lwc fawr yn eu cicio wrth ymyl y palmant. (Sylwch: Os ydych chi'n dioddef o yelps parhaus, gall meddyginiaethau o'r enw atalyddion sianelau calsiwm helpu.)
Wrth gwrs, ni fyddwn yn barnu: Daliwch eich anadl, llyncu llwy de o siwgr, neu blygio'ch trwyn (neu ai'ch clustiau chi ...?). Dim ond cael eich rhybuddio - efallai y byddwch chi'n dirwyn i ben yn edrych mor wirion ag yr ydych chi'n swnio! (Ac ar y nodyn hwnnw, Pam Mae Un Person Bob amser yn Cael Rhy feddw yn y Parti Gwyliau?)