Pam Mae celwyddwyr patholegol yn gorwedd cymaint mewn gwirionedd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae'n hawdd gweld celwyddog arferol ar ôl i chi ddod i'w hadnabod, ac mae pawb wedi dod ar draws y person hwnnw sy'n dweud celwydd am bopeth, hyd yn oed pethau nad ydyn nhw'n gwneud unrhyw synnwyr. Mae'n hollol anarferol! Efallai eu bod yn addurno eu cyflawniadau yn y gorffennol, yn dweud eu bod wedi mynd i rywle pan wyddoch na wnaethant, neu ddim ond dweud ychydig yn ormod a dweud y gwir straeon trawiadol. Wel, efallai y bydd ymchwil ddiweddar yn esbonio pam mae pobl yn cael amser caled yn dod allan o'r arfer o ddweud celwydd ar ôl iddynt ddechrau. (Bron Brawf Cymru, dyma sut mae straen gorwedd yn effeithio ar eich iechyd.)

Astudiaeth newydd a gyhoeddwyd yn Niwrowyddoniaeth Natur dangosodd po fwyaf y gorweddwch, y mwyaf y bydd eich ymennydd yn dod i arfer ag ef. Yn y bôn, canfu'r ymchwilwyr ffordd i brofi'n wyddonol yr hyn y mae llawer eisoes yn credu sy'n wir: mae gorwedd yn dod yn haws gydag ymarfer. Er mwyn mesur hyn, ymrestrodd y gwyddonwyr 80 o wirfoddolwyr a gofyn iddynt ddweud celwyddau wrth gymryd sganiau MRI swyddogaethol o'u hymennydd. Dangoswyd delwedd o jar o geiniogau i bobl a gofynnwyd iddynt ddyfalu faint o geiniogau oedd yn y jar. Yna roedd yn rhaid iddynt gynghori eu "partner," a oedd mewn gwirionedd yn rhan o'r tîm ymchwil, ar eu hamcangyfrif, a byddai eu partner wedyn yn gwneud y dyfalu terfynol faint o geiniogau oedd yn y jar. Cwblhawyd y dasg hon mewn sawl senario gwahanol lle roedd o fudd i'r cyfranogwr ddweud celwydd am ei amcangyfrif am ei hunan-les ei hun yn ogystal â diddordeb ei bartner. Roedd yr hyn a arsylwodd yr ymchwilwyr bron iawn yr hyn roeddent yn ei ddisgwyl, ond yn dal i fod ychydig yn gythryblus. Yn y dechrau, roedd dweud celwyddau am resymau wedi'u seilio ar hunan-les yn cynyddu gweithgaredd yr amygdala, prif ganolfan emosiynol yr ymennydd. Wrth i bobl barhau i ddweud celwyddau, serch hynny, gostyngodd y gweithgaredd hwnnw.

"Pan fyddwn ni'n dweud celwydd er budd personol, mae ein amygdala yn cynhyrchu teimlad negyddol sy'n cyfyngu i ba raddau rydyn ni'n barod i ddweud celwydd," fel yr esboniodd Tali Sharot, Ph.D., uwch awdur yr astudiaeth, mewn datganiad i'r wasg. Dyna pam mae gorwedd yn gwneud ddim teimlo'n dda os nad ydych chi'n gyfarwydd ag ef. "Fodd bynnag, mae'r ymateb hwn yn pylu wrth i ni barhau i ddweud celwydd, a pho fwyaf y mae'n cwympo po fwyaf y daw ein celwyddau," meddai Sharot. "Gall hyn arwain at 'lethr llithrig' lle mae gweithredoedd bach o anonestrwydd yn cynyddu i gelwyddau mwy arwyddocaol." Damcaniaethodd yr ymchwilwyr ymhellach fod y gostyngiad hwn yng ngweithgaredd yr ymennydd oherwydd ymateb emosiynol llai i'r weithred o ddweud celwydd, ond mae angen gwneud mwy o astudiaethau er mwyn cadarnhau'r syniad hwn.

Felly beth allwn ni ei gael o'r astudiaeth hon fel y mae? Wel, mae'n amlwg bod cyswlltwyr ymarfer yn well, a pho fwyaf y byddwch chi'n dweud celwydd, y gorau fydd eich ymennydd yn gwneud iawn amdano yn fewnol. Yn seiliedig ar yr hyn rydyn ni'n ei wybod nawr, efallai y byddai'n syniad da atgoffa'ch hun y tro nesaf y byddwch chi'n ystyried dweud celwydd gwyn y gall yr arfer fod yn ffurfio arferion.

Adolygiad ar gyfer