Mae 7 o ferched yn rhannu'r cyngor hunan-gariad gorau a gawsant gan eu tadau
Nghynnwys
O ran ennill y rhyfeloedd delwedd corff, rydyn ni'n aml yn meddwl am foms ar y rheng flaen - sy'n gwneud synnwyr gan fod moms yn aml yn delio â'r un materion hunan-gariad rydych chi'n eu hwynebu. Ond mae yna rywun arall sydd yn aml yn iawn yno hefyd, yn eich annog i wneud eich gorau a'ch caru chi yn union fel yr ydych chi: eich tad.
Y dyddiau hyn, mae tadau - boed yn fiolegol, wedi'u mabwysiadu, trwy briodas, neu'r rhai sy'n ymgymryd â rôl tad ffigwr - yn bwysicach nag erioed i'w merched. Mae ganddyn nhw ddylanwad pwerus ar yrfa, perthynas a dewisiadau bywyd eu merch, yn ôl ymchwil a wnaed gan Linda Nielsen, Ph.D., athro seicoleg addysg a glasoed ym Mhrifysgol Wake Forest ac awdur Perthynas Tad-Merch: Ymchwil a Materion Cyfoes. Un enghraifft? Mae menywod y dyddiau hyn dair gwaith yn fwy tebygol o ddilyn eu tad llwybr gyrfa. Ac nid yw'n dod i ben gyda swyddi; mae menywod sydd â ffigwr tad cysylltiedig hefyd yn llai tebygol o fod ag anhwylderau bwyta, ac maen nhw'n fwy tebygol o wneud yn well yn yr ysgol, meddai Dr. Nielsen.
Mae gan ddynion bersbectif gwahanol - ac er nad ydym yn curo cyngor Mam, weithiau daw'r anogaeth, y cyngor neu'r geiriau mwyaf pwerus i fyw wrth eich tad. Ie, weithiau mae dynion yn cyfathrebu'n wahanol, felly gall eu cyngor ddod ar ffurf anghonfensiynol, ond gall hefyd fod yn union yr hyn y mae angen i chi ei glywed. Er mwyn talu gwrogaeth i hen Dad annwyl, gwnaethom ofyn i wyth o ferched rannu'r cyngor a gawsant a oedd yn eu helpu i ddysgu caru eu cyrff, datblygu eu doniau, a theimlo'n anhygoel amdanynt eu hunain.
Gweld y harddwch o dan bopeth arall.
"Yn fy arddegau roeddwn yn arbrofi gyda cholur ac rwy'n dal i gofio dod i lawr y grisiau ac ymateb fy nhad. Roedd yn edrych yn synnu ac yn dweud, 'Rydych chi'n brydferth beth bynnag, ond pam ydych chi'n gwisgo'r paent hwnnw i gyd? fel eich mam - nid oes angen colur arnoch i fod yn brydferth. ' Fe wnaeth y ddau o fy rhieni ennyn hyder mewnol ac allanol ynof, ond mae fy nhad yn anhygoel o wneud hynny mewn ffyrdd pendant. "-Meghan S., Houston
Ffigurwch eich doniau a darganfyddwch eich galwad mewn bywyd.
"Pan oeddwn i'n 14 oed, roedd fy nhad yn fy ngyrru adref a gofyn a oeddwn wedi meddwl am yr hyn yr oeddwn am ei wneud gyda fy mywyd pan gefais fy magu. Dywedais nad oeddwn yn gwybod eto. Yna dywedodd wrthyf ei fod yn meddwl fy mod yn ' d i fod yn nyrs ragorol yn seiliedig ar fy natur dosturiol, sensitifrwydd a meddwl cyflym. Fe wnaeth ei eiriau caredig fy helpu i weld fy hun yr un ffordd, a phenderfynais yr union ddiwrnod hwnnw i ddilyn y llwybr hwnnw. Rwyf wedi bod yn nyrs ers 26 mlynedd bellach- swydd rydw i wrth fy modd â hi - ac ef yw'r rheswm yn bendant. "-Amy I., Arvada, CO
Defnyddiwch rywbeth dinistriol i ddod yn ôl yn gryfach fyth.
"Mae fy nhad bob amser wedi bod yn gefnogwr mwyaf i mi. Wrth dyfu i fyny fe wnaeth i mi deimlo fy mod i'n gallu gwneud unrhyw beth. Fe wnaeth hefyd fy nysgu i ddilyn fy ngreddf a'm calon ac aros yn driw i'm gwerthoedd. Daeth y wers hon yn ddefnyddiol pan wnes i ysgaru fy ngŵr flwyddyn yn ôl. Roeddwn i'n gwybod fy mod i'n gwneud y peth iawn, ond roeddwn i wedi dychryn fy mod i ar fy mhen fy hun ac yn fam sengl. Pan ddywedais i wrth fy nhad am yr hollt, roeddwn i'n nerfus, ond fe ymatebodd trwy ddweud ei fod yn fy ngharu i, bob amser yma i mi, ac yn gwybod fy mod yn ddigon cryf i wneud hyn. "-Tracy P., Lakeville, MN
Mynnu parch fel athletwr a fel menyw.
"Nid oedd fy nhad yn siaradwr mawr ond roedd bob amser yn talu sylw i'r hyn yr oeddwn yn ei wneud. Yn yr ysgol uwchradd, dangosodd hyd at bob un o'm gemau pêl-foli a digwyddiadau chwaraeon, ac os byddwn i byth yn methu â chyrraedd rhywbeth, yn lle o fy mhlentynio, byddai'n fy helpu i ddysgu sut i fod yn well. Byddem yn treulio oriau yn ymarfer fy sgiliau pêl foli yn yr iard flaen. Hefyd, pan fyddai wedi gofyn imi ddawnsio mewn priodasau, dywedodd, 'Un diwrnod mae dyn yn mynd i ddod draw. Bydd llawer ohonyn nhw. Bydd yr un sy'n eich hoffi chi fwyaf yn dawnsio'n araf iawn ac yn eich tynnu chi i mewn yn agos ac yn talu sylw i chi. Os ydyn nhw'n symud yn rhy gyflym, byddwch chi'n symud ymlaen. "-Christie K., Shakopee, MN
Blaenoriaethwch eich anghenion eich hun.
"Ar y penwythnosau, byddem yn mynd i'r maes awyr lle cafodd fy nhad hedfan awyren oedd ei hoff hobi. Rwy'n cofio sut y byddai'n mynd â mi gydag ef a byddwn yn hongian allan, a byddem yn mynd i hedfan. roeddwn bob amser mor falch o gael fi ynghyd ag ef. Roeddwn bob amser yn teimlo bod croeso imi ac eisiau ar ei anturiaethau, fel gwir gyd-beilot a chydymaith. Dysgodd ei esiampl i mi sicrhau nad wyf yn anghofio rhoi fy hun yn gyntaf weithiau a chreu lle yn fy mywyd ar gyfer fy anghenion. "-Sarah T., Minneapolis
Rhowch gynnig ar eich gorau ac yna byddwch yn fodlon ag ef.
"Mae fy nhad yn parhau i fod yn ysbrydoliaeth imi hyd yn oed y tu hwnt iddo basio 10 mlynedd yn ôl. Fe ddysgodd i mi werthfawrogi a charu fy hun oherwydd ei fod yn fy ngwerthfawrogi ac yn fy ngharu beth bynnag. Fe ddysgodd i mi geisio fy ngorau, ond yna i fod yn iawn gyda pheidio bod y gorau. Fe ddysgodd i mi weld fy ngwir botensial a pheidio byth â rhoi’r gorau iddi. Rwy'n gweld ei eisiau yn ofnadwy, ond rwyf mor ddiolchgar am ei etifeddiaeth o gariad. "-Marianne F., Martinsburg, WV
Byddwch yn falch o bwy ydych chi a'ch llwyddiannau.
"Yn fy 20au cynnar es i o ferch tref fach i fenyw fusnes lwyddiannus, gan weithio'n rhyngwladol. Nid oedd fy mam yn cefnogi'r hyn yr oeddwn yn ei wneud. Dechreuodd gystadlu â mi a beirniadu fy etheg gwaith. Gwnaeth ei hymateb i mi feddwl y dylwn. ymddiheuro am fy llwyddiant. Roeddwn i eisiau perthynas gyda fy nheulu o hyd ac roeddwn i'n poeni fy mod i'n gwneud rhywbeth o'i le. O'r diwedd, un diwrnod tynnodd fy nhad fi i'r ochr a dweud wrthyf pa mor falch ydoedd ac i beidio byth ag ymddiheuro-i'm mam nac i unrhyw un arall -ar gyfer y llwyddiannau a greais. "-Theresa V., Reno, NV
!---->