Coginio - oedolyn neu blentyn dros flwyddyn

Tagu yw pan fydd rhywun yn cael amser caled iawn yn anadlu oherwydd bod bwyd, tegan, neu wrthrych arall yn blocio'r gwddf neu'r bibell wynt (llwybr anadlu).

Gellir rhwystro llwybr anadlu person sy'n tagu fel nad oes digon o ocsigen yn cyrraedd yr ysgyfaint. Heb ocsigen, gall niwed i'r ymennydd ddigwydd mewn cyn lleied â 4 i 6 munud. Gall cymorth cyntaf cyflym ar gyfer tagu arbed bywyd rhywun.

Gall tagu gael ei achosi gan unrhyw un o'r canlynol:

• Bwyta'n rhy gyflym, peidio â chnoi bwyd yn dda, neu fwyta gyda dannedd gosod nad ydyn nhw'n ffitio'n dda
• Yfed alcohol (mae hyd yn oed ychydig bach o alcohol yn effeithio ar ymwybyddiaeth)
• Bod yn anymwybodol ac yn chwydu
• Anadlu gwrthrychau bach (plant ifanc)
• Gall anaf i'r pen a'r wyneb (er enghraifft, chwyddo, gwaedu, neu anffurfiad achosi tagu)
• Problemau llyncu ar ôl strôc
• Ehangu tonsiliau neu diwmorau yn y gwddf a'r gwddf
• Problemau gyda'r oesoffagws (pibell fwyd neu diwb llyncu)

Pan fydd plentyn hŷn neu oedolyn yn tagu, byddant yn aml yn cydio yn eu gwddf â'r llaw. Os na fydd y person yn gwneud hyn, edrychwch am yr arwyddion perygl hyn:

• Anallu i siarad
• Anhawster anadlu
• Anadlu swnllyd neu synau uchel wrth anadlu
• Peswch gwan, aneffeithiol
• Lliw croen glas
• Colli ymwybyddiaeth (anymatebolrwydd) os na chaiff rhwystr ei glirio
  

Gofynnwch yn gyntaf, "Ydych chi'n tagu? Allwch chi siarad?" PEIDIWCH â pherfformio cymorth cyntaf os yw'r person yn pesychu yn rymus ac yn gallu siarad. Gall peswch cryf ddatgelu'r gwrthrych. Anogwch y person i ddal i besychu i ddatgelu'r gwrthrych.

Os na all y person siarad neu os yw'n cael amser caled yn anadlu, mae angen i chi weithredu'n gyflym i helpu'r person. Gallwch chi berfformio byrdwn yr abdomen, chwythiadau cefn, neu'r ddau.

Perfformio byrdwn yr abdomen (symud Heimlich):

1. Sefwch y tu ôl i'r person a lapiwch eich breichiau o amgylch gwasg y person. Ar gyfer plentyn, efallai y bydd yn rhaid i chi benlinio.
2. Gwnewch ddwrn gydag un llaw. Rhowch ochr bawd eich dwrn ychydig uwchben bogail y person, ymhell o dan asgwrn y fron.
3. Gafaelwch yn y dwrn yn dynn â'ch llaw arall.
4. Gwnewch fyrdwn cyflym, tuag i fyny ac i mewn gyda'ch dwrn.
5. Gwiriwch a yw'r gwrthrych wedi'i ddadleoli.
6. Parhewch â'r byrdwn hyn nes bod y gwrthrych wedi'i ddadleoli neu i'r person golli ymwybyddiaeth (gweler isod).

I berfformio ergydion yn ôl:

1. Sefwch y tu ôl i'r person. Ar gyfer plentyn, efallai y bydd yn rhaid i chi benlinio.
2. Lapiwch un fraich o gwmpas i gynnal corff uchaf yr unigolyn. Pwyso'r person ymlaen nes bod y frest bron yn gyfochrog â'r ddaear.
3. Defnyddiwch sawdl eich llaw arall i sicrhau ergyd gadarn rhwng llafnau ysgwydd yr unigolyn.
4. Gwiriwch a yw'r gwrthrych wedi'i ddadleoli.
5. Parhewch yn ôl i chwythu nes bod y gwrthrych wedi'i ddadleoli neu i'r person golli ymwybyddiaeth (gweler isod).

Perfformio byrdwn yr abdomen AC ergydion cefn (dull 5-a-5):

1. Rhowch 5 ergyd yn ôl, fel y disgrifir uchod.
2. Os nad yw'r gwrthrych wedi'i ddatgymalu, rhowch 5 byrdwn abdomenol.
3. Daliwch ati i berfformio'r 5-a-5 nes bod y gwrthrych wedi'i ddadleoli neu i'r person golli ymwybyddiaeth (gweler isod).

OS YW'R PERSON YN METHU NEU YN COLLI CYFLEUSTER

• Gostyngwch y person i'r llawr.
• Ffoniwch 911 neu'r rhif argyfwng lleol neu dywedwch wrth rywun arall am wneud hynny.
• Dechreuwch CPR. Gall cywasgiadau cist helpu i ddatgelu'r gwrthrych.
• Os ydych chi'n gweld rhywbeth yn blocio'r llwybr anadlu a'i fod yn rhydd, ceisiwch ei dynnu. Os yw'r gwrthrych yn cael ei gyflwyno yng ngwddf y person, PEIDIWCH â cheisio gafael ynddo. Gall hyn wthio'r gwrthrych ymhellach i'r llwybr anadlu.

AM BOBL BLAENOROL NEU OBESE

1. Lapiwch eich breichiau o amgylch CHEST y person.
2. Rhowch eich dwrn ar MIDDLE asgwrn y fron rhwng y tethau.
3. Gwneud byrdwn cadarn, yn ôl.

Ar ôl cael gwared ar y gwrthrych a achosodd y tagu, cadwch y person yn llonydd a chael cymorth meddygol. Dylai unrhyw un sy'n tagu gael archwiliad meddygol. Gall cymhlethdodau ddigwydd nid yn unig o'r tagu, ond hefyd o'r mesurau cymorth cyntaf a gymerwyd.

• PEIDIWCH ag ymyrryd os yw'r person yn pesychu yn rymus, yn gallu siarad, neu'n gallu anadlu i mewn ac allan yn ddigonol. Ond, byddwch yn barod i weithredu ar unwaith os bydd symptomau’r unigolyn yn gwaethygu.
• PEIDIWCH â gorfodi agor ceg yr unigolyn i geisio gafael a thynnu allan y gwrthrych os yw'r person yn ymwybodol. Perfformiwch fyrdwn abdomenol a / neu ergydion cefn i geisio diarddel y gwrthrych.

Gofynnwch am gymorth meddygol ar unwaith os dewch chi o hyd i rywun yn anymwybodol.

Pan fydd y person yn tagu:

• Dywedwch wrth rywun am ffonio 911 neu'r rhif argyfwng lleol wrth i chi ddechrau cymorth cyntaf / CPR.
• Os ydych chi ar eich pen eich hun, gwaeddwch am help a dechreuwch gymorth cyntaf / CPR.

Ar ôl i'r gwrthrych gael ei ddadleoli'n llwyddiannus, dylai'r person weld meddyg oherwydd gall cymhlethdodau godi.

Yn y dyddiau yn dilyn pwl tagu, cysylltwch â meddyg ar unwaith os yw'r person yn datblygu:

• Peswch nad yw'n diflannu
• Twymyn
• Anhawster llyncu neu siarad
• Diffyg anadl
• Gwichian

Gall yr arwyddion uchod nodi:

• Aeth y gwrthrych i mewn i'r ysgyfaint yn lle cael ei ddiarddel
• Anaf i'r blwch llais (laryncs)

I atal tagu:

• Bwyta'n araf a chnoi bwyd yn drylwyr.
• Sicrhewch fod dannedd gosod yn ffitio'n iawn.
• Peidiwch ag yfed gormod o alcohol cyn neu wrth fwyta.
• Cadwch wrthrychau bach oddi wrth blant ifanc.

Byrdwn yr abdomen - oedolyn neu blentyn dros flwyddyn; Symud Heimlich - oedolyn neu blentyn dros flwyddyn; Coginio - ergydion yn ôl - oedolyn neu blentyn dros flwyddyn

• Coginio cymorth cyntaf - oedolyn neu blentyn dros flwyddyn - cyfres

Croes Goch America. Llawlyfr Cyfranogwr Cymorth Cyntaf / CPR / AED. 2il arg. Dallas, TX: Croes Goch America; 2016.

Atkins DL, Berger S, Duff YH, et al. Rhan 11: Cynnal bywyd sylfaenol pediatreg ac ansawdd dadebru cardiopwlmonaidd: Diweddariad canllawiau Cymdeithas y Galon America 2015 ar gyfer dadebru cardiopwlmonaidd a gofal cardiofasgwlaidd brys. Cylchrediad. 2015; 132 (18 Cyflenwad 2): S519-S525. PMID: 26472999 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472999.

JS y Pasg, Scott HF. Dadebru pediatreg. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 163.

Kleinman ME, Brennan EE, Goldberger ZD, et al. Rhan 5: Cynnal bywyd sylfaenol oedolion ac ansawdd dadebru cardiopwlmonaidd: Diweddariad canllawiau Cymdeithas y Galon America 2015 ar gyfer dadebru cardiopwlmonaidd a gofal cardiofasgwlaidd brys. Cylchrediad. 2015; 132 (18 Cyflenwad 2): S414-S435. PMID: 26472993 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472993.

Kurz MC, Neumar RW. Dadebru oedolion. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 8.

Thomas SH, Goodloe JM. Cyrff tramor. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 53.