Methiant y galon - rhyddhau

Mae methiant y galon yn gyflwr lle nad yw'r galon bellach yn gallu pwmpio gwaed llawn ocsigen i weddill y corff yn effeithlon. Pan fydd symptomau'n dod yn ddifrifol, efallai y bydd angen aros yn yr ysbyty. Mae'r erthyglau hyn yn trafod yr hyn sydd angen i chi ei wneud i ofalu amdanoch chi'ch hun pan fyddwch chi'n gadael yr ysbyty.

Roeddech chi yn yr ysbyty i gael triniaeth i'ch methiant y galon. Mae methiant y galon yn digwydd pan fydd cyhyrau eich calon yn wan neu'n cael trafferth ymlacio, neu'r ddau.

Mae'ch calon yn bwmp sy'n symud hylifau trwy'ch corff. Fel gydag unrhyw bwmp, os nad yw'r llif allan o'r pwmp yn ddigonol, nid yw'r hylifau'n symud yn dda ac maen nhw'n mynd yn sownd mewn lleoedd na ddylen nhw fod. Yn eich corff, mae hyn yn golygu bod hylif yn casglu yn eich ysgyfaint, eich abdomen a'ch coesau.

Tra roeddech chi yn yr ysbyty:

• Addasodd eich tîm gofal iechyd yr hylifau y gwnaethoch eu hyfed neu eu derbyn trwy linell fewnwythiennol (IV) yn agos. Fe wnaethant hefyd wylio a mesur faint o wrin y gwnaethoch ei gynhyrchu.
• Efallai eich bod wedi derbyn meddyginiaethau i helpu'ch corff i gael gwared â hylifau ychwanegol.
• Efallai eich bod wedi cael profion i wirio pa mor dda roedd eich calon yn gweithio.

Bydd eich egni yn dychwelyd yn araf. Efallai y bydd angen help arnoch i ofalu amdanoch eich hun pan gyrhaeddwch adref gyntaf. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n drist neu'n isel eich ysbryd. Mae'r holl bethau hyn yn normal.

Pwyswch eich hun bob bore ar yr un raddfa pan fyddwch chi'n codi - cyn i chi fwyta ond ar ôl i chi ddefnyddio'r ystafell ymolchi. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo dillad tebyg bob tro rydych chi'n pwyso'ch hun. Ysgrifennwch eich pwysau bob dydd ar siart fel y gallwch gadw golwg arno.

Trwy gydol y dydd, gofynnwch i'ch hun:

• A yw fy lefel egni yn normal?
• Ydw i'n cael mwy o anadl pan fyddaf yn gwneud fy ngweithgareddau bob dydd?
• Ydy fy nillad neu fy esgidiau'n teimlo'n dynn?
• Ydy fy fferau neu fy nghoesau'n chwyddo?
• Ydw i'n pesychu yn amlach? Ydy fy peswch yn swnio'n wlyb?
• Ydw i'n brin o anadl yn y nos neu pan fyddaf yn gorwedd?

Os ydych chi'n cael symptomau newydd (neu wahanol), gofynnwch i'ch hun:

• A wnes i fwyta rhywbeth gwahanol na'r arfer neu roi cynnig ar fwyd newydd?
• A gymerais fy holl feddyginiaethau yn y ffordd iawn ar yr adegau cywir?

Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn gofyn ichi gyfyngu ar faint rydych chi'n ei yfed.

• Pan nad yw methiant eich calon yn ddifrifol iawn, efallai na fydd yn rhaid i chi gyfyngu gormod ar eich hylifau.
• Wrth i'ch methiant y galon waethygu, efallai y gofynnir i chi gyfyngu hylifau i 6 i 9 cwpan (1.5 i 2 litr) y dydd.

Bydd angen i chi fwyta llai o halen. Gall halen eich gwneud yn sychedig, a gall bod yn sychedig achosi ichi yfed gormod o hylif. Mae halen ychwanegol hefyd yn gwneud i hylif aros yn eich corff. Mae llawer o fwydydd nad ydyn nhw'n blasu'n hallt, neu nad ydych chi'n ychwanegu halen atynt, yn dal i gynnwys llawer o halen.

Efallai y bydd angen i chi gymryd bilsen diwretig neu ddŵr.

Peidiwch ag yfed alcohol. Mae alcohol yn ei gwneud hi'n anoddach i gyhyrau eich calon weithio. Gofynnwch i'ch darparwr beth i'w wneud ar achlysuron arbennig lle bydd alcohol a bwydydd rydych chi'n ceisio eu hosgoi yn cael eu gweini.

Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch. Gofynnwch am help i roi'r gorau iddi os oes ei angen arnoch chi. Peidiwch â gadael i unrhyw un ysmygu yn eich cartref.

Dysgu mwy am yr hyn y dylech ei fwyta i wneud eich calon a'ch pibellau gwaed yn iachach.

• Osgoi bwydydd brasterog.
• Arhoswch i ffwrdd o fwytai bwyd cyflym.
• Osgoi rhai bwydydd wedi'u paratoi a'u rhewi.
• Dysgu awgrymiadau bwyd cyflym.

Ceisiwch gadw draw oddi wrth bethau sy'n achosi straen i chi. Os ydych chi'n teimlo dan straen trwy'r amser, neu os ydych chi'n drist iawn, siaradwch â'ch darparwr a all eich cyfeirio at gwnselydd.

Llenwch eich presgripsiynau cyffuriau cyfan cyn i chi fynd adref. Mae'n bwysig iawn eich bod chi'n cymryd eich cyffuriau yn y ffordd y dywedodd eich darparwr wrthych chi. Peidiwch â chymryd unrhyw gyffuriau neu berlysiau eraill heb ofyn i'ch darparwr amdanynt yn gyntaf.

Cymerwch eich cyffuriau â dŵr. Peidiwch â mynd â sudd grawnffrwyth iddynt, oherwydd gallai newid sut mae'ch corff yn amsugno rhai meddyginiaethau. Gofynnwch i'ch darparwr neu fferyllydd a fydd hyn yn broblem i chi.

Rhoddir y cyffuriau isod i lawer o bobl sydd â methiant y galon. Weithiau mae yna reswm efallai na fyddan nhw'n ddiogel i'w gymryd. Efallai y bydd y cyffuriau hyn yn helpu i amddiffyn eich calon. Siaradwch â'ch darparwr os nad ydych chi eisoes ar unrhyw un o'r cyffuriau hyn:

• Cyffuriau gwrthblatennau (teneuwyr gwaed) fel aspirin, clopidogrel (Plavix), neu warfarin (Coumadin) i helpu i gadw'ch gwaed rhag ceulo
• Meddyginiaethau atalydd beta ac atalydd ACE i ostwng eich pwysedd gwaed
• Statinau neu gyffuriau eraill i ostwng eich colesterol

Siaradwch â'ch darparwr cyn newid y ffordd rydych chi'n cymryd eich meddyginiaethau. Peidiwch byth â stopio cymryd y cyffuriau hyn ar gyfer eich calon, neu unrhyw gyffuriau y gallech fod yn eu cymryd ar gyfer Diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu gyflyrau meddygol eraill sydd gennych.

Os ydych chi'n cymryd teneuwr gwaed, fel warfarin (Coumadin), bydd angen i chi gael profion gwaed ychwanegol i sicrhau bod eich dos yn gywir.

Efallai y bydd eich darparwr yn eich cyfeirio at raglen adsefydlu cardiaidd. Yno, byddwch chi'n dysgu sut i gynyddu eich ymarfer corff yn araf a sut i ofalu am eich clefyd y galon. Sicrhewch eich bod yn osgoi codi trwm.

Sicrhewch eich bod yn gwybod yr arwyddion rhybuddio o fethiant y galon ac o drawiad ar y galon. Gwybod beth i'w wneud pan fydd gennych boen yn y frest, neu angina.

Gofynnwch i'ch darparwr bob amser cyn dechrau gweithgaredd rhywiol eto. Peidiwch â chymryd sildenafil (Viagra), na vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis), nac unrhyw rwymedi llysieuol ar gyfer problemau codi heb wirio yn gyntaf.

Sicrhewch fod eich cartref wedi'i sefydlu i fod yn ddiogel ac yn hawdd i chi symud o gwmpas i mewn ac osgoi cwympo.

Os na allwch gerdded o gwmpas yn fawr iawn, gofynnwch i'ch darparwr am ymarferion y gallwch eu gwneud tra'ch bod yn eistedd.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael ergyd ffliw bob blwyddyn. Efallai y bydd angen ergyd niwmonia arnoch hefyd. Gofynnwch i'ch darparwr am hyn.

Efallai y bydd eich darparwr yn eich ffonio i weld sut rydych chi'n gwneud ac i sicrhau eich bod chi'n gwirio'ch pwysau ac yn cymryd eich meddyginiaethau.

Bydd angen apwyntiadau dilynol arnoch yn swyddfa eich darparwr.

Mae'n debygol y bydd angen i chi gael rhai profion labordy i wirio'ch lefelau sodiwm a photasiwm a monitro sut mae'ch arennau'n gweithio.

Ffoniwch eich darparwr os:

• Rydych chi'n ennill mwy na 2 pwys (pwys) (1 cilogram, kg) mewn diwrnod, neu 5 pwys (2 kg) mewn wythnos.
• Rydych chi'n flinedig iawn ac yn wan.
• Rydych chi'n benysgafn ac yn benysgafn.
• Rydych chi'n fwy byr o wynt wrth wneud eich gweithgareddau arferol.
• Mae gennych fyrder anadl newydd pan fyddwch chi'n eistedd.
• Mae angen i chi eistedd i fyny neu ddefnyddio mwy o gobenyddion yn y nos oherwydd eich bod yn brin o anadl pan rydych chi'n gorwedd.
• Rydych chi'n deffro 1 i 2 awr ar ôl cwympo i gysgu oherwydd eich bod yn brin o anadl.
• Rydych chi'n gwichian ac yn cael trafferth anadlu.
• Rydych chi'n teimlo poen neu bwysau yn eich brest.
• Mae gennych chi beswch nad yw'n diflannu. Gall fod yn sych ac yn hacio, neu gall swnio'n wlyb a magu tafod pinc, ewynnog.
• Mae gennych chwydd yn eich traed, eich fferau neu'ch coesau.
• Mae'n rhaid i chi droethi llawer, yn enwedig gyda'r nos.
• Mae gennych boen stumog a thynerwch.
• Mae gennych symptomau y credwch a allai fod o'ch meddyginiaethau.
• Mae eich pwls, neu guriad y galon, yn mynd yn araf iawn neu'n gyflym iawn, neu nid yw'n gyson.

Methiant cynhenid ​​y galon - rhyddhau; CHF - rhyddhau; HF - rhyddhau

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. Canllaw AHA / ACC 2013 ar reoli ffordd o fyw i leihau risg cardiofasgwlaidd: adroddiad gan Dasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar ganllawiau ymarfer. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Rhan B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Rheoli cleifion methiant y galon sydd â ffracsiwn alldafliad llai. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. Diweddariad 2017 ACC / AHA / HFSA o ganllaw ACCF / AHA 2013 ar gyfer rheoli methiant y galon: adroddiad gan Dasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar Ganllawiau Ymarfer Clinigol a Chymdeithas Methiant y Galon America. Cylchrediad. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Methiant y galon gyda ffracsiwn alldafliad wedi'i gadw. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 26.

• Angina
• Atherosglerosis
• Gweithdrefnau abladiad cardiaidd
• Clefyd coronaidd y galon
• Methiant y galon
• Rheolydd calon
• Pwysedd gwaed uchel - oedolion
• Diffibriliwr cardioverter-mewnblanadwy
• Awgrymiadau ar sut i roi'r gorau i ysmygu
• Dyfais cynorthwyo fentriglaidd

• Atalyddion ACE
• Angina - pan fydd gennych boen yn y frest
• Cyffuriau gwrthblatennau - atalyddion P2Y12
• Aspirin a chlefyd y galon
• Bod yn egnïol pan fydd gennych glefyd y galon
• Menyn, margarîn, ac olewau coginio
• Colesterol a ffordd o fyw
• Rheoli eich pwysedd gwaed uchel
• Esbonio brasterau dietegol
• Awgrymiadau bwyd cyflym
• Clefyd y galon - ffactorau risg
• Methiant y galon - hylifau a diwretigion
• Methiant y galon - monitro cartref
• Methiant y galon - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Pwysedd gwaed uchel - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Sut i ddarllen labeli bwyd
• Diffibriliwr cardioverter mewnblanadwy - rhyddhau
• Deiet halen-isel
• Deiet Môr y Canoldir
• Cymryd warfarin (Coumadin, Jantoven) - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Cymryd warfarin (Coumadin)

• Methiant y Galon