Diabetes math 1

Mae diabetes math 1 yn glefyd gydol oes (cronig) lle mae lefel uchel o siwgr (glwcos) yn y gwaed.

Gall diabetes math 1 ddigwydd ar unrhyw oedran. Fe'i diagnosir amlaf mewn plant, pobl ifanc, neu oedolion ifanc.

Mae inswlin yn hormon a gynhyrchir yn y pancreas gan gelloedd arbennig, o'r enw celloedd beta. Mae'r pancreas islaw a thu ôl i'r stumog. Mae angen inswlin i symud siwgr gwaed (glwcos) i mewn i gelloedd. Y tu mewn i'r celloedd, mae glwcos yn cael ei storio a'i ddefnyddio'n ddiweddarach ar gyfer egni. Gyda diabetes math 1, mae celloedd beta yn cynhyrchu ychydig neu ddim inswlin.

Heb ddigon o inswlin, mae glwcos yn cronni yn y llif gwaed yn lle mynd i'r celloedd. Yr enw ar y buildup hwn o glwcos yn y gwaed yw hyperglycemia. Nid yw'r corff yn gallu defnyddio'r glwcos ar gyfer egni. Mae hyn yn arwain at symptomau diabetes math 1.

Ni wyddys union achos diabetes math 1. Yn fwyaf tebygol, mae'n anhwylder hunanimiwn. Mae hwn yn gyflwr sy'n digwydd pan fydd y system imiwnedd yn ymosod ac yn dinistrio meinwe corff iach ar gam. Gyda diabetes math 1, mae haint neu sbardun arall yn achosi i'r corff ymosod ar gam ar y celloedd beta yn y pancreas sy'n gwneud inswlin. Gellir etifeddu’r tueddiad i ddatblygu afiechydon hunanimiwn, gan gynnwys diabetes math 1, gan eich rhieni.

SIWGR GWAED UCHEL

Efallai mai'r symptomau canlynol yw'r arwyddion cyntaf o ddiabetes math 1. Neu, gallant ddigwydd pan fydd siwgr gwaed yn uchel.

• Bod yn sychedig iawn
• Yn teimlo'n llwglyd
• Yn teimlo'n flinedig trwy'r amser
• Cael golwg aneglur
• Teimlo diffyg teimlad neu oglais yn eich traed
• Colli pwysau er gwaethaf awydd cynyddol
• Trin yn amlach (gan gynnwys troethi yn y nos neu wlychu'r gwely mewn plant a oedd yn sych dros nos o'r blaen)

I bobl eraill, gall y symptomau rhybuddio difrifol hyn fod yn arwyddion cyntaf diabetes math 1. Neu, gallant ddigwydd pan fydd siwgr yn y gwaed yn uchel iawn (cetoasidosis diabetig):

• Anadlu dwfn, cyflym
• Croen sych a'r geg
• Wyneb wedi'i fflysio
• Arogl anadl ffrwythlondeb
• Cyfog a chwydu; anallu i gadw hylifau i lawr
• Poen stumog

SIWGR GWAED ISEL

Gall siwgr gwaed isel (hypoglycemia) ddatblygu'n gyflym mewn pobl â diabetes sy'n cymryd inswlin. Mae symptomau fel arfer yn ymddangos pan fydd lefel siwgr gwaed unigolyn yn disgyn o dan 70 miligram y deciliter (mg / dL), neu 3.9 mmol / L. Gwyliwch am:

• Cur pen
• Newyn
• Nerfusrwydd, anniddigrwydd
• Curiad calon cyflym (crychguriadau)
• Yn ysgwyd
• Chwysu
• Gwendid

Ar ôl blynyddoedd lawer, gall diabetes arwain at broblemau iechyd difrifol, ac o ganlyniad, llawer o symptomau eraill.

Gwneir diagnosis o ddiabetes gyda'r profion gwaed canlynol:

• Ymprydio lefel glwcos yn y gwaed - Gwneir diagnosis o ddiabetes os yw'n 126 mg / dL (7 mmol / L) neu'n uwch ddwywaith gwahanol.
• Lefel glwcos yn y gwaed ar hap (heb ymprydio) - Efallai bod gennych ddiabetes os yw'n 200 mg / dL (11.1 mmol / L) neu'n uwch, a bod gennych symptomau fel mwy o syched, troethi a blinder. (Rhaid cadarnhau hyn gyda phrawf ymprydio.)
• Prawf goddefgarwch glwcos trwy'r geg - Gwneir diagnosis o ddiabetes os yw'r lefel glwcos yn 200 mg / dL (11.1 mmol / L) neu'n uwch 2 awr ar ôl i chi yfed diod siwgr arbennig.
• Prawf haemoglobin A1C (A1C) - Gwneir diagnosis o ddiabetes os yw canlyniad y prawf yn 6.5% neu'n uwch.

Defnyddir profion ceton weithiau hefyd. Gwneir y prawf ceton gan ddefnyddio sampl wrin neu sampl gwaed. Gellir cynnal profion ceton i benderfynu a yw rhywun â diabetes math 1 wedi cael cetoasidosis. Gwneir profion fel arfer:

• Pan fydd y siwgr gwaed yn uwch na 240 mg / dL (13.3 mmol / L)
• Yn ystod salwch fel niwmonia, trawiad ar y galon, neu strôc
• Pan fydd cyfog a chwydu yn digwydd
• Yn ystod beichiogrwydd

Bydd yr arholiadau a'r profion canlynol yn eich helpu chi a'ch iechyd i ddarparu darparwr i fonitro'ch diabetes ac atal problemau a achosir gan ddiabetes:

• Gwiriwch y croen a'r esgyrn ar eich traed a'ch coesau.
• Gwiriwch a yw'ch traed yn mynd yn ddideimlad (clefyd nerf diabetig).
• Sicrhewch fod eich pwysedd gwaed yn cael ei wirio o leiaf unwaith y flwyddyn. Dylai'r nod fod yn 140/90 mmHg neu'n is.
• Sicrhewch fod prawf A1C wedi'i wneud bob 6 mis os yw'ch diabetes wedi'i reoli'n dda. Sicrhewch fod y prawf wedi'i wneud bob 3 mis os nad yw'ch diabetes wedi'i reoli'n dda.
• Sicrhewch fod eich lefelau colesterol a thriglyserid yn cael eu gwirio unwaith y flwyddyn.
• Sicrhewch brofion unwaith y flwyddyn i sicrhau bod eich arennau'n gweithio'n dda. Mae'r profion hyn yn cynnwys gwirio lefelau microalbuminuria a creatinin serwm.
• Ymwelwch â'ch meddyg llygaid o leiaf unwaith y flwyddyn, neu'n amlach os oes gennych arwyddion o glefyd diabetig y llygaid.
• Ewch i weld y deintydd bob 6 mis i gael archwiliad ac archwiliad deintyddol trylwyr. Sicrhewch fod eich deintydd a'ch hylenydd yn gwybod bod diabetes arnoch.

Oherwydd y gall diabetes math 1 gychwyn yn gyflym a gall y symptomau fod yn ddifrifol, efallai y bydd angen i bobl sydd newydd gael eu diagnosio aros yn yr ysbyty.

Os ydych chi newydd gael diagnosis o ddiabetes math 1, efallai y bydd angen i chi gael archwiliad bob wythnos nes bod gennych reolaeth dda dros eich siwgr gwaed. Bydd eich darparwr yn adolygu canlyniadau eich monitro siwgr gwaed cartref a'ch profion wrin. Bydd eich meddyg hefyd yn edrych ar eich dyddiadur prydau bwyd, byrbrydau a phigiadau inswlin. Efallai y bydd yn cymryd ychydig wythnosau i baru'r dosau inswlin â'ch amser bwyd a'ch gweithgaredd.

Wrth i'ch diabetes ddod yn fwy sefydlog, cewch lai o ymweliadau dilynol. Mae ymweld â'ch darparwr yn bwysig iawn er mwyn i chi allu monitro unrhyw broblemau tymor hir o ddiabetes.

Mae'n debyg y bydd eich darparwr yn gofyn ichi gwrdd â dietegydd, fferyllydd clinigol, ac arbenigwr gofal ac addysg diabetes ardystiedig (CDCES). Bydd y darparwyr hyn hefyd yn eich helpu i reoli'ch diabetes.

Ond, chi yw'r person pwysicaf wrth reoli'ch diabetes. Dylech wybod camau sylfaenol rheoli diabetes, gan gynnwys:

• Sut i adnabod a thrin siwgr gwaed isel (hypoglycemia)
• Sut i adnabod a thrin siwgr gwaed uchel (hyperglycemia)
• Sut i gynllunio prydau bwyd, gan gynnwys cyfrif carbohydradau (carb)
• Sut i roi inswlin
• Sut i wirio glwcos gwaed a cetonau wrin
• Sut i addasu inswlin a bwyd wrth ymarfer
• Sut i drin diwrnodau sâl
• Ble i brynu cyflenwadau diabetes a sut i'w storio

INSULIN

Mae inswlin yn gostwng siwgr gwaed trwy ganiatáu iddo adael y llif gwaed a mynd i mewn i gelloedd. Rhaid i bawb sydd â diabetes math 1 gymryd inswlin bob dydd.

Yn fwyaf cyffredin, mae inswlin yn cael ei chwistrellu o dan y croen gan ddefnyddio chwistrell, pen inswlin, neu bwmp inswlin. Math arall o inswlin yw'r math sy'n cael ei anadlu. Ni ellir cymryd inswlin trwy'r geg oherwydd bod yr asid yn y stumog yn dinistrio inswlin.

Mae mathau inswlin yn wahanol o ran pa mor gyflym y maent yn dechrau gweithio a pha mor hir y maent yn para. Bydd eich darparwr yn dewis y math gorau o inswlin i chi a bydd yn dweud wrthych ar ba adeg o'r dydd i'w ddefnyddio. Gellir cymysgu rhai mathau o inswlin gyda'i gilydd mewn pigiad i gael y rheolaeth glwcos gwaed orau. Ni ddylid byth cymysgu mathau eraill o inswlin.

Mae angen i'r rhan fwyaf o bobl â diabetes math 1 gymryd dau fath o inswlin. Mae inswlin gwaelodol yn para'n hir ac yn rheoli faint o siwgr y mae eich corff eich hun yn ei wneud pan nad ydych chi'n bwyta. Mae inswlin amser bwyd (maethol) yn gweithredu'n gyflym ac yn cael ei gymryd gyda phob pryd. Dim ond yn ddigon hir y mae'n para i helpu i symud y siwgr sy'n cael ei amsugno o bryd o fwyd i gelloedd cyhyrau a braster i'w storio.

Bydd eich darparwr neu addysgwr diabetes yn eich dysgu sut i roi pigiadau inswlin. Ar y dechrau, gall rhiant neu oedolyn arall roi pigiadau plentyn. Erbyn 14 oed, gall y rhan fwyaf o blant roi eu pigiadau eu hunain.

Daw inswlin wedi'i anadlu fel powdr sy'n cael ei anadlu i mewn (ei anadlu). Mae'n actio'n gyflym ac yn cael ei ddefnyddio ychydig cyn pob pryd bwyd. Gall eich darparwr ddweud wrthych a yw'r math hwn o inswlin yn iawn i chi.

Mae angen i bobl â diabetes wybod sut i addasu faint o inswlin maen nhw'n ei gymryd:

• Pan fyddant yn ymarfer corff
• Pan maen nhw'n sâl
• Pryd y byddant yn bwyta mwy neu lai o fwyd a chalorïau
• Pan maen nhw'n teithio

BWYTA AC YMARFER IACH

Trwy brofi lefel eich siwgr gwaed, gallwch ddysgu pa fwydydd a gweithgareddau sy'n codi neu'n gostwng eich lefel siwgr gwaed fwyaf. Mae hyn yn eich helpu i addasu'ch dosau inswlin i brydau neu weithgareddau penodol i atal siwgr gwaed rhag mynd yn rhy uchel neu'n rhy isel.

Mae gan Gymdeithas Diabetes America a'r Academi Maeth a Deieteg wybodaeth ar gyfer cynllunio prydau iach, cytbwys. Mae hefyd yn helpu i siarad â dietegydd cofrestredig neu gynghorydd maeth.

Mae ymarfer corff rheolaidd yn helpu i reoli faint o siwgr sydd yn y gwaed. Mae hefyd yn helpu i losgi calorïau a braster ychwanegol i gyrraedd a chynnal pwysau iach.

Siaradwch â'ch darparwr cyn dechrau unrhyw raglen ymarfer corff. Rhaid i bobl â diabetes math 1 gymryd camau arbennig cyn, yn ystod, ac ar ôl gweithgaredd corfforol neu ymarfer corff.

RHEOLI EICH SIWGR GWAED

Mae gwirio lefel eich siwgr gwaed eich hun ac ysgrifennu'r canlyniadau yn dweud wrthych pa mor dda rydych chi'n rheoli'ch diabetes. Siaradwch â'ch darparwr a'ch addysgwr diabetes am ba mor aml i wirio.

I wirio lefel eich siwgr gwaed, rydych chi'n defnyddio dyfais o'r enw mesurydd glwcos. Fel arfer, rydych chi'n pigo'ch bys gyda nodwydd fach, o'r enw lancet, i gael diferyn bach o waed. Rydych chi'n gosod y gwaed ar stribed prawf ac yn rhoi'r stribed yn y mesurydd. Mae'r mesurydd yn rhoi darlleniad i chi sy'n dweud wrthych lefel eich siwgr gwaed.

Mae monitorau glwcos parhaus yn mesur lefel eich siwgr gwaed o hylif o dan eich croen. Defnyddir y monitorau hyn yn bennaf gan bobl sydd ar bympiau inswlin i reoli eu diabetes. Nid oes angen pigiad bys ar rai monitorau.

Cadwch gofnod o'ch siwgr gwaed i chi'ch hun a'ch tîm gofal iechyd. Bydd y niferoedd hyn yn helpu os ydych chi'n cael problemau wrth reoli'ch diabetes. Fe ddylech chi a'ch darparwr osod nod targed ar gyfer eich lefel siwgr yn y gwaed ar wahanol adegau yn ystod y dydd. Dylech hefyd gynllunio beth i'w wneud pan fydd eich siwgr gwaed yn rhy isel neu'n uchel.

Siaradwch â'ch darparwr am eich targed ar gyfer y prawf A1C. Mae'r prawf labordy hwn yn dangos eich lefel siwgr gwaed ar gyfartaledd dros y 3 mis diwethaf. Mae'n dangos pa mor dda rydych chi'n rheoli'ch diabetes. I'r mwyafrif o bobl â diabetes math 1, dylai'r targed A1C fod yn 7% neu'n is.

Gelwir siwgr gwaed isel yn hypoglycemia. Mae lefel siwgr yn y gwaed o dan 70 mg / dL (3.9 mmol / L) yn rhy isel a gall niweidio chi. Mae lefel siwgr yn y gwaed o dan 54 mg / dL (3.0 mmol / L) yn achos gweithredu ar unwaith. Gall cadw rheolaeth dda ar eich siwgr gwaed helpu i atal siwgr gwaed isel. Siaradwch â'ch darparwr os nad ydych chi'n siŵr am achosion a symptomau siwgr gwaed isel.

GOFAL TROED

Mae pobl â diabetes yn fwy tebygol na'r rhai heb ddiabetes o gael problemau traed. Mae diabetes yn niweidio'r nerfau. Gall hyn wneud eich traed yn llai abl i deimlo pwysau, poen, gwres neu oerfel. Efallai na fyddwch yn sylwi ar anaf i'ch troed nes bod gennych ddifrod difrifol i'r croen a'r meinwe islaw, neu i chi gael haint difrifol.

Gall diabetes hefyd niweidio pibellau gwaed. Gall doluriau bach neu doriadau yn y croen ddod yn friwiau croen dyfnach (wlserau). Efallai y bydd angen torri'r aelod yr effeithir arno os nad yw'r wlserau croen hyn yn gwella, neu'n dod yn fwy, yn ddyfnach neu'n heintiedig.

Er mwyn atal problemau gyda'ch traed:

• Stopiwch ysmygu, os ydych chi'n ysmygu.
• Gwella rheolaeth ar eich siwgr gwaed.
• Sicrhewch arholiad troed o leiaf ddwywaith y flwyddyn gan eich darparwr, a dysgwch a oes gennych niwed i'ch nerfau.
• Gofynnwch i'ch darparwr wirio'ch traed am broblemau fel callysau, bynion neu hammertoe. Mae angen trin y rhain i atal croen ac wlserau rhag torri.
• Gwiriwch a gofalwch am eich traed bob dydd. Mae hyn yn bwysig iawn pan fydd gennych eisoes niwed i'r nerf neu biben waed neu broblemau traed.
• Trin mân heintiau, fel troed athletwr, ar unwaith.
• Mae gofal ewinedd da yn bwysig. Os yw'ch ewinedd yn drwchus ac yn galed iawn, dylai podiatrydd neu ddarparwr arall docio'ch ewinedd sy'n gwybod bod gennych ddiabetes.
• Defnyddiwch eli lleithio ar groen sych.
• Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo'r math iawn o esgidiau. Gofynnwch i'ch darparwr pa fath sy'n iawn i chi.

ATAL CWBLHAU

Gall eich darparwr ragnodi meddyginiaethau neu driniaethau eraill i leihau eich siawns o ddatblygu cymhlethdodau cyffredin diabetes, gan gynnwys:

• Clefyd y llygaid
• Clefyd yr arennau
• Niwed i'r nerf ymylol
• Clefyd y galon a strôc

Gyda diabetes math 1, rydych hefyd mewn perygl o ddatblygu cyflyrau fel colli clyw, clefyd gwm, clefyd esgyrn, neu heintiau burum (mewn menywod). Gall cadw'ch siwgr gwaed dan reolaeth dda helpu i atal yr amodau hyn.

Siaradwch â'ch tîm gofal iechyd am bethau eraill y gallwch eu gwneud i leihau eich siawns o ddatblygu cymhlethdodau diabetes.

Dylai pobl â diabetes sicrhau eu bod yn cadw i fyny ar eu hamserlen frechu.

IECHYD EMOSIYNOL

Gall byw gyda diabetes fod yn straen. Efallai y byddwch chi'n teimlo eich bod wedi'ch gorlethu gan bopeth sydd angen i chi ei wneud i reoli'ch diabetes. Ond mae gofalu am eich iechyd emosiynol yr un mor bwysig â'ch iechyd corfforol.

Ymhlith y ffyrdd o leddfu straen mae:

• Gwrando ar gerddoriaeth ymlaciol
• Myfyrio i dynnu'ch meddwl oddi ar eich pryderon
• Anadlu dwfn i helpu i leddfu tensiwn corfforol
• Gwneud ioga, taichi, neu ymlacio blaengar

Mae teimlo'n drist neu i lawr (isel ei ysbryd) neu'n bryderus weithiau'n normal. Ond os yw'r teimladau hyn gennych yn aml a'u bod yn rhwystro rheoli eich diabetes, siaradwch â'ch tîm gofal iechyd. Gallant ddod o hyd i ffyrdd i'ch helpu i deimlo'n well.

Mae yna lawer o adnoddau diabetes a all eich helpu i ddeall mwy am ddiabetes math 1. Gallwch hefyd ddysgu ffyrdd o reoli'ch cyflwr fel y gallwch chi fyw'n dda gyda diabetes.

Mae diabetes yn glefyd gydol oes ac nid oes gwellhad.

Gall rheolaeth dynn ar glwcos yn y gwaed atal neu ohirio cymhlethdodau diabetes. Ond gall y problemau hyn ddigwydd, hyd yn oed mewn pobl sydd â rheolaeth dda ar ddiabetes.

Ar ôl blynyddoedd lawer, gall diabetes arwain at broblemau iechyd difrifol:

• Gallech gael problemau llygaid, gan gynnwys trafferth gweld (yn enwedig gyda'r nos) a sensitifrwydd i olau. Fe allech chi ddod yn ddall.
• Gallai eich traed a'ch croen ddatblygu doluriau a heintiau. Os oes gennych y doluriau hyn yn rhy hir, efallai y bydd angen torri eich troed neu'ch coes. Gall haint hefyd achosi poen, chwyddo a chosi.
• Efallai y bydd diabetes yn ei gwneud yn anoddach rheoli eich pwysedd gwaed a'ch colesterol.Gall hyn arwain at drawiad ar y galon, strôc, a phroblemau eraill. Gall ddod yn anoddach i waed lifo i'r coesau a'r traed.
• Gall diabetes wanhau'ch system imiwnedd a'i gwneud hi'n fwy tebygol i chi ddod o hyd i heintiau.
• Gall nerfau yn y corff gael eu difrodi, gan achosi poen, cosi, goglais a diffyg teimlad.
• Oherwydd niwed i'r nerfau, fe allech chi gael problemau wrth dreulio'r bwyd rydych chi'n ei fwyta. Fe allech chi deimlo gwendid neu gael trafferth mynd i'r ystafell ymolchi. Gall difrod i'r nerf hefyd ei gwneud hi'n anoddach i ddynion gael codiad.
• Gall siwgr gwaed uchel a phroblemau eraill arwain at niwed i'r arennau. Efallai na fydd yr arennau'n gweithio cystal ag yr arferent. Efallai y byddant hyd yn oed yn stopio gweithio, fel y byddai angen dialysis neu drawsblaniad aren arnoch chi.
• Gall siwgr gwaed uchel wanhau'ch system imiwnedd. Gall hyn ei gwneud yn fwy tebygol i chi gael heintiau, gan gynnwys heintiau croen a ffwngaidd sy'n peryglu bywyd.
  

Ffoniwch 911 neu'r rhif argyfwng lleol os oes gennych chi:

• Poen neu bwysau ar y frest, prinder anadl, neu arwyddion eraill o angina
• Colli ymwybyddiaeth
• Atafaeliadau

Ffoniwch eich darparwr neu ewch i'r ystafell argyfwng os oes gennych symptomau cetoasidosis diabetig.

Ffoniwch eich darparwr hefyd os oes gennych chi:

• Lefelau siwgr gwaed sy'n uwch na'r nodau rydych chi a'ch darparwr wedi'u gosod
• Diffrwythder, goglais, neu boen yn eich traed neu'ch coesau
• Problemau gyda'ch golwg
• Briwiau neu heintiau ar eich traed
• Teimladau mynych o iselder neu bryder
• Symptomau bod eich siwgr gwaed yn mynd yn rhy isel (gwendid neu flinder, crynu, chwysu, anniddigrwydd, trafferth meddwl yn glir, curiad calon cyflym, golwg ddwbl neu aneglur, teimlad anesmwyth)
• Mae angen troethi symptomau bod eich siwgr gwaed yn rhy uchel (syched, golwg aneglur, croen sych, gwendid neu flinder, yn troethi llawer)
• Darlleniadau siwgr gwaed sy'n is na 70 mg / dL (3.9 mmol / L)

Gallwch drin arwyddion cynnar o hypoglycemia gartref trwy yfed sudd oren, bwyta siwgr neu candy, neu trwy gymryd tabledi glwcos. Os bydd arwyddion o hypoglycemia yn parhau neu os yw lefel glwcos eich gwaed yn aros yn is na 60 mg / dL (3.3 mmol / L), ewch i'r ystafell argyfwng.

Ni ellir atal diabetes math 1 ar hyn o bryd. Mae hwn yn faes ymchwil gweithredol iawn. Yn 2019, llwyddodd astudiaeth gan ddefnyddio meddyginiaeth chwistrelladwy i ohirio dechrau diabetes math 1 mewn plant risg uchel. Nid oes prawf sgrinio ar gyfer diabetes math 1 mewn pobl nad oes ganddynt symptomau. Fodd bynnag, gall profion gwrthgorff nodi plant sydd â risg uwch o ddatblygu diabetes math 1 os oes ganddynt berthnasau gradd gyntaf (brawd neu chwaer, rhiant) â diabetes math 1.

Diabetes sy'n ddibynnol ar inswlin; Diabetes cychwyn ieuenctid; Diabetes - math 1; Siwgr gwaed uchel - diabetes math 1

• Diabetes ac ymarfer corff
• Gofal llygaid diabetes
• Diabetes - wlserau traed
• Diabetes - cadw'n actif
• Diabetes - atal trawiad ar y galon a strôc
• Diabetes - gofalu am eich traed
• Profion diabetes a gwiriadau
• Diabetes - pan fyddwch chi'n sâl
• Trychiad traed - gollwng
• Trychiad coesau - rhyddhau
• Trychiad coes neu droed - newid gwisgo
• Siwgr gwaed isel - hunanofal
• Rheoli eich siwgr gwaed

• Pwmp inswlin
• Diabetes math I.
• Pwmp inswlin
• Rheoli eich siwgr gwaed

Cymdeithas Diabetes America. 2. Dosbarthiad a diagnosis diabetes: safonau gofal meddygol mewn diabetes - 2020. Gofal Diabetes. 2020; 43 (Cyflenwad 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Math 1 diabetes mellitus. Yn: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, gol. Gwerslyfr Endocrinoleg Williams. 14eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 36.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Cymhlethdodau diabetes mellitus. Yn: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, gol. Gwerslyfr Endocrinoleg Williams. 14eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 37.