Ysmygu a llawfeddygaeth

Gall rhoi'r gorau i ysmygu a chynhyrchion nicotin eraill, gan gynnwys e-sigaréts, cyn llawdriniaeth wella'ch adferiad a'ch canlyniad ar ôl llawdriniaeth.

Mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n rhoi'r gorau i ysmygu yn llwyddiannus wedi ceisio a methu lawer gwaith. Peidiwch â rhoi'r gorau iddi. Gall dysgu o'ch ceisiau blaenorol eich helpu i lwyddo.

Gall tar, nicotin, a chemegau eraill o ysmygu gynyddu eich risg ar gyfer llawer o broblemau iechyd. Mae'r rhain yn cynnwys problemau gyda'r galon a phibellau gwaed, fel:

• Ceuladau gwaed ac ymlediadau yn yr ymennydd, a all arwain at strôc
• Clefyd rhydwelïau coronaidd, gan gynnwys poen yn y frest (angina) a thrawiadau ar y galon
• Gwasgedd gwaed uchel
• Cyflenwad gwaed gwael i'r coesau
• Problemau gyda chodiadau

Mae ysmygu hefyd yn cynyddu eich risg ar gyfer gwahanol fathau o ganser, gan gynnwys canser y:

• Ysgyfaint
• Y Genau
• Laryncs
• Esoffagws
• Bledren
• Arennau
• Pancreas
• Cervix

Mae ysmygu hefyd yn arwain at broblemau gyda'r ysgyfaint, fel emffysema a broncitis cronig. Mae ysmygu hefyd yn ei gwneud yn anoddach rheoli asthma.

Mae rhai ysmygwyr yn newid i dybaco di-fwg yn lle rhoi'r gorau i dybaco yn llwyr. Ond mae peryglon iechyd o hyd wrth ddefnyddio tybaco di-fwg, fel:

• Datblygu canser y geg neu'r trwyn
• Problemau gwm, gwisgo dannedd, a cheudodau
• Ehangu pwysedd gwaed uchel a phoen yn y frest

Mae gan ysmygwyr sy'n cael llawdriniaeth siawns uwch na nonsmokers clotiau gwaed yn ffurfio yn eu coesau. Gall y ceuladau hyn deithio i'r ysgyfaint a niweidio.

Mae ysmygu yn lleihau faint o ocsigen sy'n cyrraedd y celloedd yn eich clwyf llawfeddygol. O ganlyniad, gall eich clwyf wella'n arafach ac mae'n fwy tebygol o gael ei heintio.

Mae gan bob ysmygwr risg uwch o gael problemau gyda'r galon a'r ysgyfaint. Hyd yn oed pan fydd eich meddygfa'n mynd yn llyfn, mae ysmygu yn achosi i'ch corff, eich calon a'ch ysgyfaint weithio'n galetach na phe na baech chi'n ysmygu.

Bydd y mwyafrif o feddygon yn dweud wrthych chi am roi'r gorau i ddefnyddio sigaréts a thybaco o leiaf 4 wythnos cyn eich meddygfa. Gall ymestyn yr amser rhwng rhoi'r gorau i ysmygu a'ch meddygfa allan i o leiaf 10 wythnos leihau'ch risg am broblemau hyd yn oed yn fwy. Fel unrhyw ddibyniaeth, mae'n anodd rhoi'r gorau i dybaco. Mae yna lawer o ffyrdd i roi'r gorau i ysmygu a llawer o adnoddau i'ch helpu chi, fel:

• Gall aelodau o'r teulu, ffrindiau a gweithwyr cow fod yn gefnogol neu'n galonogol.
• Siaradwch â'ch meddyg am feddyginiaethau, fel amnewid nicotin a meddyginiaethau presgripsiwn.
• Os ymunwch â rhaglenni rhoi’r gorau i ysmygu, mae gennych siawns llawer gwell o lwyddo. Cynigir rhaglenni o'r fath gan ysbytai, adrannau iechyd, canolfannau cymunedol a safleoedd gwaith.

Ni anogir defnyddio gwm nicotin tua adeg y llawdriniaeth. Bydd y nicotin yn dal i ymyrryd ag iachâd eich clwyf llawfeddygol ac yn cael yr un effaith ar eich iechyd cyffredinol â defnyddio sigaréts a thybaco.

Llawfeddygaeth - rhoi'r gorau i ysmygu; Llawfeddygaeth - rhoi'r gorau i dybaco; Iachau clwyfau - ysmygu

Kulaylat MN, Dayton MT. Cymhlethdodau llawfeddygol. Yn: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, gol. Gwerslyfr Llawfeddygaeth Sabiston: Sail Fiolegol Ymarfer Llawfeddygol Modern. 20fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 12.

Yousefzadeh A, Chung F, Wong DT, Warner DO, Wong J. Rhoi'r gorau i ysmygu: rôl yr anesthesiologist. Anesth Analg. 2016; 122 (5): 1311-1320. PMID: 27101492 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27101492/.

• Rhoi'r gorau i Ysmygu
• Llawfeddygaeth