Storio'ch meddyginiaethau
Gall storio'ch meddyginiaethau yn iawn helpu i sicrhau eu bod yn gweithio fel y dylent yn ogystal ag atal damweiniau gwenwyno.
Gall ble rydych chi'n storio'ch meddyginiaeth effeithio ar ba mor dda y mae'n gweithio. Dysgwch am storio'ch meddyginiaeth yn iawn i'w gadw rhag cael ei ddifrodi.
Gofalwch am eich meddyginiaeth.
- Gwybod y gallai gwres, aer, golau a lleithder niweidio'ch meddyginiaeth.
- Storiwch eich meddyginiaethau mewn lle oer, sych. Er enghraifft, storiwch ef yn eich drôr dresel neu gabinet cegin i ffwrdd o'r stôf, sinc, ac unrhyw offer poeth. Gallwch hefyd storio meddyginiaeth mewn blwch storio, ar silff, mewn cwpwrdd.
- Os ydych chi fel y mwyafrif o bobl, mae'n debyg eich bod chi'n storio'ch meddyginiaeth mewn cabinet ystafell ymolchi. Ond gall y gwres a'r lleithder o'ch cawod, bath a sinc niweidio'ch meddyginiaeth. Gall eich meddyginiaethau ddod yn llai grymus, neu gallant fynd yn ddrwg cyn y dyddiad dod i ben.
- Mae'n hawdd niweidio pils a chapsiwlau gan wres a lleithder. Mae pils aspirin yn torri i lawr yn finegr ac asid salicylig. Mae hyn yn cythruddo'r stumog.
- Cadwch feddyginiaeth yn ei gynhwysydd gwreiddiol bob amser.
- Tynnwch y bêl gotwm allan o'r botel feddyginiaeth. Mae'r bêl gotwm yn tynnu lleithder i'r botel.
- Gofynnwch i'ch fferyllydd am unrhyw gyfarwyddiadau storio penodol.
Cadwch blant yn ddiogel.
- Storiwch eich meddyginiaeth y tu hwnt i gyrraedd ac allan o olwg plant bob amser.
- Storiwch eich meddyginiaeth mewn cabinet gyda clicied neu glo plentyn.
Gall meddyginiaeth wedi'i difrodi eich gwneud yn sâl. Peidiwch â chymryd:
- Meddygaeth sydd wedi newid lliw, gwead, neu arogl, hyd yn oed os nad yw wedi dod i ben
- Mae pils sy'n glynu at ei gilydd, yn anoddach neu'n feddalach na'r arfer, neu'n cael eu cracio neu eu naddu
Cael gwared ar feddyginiaeth nas defnyddiwyd yn ddiogel ac yn brydlon.
- Gwiriwch y dyddiad dod i ben ar eich meddyginiaeth. Taflwch feddyginiaethau sydd wedi dyddio.
- Peidiwch â chadw meddyginiaeth hen neu heb ei defnyddio o gwmpas. Mae'n mynd yn ddrwg ac ni ddylech ei ddefnyddio.
- Peidiwch â fflysio'ch meddyginiaeth i lawr y toiled. Mae hyn yn ddrwg i'r cyflenwad dŵr.
- I daflu meddyginiaeth yn y sbwriel, cymysgwch eich meddyginiaeth yn gyntaf â rhywbeth sy'n ei difetha, fel tir coffi neu sbwriel citi. Rhowch y gymysgedd gyfan mewn bag plastig wedi'i selio.
- Gallwch hefyd ddod â meddyginiaethau nas defnyddiwyd i'ch fferyllydd.
- Defnyddiwch raglenni cymunedol "rhoi cyffuriau yn ôl" os ydyn nhw ar gael.
- Ewch i wefan Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r UD i gael mwy o wybodaeth: Sut i gael gwared ar feddyginiaethau nas defnyddiwyd.
Peidiwch â chadw meddyginiaeth yn adran maneg eich car. Gall meddygaeth fynd yn rhy boeth, oer neu wlyb yno.
Os ydych chi'n cymryd awyren, cadwch eich meddyginiaeth yn eich bagiau cario ymlaen. I helpu gyda diogelwch yn y maes awyr:
- Cadwch feddyginiaeth yn y poteli gwreiddiol.
- Gofynnwch i'ch darparwr gofal iechyd am gopi o'ch holl bresgripsiynau. Efallai y bydd angen hwn arnoch rhag ofn y byddwch chi'n colli, yn rhedeg allan neu'n niweidio'ch meddyginiaeth.
- Os oes diabetes gennych, gofynnwch i'ch darparwr am lythyr yn egluro bod gennych ddiabetes ac yn darparu rhestr o'ch holl gyflenwadau. Caniateir i chi gario'ch meddyginiaeth, mesurydd glwcos yn y gwaed, a'ch dyfais lancet ar awyren.
Ffoniwch eich darparwr am:
- Presgripsiynau newydd cyn i chi daflu'ch hen feddyginiaeth allan
- Llythyr yn disgrifio'ch cyflwr, meddyginiaethau a chyflenwadau pan fo angen
Meddyginiaethau - storio
Gwefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau. Rhowch eich meddyginiaethau i fyny ac i ffwrdd ac allan o'r golwg. www.cdc.gov/patientsafety/features/medication-storage.html. Diweddarwyd Mehefin 10, 2020. Cyrchwyd Medi 21, 2020.
Gwefan Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r UD. Ei gloi: diogelwch meddygaeth yn eich cartref. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm272905.htm. Diweddarwyd Mawrth 27, 2018. Cyrchwyd 21 Ionawr, 2020.
Gwefan Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r UD. Ble a sut i gael gwared ar feddyginiaethau nas defnyddiwyd. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm101653.htm. Diweddarwyd Mawrth 11, 2020. Cyrchwyd Mehefin 15, 2020.
- Gwallau Meddyginiaeth
- Meddyginiaethau
- Meddyginiaethau Dros y Cownter