Rhoi chwistrelliad inswlin

I roi chwistrelliad inswlin, mae angen i chi lenwi'r chwistrell iawn gyda'r swm cywir o feddyginiaeth, penderfynu ble i roi'r pigiad, a gwybod sut i roi'r pigiad.

Bydd eich darparwr gofal iechyd neu addysgwr diabetes ardystiedig (CDE) yn dysgu'r holl gamau hyn i chi, yn eich gwylio chi'n ymarfer, ac yn ateb eich cwestiynau. Efallai y byddwch chi'n cymryd nodiadau i gofio'r manylion. Defnyddiwch y wybodaeth isod i'ch atgoffa.

Gwybod enw a dos pob meddyginiaeth i'w roi. Dylai'r math o inswlin gyd-fynd â'r math o chwistrell:

• Mae inswlin safonol yn cynnwys 100 uned mewn 1 mL. Gelwir hyn hefyd yn inswlin U-100. Mae'r mwyafrif o chwistrelli inswlin wedi'u marcio am roi inswlin U-100 i chi. Mae pob rhicyn bach ar chwistrell inswlin safonol 1 ml yn 1 uned o inswlin.
• Mae inswlinau mwy dwys ar gael. Mae'r rhain yn cynnwys U-500 ac U-300. Oherwydd y gallai chwistrelli U-500 fod yn anodd dod o hyd iddynt, efallai y bydd eich darparwr yn rhoi cyfarwyddiadau i chi ar gyfer defnyddio inswlin U-500 gyda chwistrelli U-100. Mae chwistrelli inswlin neu inswlin crynodedig bellach ar gael yn eang. Peidiwch â chymysgu na gwanhau inswlin crynodedig ag unrhyw inswlin arall.
• Gellir cymysgu rhai mathau o inswlin â'i gilydd mewn un chwistrell, ond ni ellir cymysgu llawer. Gwiriwch â'ch darparwr neu fferyllydd am hyn. Ni fydd rhai inswlinau yn gweithio os cânt eu cymysgu ag inswlinau eraill.
• Os ydych chi'n cael trafferth gweld y marciau ar y chwistrell, siaradwch â'ch darparwr neu CDE. Mae chwyddseinyddion ar gael sy'n clipio i'ch chwistrell er mwyn ei gwneud hi'n haws gweld y marciau.

Awgrymiadau cyffredinol eraill:

• Ceisiwch ddefnyddio'r un brandiau a mathau o gyflenwadau bob amser. Peidiwch â defnyddio inswlin sydd wedi dod i ben.
• Dylid rhoi inswlin ar dymheredd yr ystafell. Os ydych chi wedi'i storio yn yr oergell neu'r bag oerach, tynnwch ef allan 30 munud cyn y pigiad. Ar ôl i chi ddechrau defnyddio ffiol o inswlin, gellir ei gadw ar dymheredd ystafell am 28 diwrnod.
• Casglwch eich cyflenwadau: inswlin, nodwyddau, chwistrelli, cadachau alcohol, a chynhwysydd ar gyfer nodwyddau a chwistrelli wedi'u defnyddio.

I lenwi chwistrell gydag un math o inswlin:

• Golchwch eich dwylo gyda sebon a dŵr. Sychwch nhw'n dda.
• Gwiriwch label y botel inswlin. Sicrhewch mai hwn yw'r inswlin cywir. Sicrhewch nad yw wedi dod i ben.
• Ni ddylai'r inswlin fod ag unrhyw glystyrau ar ochrau'r botel. Os ydyw, taflwch ef allan a chael potel arall.
• Mae inswlin sy'n gweithredu ar y canol (N neu NPH) yn gymylog a rhaid ei rolio rhwng eich dwylo i'w gymysgu. Peidiwch ag ysgwyd y botel. Gall hyn wneud i'r inswlin glymu.
• Nid oes angen cymysgu inswlin clir.
• Os oes gorchudd plastig ar y ffiol inswlin, tynnwch hi i ffwrdd. Sychwch ben y botel gyda weipar alcohol. Gadewch iddo sychu. Peidiwch â chwythu arno.
• Gwybod y dos o inswlin rydych chi'n mynd i'w ddefnyddio. Tynnwch y cap oddi ar y nodwydd, gan fod yn ofalus i beidio â chyffwrdd â'r nodwydd i'w chadw'n ddi-haint. Tynnwch blymiwr y chwistrell yn ôl i roi cymaint o aer yn y chwistrell â'r dos o feddyginiaeth rydych chi ei eisiau.
• Rhowch y nodwydd i mewn a thrwy ben rwber y botel inswlin. Gwthiwch y plymiwr fel bod yr aer yn mynd i'r botel.
• Cadwch y nodwydd yn y botel a throwch y botel wyneb i waered.
• Gyda blaen y nodwydd yn yr hylif, tynnwch yn ôl ar y plymiwr i gael y dos cywir o inswlin i'r chwistrell.
• Gwiriwch y chwistrell am swigod aer. Os oes swigod, daliwch y botel a'r chwistrell mewn un llaw, a tapiwch y chwistrell â'ch llaw arall. Bydd y swigod yn arnofio i'r brig. Gwthiwch y swigod yn ôl i'r botel inswlin, yna tynnwch yn ôl i gael y dos cywir.
• Pan nad oes swigod, tynnwch y chwistrell allan o'r botel. Rhowch y chwistrell i lawr yn ofalus fel nad yw'r nodwydd yn cyffwrdd ag unrhyw beth.

I lenwi chwistrell gyda dau fath o inswlin:

• Peidiwch byth â chymysgu dau fath o inswlin mewn un chwistrell oni bai y dywedir wrthych am wneud hyn. Dywedir wrthych hefyd pa inswlin i'w lunio gyntaf. Gwnewch hynny yn y drefn honno bob amser.
• Bydd eich meddyg yn dweud wrthych faint o bob inswlin y bydd ei angen arnoch chi. Ychwanegwch y ddau rif hyn at ei gilydd. Dyma faint o inswlin y dylech ei gael yn y chwistrell cyn ei chwistrellu.
• Golchwch eich dwylo gyda sebon a dŵr. Sychwch nhw'n dda.
• Gwiriwch label y botel inswlin. Sicrhewch mai hwn yw'r inswlin cywir.
• Ni ddylai'r inswlin fod ag unrhyw glystyrau ar ochrau'r botel. Os ydyw, taflwch ef allan a chael potel arall.
• Mae inswlin sy'n gweithredu ar y canol yn gymylog a rhaid ei rolio rhwng eich dwylo i'w gymysgu. Peidiwch ag ysgwyd y botel. Gall hyn wneud i'r inswlin glymu.
• Nid oes angen cymysgu inswlin clir.
• Os oes gorchudd plastig ar y ffiol, tynnwch hi i ffwrdd. Sychwch ben y botel gyda weipar alcohol. Gadewch iddo sychu. Peidiwch â chwythu arno.
• Gwybod dos pob inswlin rydych chi'n mynd i'w ddefnyddio. Tynnwch y cap oddi ar y nodwydd, gan fod yn ofalus i beidio â chyffwrdd â'r nodwydd i'w chadw'n ddi-haint. Tynnwch blymiwr y chwistrell yn ôl i roi cymaint o aer yn y chwistrell â dos yr inswlin sy'n gweithredu'n hirach.
• Rhowch y nodwydd ym mhen rwber y botel inswlin honno. Gwthiwch y plymiwr fel bod yr aer yn mynd i'r botel. Tynnwch y nodwydd o'r botel.
• Rhowch yr aer yn y botel inswlin dros dro yr un ffordd â'r ddau gam blaenorol uchod.
• Cadwch y nodwydd yn y botel actio byr a throwch y botel wyneb i waered.
• Gyda blaen y nodwydd yn yr hylif, tynnwch yn ôl ar y plymiwr i gael y dos cywir o inswlin i'r chwistrell.
• Gwiriwch y chwistrell am swigod aer. Os oes swigod, daliwch y botel a'r chwistrell mewn un llaw, a tapiwch y chwistrell â'ch llaw arall. Bydd y swigod yn arnofio i'r brig. Gwthiwch y swigod yn ôl i'r botel inswlin, yna tynnwch yn ôl i gael y dos cywir.
• Pan nad oes swigod, tynnwch y chwistrell allan o'r botel. Edrychwch arno eto i sicrhau bod y dos cywir gennych.
• Rhowch y nodwydd ym mhen rwber y botel inswlin sy'n gweithredu'n hirach.
• Trowch y botel wyneb i waered. Gyda blaen y nodwydd yn yr hylif, tynnwch yn ôl yn araf ar y plymiwr i'r dos cywir o inswlin hir-weithredol. Peidiwch â thynnu inswlin ychwanegol yn y chwistrell, gan na ddylech wthio'r inswlin cymysg yn ôl i'r botel.
• Gwiriwch y chwistrell am swigod aer. Os oes swigod, daliwch y botel a'r chwistrell mewn un llaw, a tapiwch y chwistrell â'ch llaw arall. Bydd y swigod yn arnofio i'r brig. Tynnwch y nodwydd o'r botel cyn i chi wthio'r aer allan.
• Sicrhewch fod gennych y dos cywir o inswlin. Rhowch y chwistrell i lawr yn ofalus fel nad yw'r nodwydd yn cyffwrdd ag unrhyw beth.

Dewiswch ble i roi'r pigiad. Cadwch siart o leoedd rydych chi wedi'u defnyddio, fel nad ydych chi'n chwistrellu'r inswlin yn yr un lle trwy'r amser. Gofynnwch i'ch meddyg am siart.

• Cadwch eich ergydion 1 fodfedd (2.5 centimetr, cm) i ffwrdd o greithiau a 2 fodfedd (5 cm) i ffwrdd o'ch bogail.
• Peidiwch â rhoi ergyd mewn man sydd wedi'i gleisio, wedi chwyddo neu'n dyner.
• Peidiwch â rhoi ergyd mewn man sy'n lympiog, yn gadarn neu'n ddideimlad (mae hyn yn achos cyffredin iawn o beidio â gweithio inswlin fel y dylai).

Dylai'r safle a ddewiswch ar gyfer y pigiad fod yn lân ac yn sych. Os yw'ch croen yn fudr yn amlwg, glanhewch ef gyda sebon a dŵr. Peidiwch â defnyddio weipar alcohol ar safle eich pigiad.

Mae angen i'r inswlin fynd i'r haen fraster o dan y croen.

• Pinsiwch y croen a rhowch y nodwydd i mewn ar ongl 45º.
• Os yw meinweoedd eich croen yn fwy trwchus, efallai y gallwch chi chwistrellu'n syth i fyny ac i lawr (ongl 90º). Gwiriwch â'ch darparwr cyn gwneud hyn.
• Gwthiwch y nodwydd yr holl ffordd i'r croen. Gadewch i ni fynd o'r croen pins. Chwistrellwch yr inswlin yn araf ac yn gyson nes ei fod i gyd i mewn.
• Gadewch y chwistrell yn ei le am 5 eiliad ar ôl ei chwistrellu.

Tynnwch y nodwydd allan ar yr un ongl ag yr aeth i mewn. Rhowch y chwistrell i lawr. Nid oes angen ei ailadrodd. Os yw inswlin yn tueddu i ollwng o'ch safle pigiad, pwyswch safle'r pigiad am ychydig eiliadau ar ôl y pigiad. Os bydd hyn yn digwydd yn aml, gwiriwch â'ch darparwr. Gallwch newid y safle neu'r ongl pigiad.

Rhowch y nodwydd a'r chwistrell mewn cynhwysydd caled diogel. Caewch y cynhwysydd, a'i gadw'n ddiogel i ffwrdd oddi wrth blant ac anifeiliaid. Peidiwch byth ag ailddefnyddio nodwyddau neu chwistrelli.

Os ydych chi'n chwistrellu mwy na 50 i 90 uned o inswlin mewn un pigiad, efallai y bydd eich darparwr yn dweud wrthych chi i rannu'r dosau naill ai ar wahanol adegau neu'n defnyddio gwahanol wefannau ar gyfer yr un pigiad. Mae hyn oherwydd y gall cyfeintiau mwy o inswlin wanhau heb gael eu hamsugno. Efallai y bydd eich darparwr hefyd yn siarad â chi am newid i fath mwy dwys o inswlin.

Gofynnwch i'ch fferyllydd sut y dylech chi storio'ch inswlin fel nad yw'n mynd yn ddrwg. Peidiwch byth â rhoi inswlin yn y rhewgell. Peidiwch â'i storio yn eich car ar ddiwrnodau cynnes.

Diabetes - pigiad inswlin; Diabetig - ergyd inswlin

• Tynnu meddyginiaeth allan o ffiol

Cymdeithas Diabetes America. 9. Dulliau ffarmacologig o drin glycemig: Safonau Gofal Meddygol mewn Diabetes-2020. Gofal Diabetes. 2020; 43 (Cyflenwad 1): S98-S110. PMID: 31862752 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862752/.

Gwefan Cymdeithas Diabetes America. Arferion inswlin. www.diabetes.org/diabetes/medication-management/insulin-other-injectables/insulin-routines. Cyrchwyd Tachwedd 13, 2020.

Gwefan Cymdeithas Addysgwyr Diabetes America. Gwybodaeth am bigiad inswlin. www.diabeteseducator.org/docs/default-source/legacy-docs/_resources/pdf/general/Insulin_Injection_How_To_AADE.pdf. Cyrchwyd Tachwedd 13, 2020.

PM trief, Cibula D, Rodriguez E, Akel B, Weinstock RS. Gweinyddu inswlin yn anghywir: problem sy'n haeddu sylw. Diabetes Clin. 2016; 34 (1): 25-33. PMID: 26807006 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26807006/.

• Diabetes
• Meddyginiaethau Diabetes
• Diabetes Math 1
• Diabetes Math 2
• Diabetes mewn Plant a Phobl Ifanc