Helpu'ch plentyn i ddeall diagnosis canser

Gall dysgu bod gan eich plentyn ganser deimlo'n llethol ac yn frawychus. Rydych chi eisiau amddiffyn eich plentyn, nid yn unig rhag y canser, ond hefyd rhag yr ofn a ddaw yn sgil cael salwch difrifol.

Ni fydd yn hawdd egluro beth mae'n ei olygu i gael canser. Dyma rai pethau i'w gwybod wrth siarad â phlentyn am gael canser.

Gall fod yn demtasiwn i beidio â dweud wrth blant am ganser. Wrth gwrs rydych chi am amddiffyn eich plentyn rhag ofn. Ond mae angen i bob plentyn â chanser wybod bod ganddyn nhw ganser. Bydd y rhan fwyaf o blant yn synhwyro bod rhywbeth o'i le ac efallai y byddant yn llunio eu straeon eu hunain am yr hyn ydyw. Mae plant yn tueddu i feio'u hunain am i bethau drwg ddigwydd. Mae bod yn onest yn tueddu i leihau straen, euogrwydd a dryswch plentyn.

Hefyd bydd termau meddygol fel "canser" yn cael eu defnyddio gan ddarparwyr gofal iechyd ac eraill. Mae angen i blant ddeall pam eu bod yn ymweld â meddygon ac yn cael profion a meddyginiaethau. Fe allai hefyd helpu plant i egluro eu symptomau a thrafod teimladau. Bydd yn helpu i adeiladu ymddiriedaeth yn eich teulu.

Chi sydd i benderfynu pryd i ddweud wrth eich plentyn am y canser. Er ei bod yn demtasiwn ei ohirio, efallai y bydd yn hawsaf dweud wrth eich plentyn ar unwaith. Efallai y bydd yn dod yn anoddach wrth i amser fynd yn ei flaen. Ac mae'n well i'ch plentyn wybod a chael amser i ofyn cwestiynau cyn dechrau triniaeth.

Os nad ydych yn siŵr pryd neu sut i'w fagu, siaradwch â darparwr eich plentyn, fel arbenigwr bywyd plentyn. Gall y tîm gofal iechyd eich helpu i roi'r newyddion i'ch plentyn am ddiagnosis canser a'r hyn sydd angen ei wneud yn ei gylch.

Dyma rai pethau i'w cofio wrth siarad am ganser eich plentyn:

• Cadwch oedran eich plentyn mewn cof. Mae faint rydych chi'n ei rannu gyda'ch plentyn yn dibynnu ar oedran eich plentyn. Er enghraifft, efallai mai dim ond gwybodaeth sylfaenol iawn y bydd angen i blant ifanc iawn ei wybod, tra bydd merch yn ei harddegau eisiau gwybod mwy o fanylion am driniaethau a sgîl-effeithiau.
• Anogwch eich plentyn i ofyn cwestiynau. Ceisiwch eu hateb mor onest ac agored ag y gallwch. Os nad ydych chi'n gwybod yr ateb, mae'n iawn dweud hynny.
• Gwybod y gall eich plentyn fod ag ofn gofyn rhai cwestiynau. Ceisiwch sylwi a oes gan eich plentyn rywbeth ar ei feddwl ond gallai fod ofn gofyn. Er enghraifft, os yw'ch plentyn yn ymddangos yn ofidus ar ôl gweld pobl eraill sydd wedi colli eu gwallt, siaradwch am ba symptomau a allai fod ganddo o'r driniaeth.
• Cadwch mewn cof y gallai eich plentyn fod wedi clywed pethau am ganser o ffynonellau eraill, megis teledu, y ffilmiau, neu blant eraill. Mae'n syniad da gofyn beth maen nhw wedi'i glywed, fel y gallwch chi sicrhau bod ganddyn nhw'r wybodaeth gywir.
• Gofynnwch am help. Nid yw siarad am ganser yn hawdd i unrhyw un. Os oes angen help arnoch gyda rhai pynciau, gofynnwch i ddarparwr neu dîm gofal canser eich plentyn.

Mae yna rai ofnau cyffredin sydd gan lawer o blant wrth ddysgu am ganser. Efallai y bydd eich plentyn yn rhy ofnus i ddweud wrthych am yr ofnau hyn, felly mae'n syniad da eu magu eich hun.

• Achosodd eich plentyn y canser. Mae'n gyffredin i blant iau feddwl eu bod wedi achosi'r canser trwy wneud rhywbeth drwg. Mae'n bwysig rhoi gwybod i'ch plentyn nad oedd unrhyw beth a wnaeth yn achosi'r canser.
• Mae canser yn heintus. Mae llawer o blant o'r farn y gall canser ledaenu o berson i berson. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi gwybod i'ch plentyn na allwch chi "ddal" canser gan rywun arall.
• Mae pawb yn marw o ganser. Gallwch chi egluro bod canser yn salwch difrifol, ond mae miliynau o bobl yn goroesi canser gyda thriniaethau modern. Os yw'ch plentyn yn adnabod rhywun sydd wedi marw o ganser, rhowch wybod iddo fod yna lawer o fathau o ganser ac mae canser pawb yn wahanol.

Efallai y bydd angen i chi ailadrodd y pwyntiau hyn lawer gwaith yn ystod triniaeth eich plentyn.

Dyma rai ffyrdd i helpu'ch plentyn i ymdopi yn ystod triniaeth canser:

• Ceisiwch aros ar amserlen arferol. Mae'r atodlenni'n gysur i blant. Ceisiwch gadw amserlen mor normal ag y gallwch.
• Helpwch eich plentyn i gadw mewn cysylltiad â chyd-ddisgyblion a ffrindiau. Mae rhai ffyrdd o wneud hyn yn cynnwys e-bost, cardiau, tecstio, gemau fideo, a galwadau ffôn.
• Cadwch i fyny ag unrhyw waith dosbarth a gollwyd. Gall hyn helpu i gadw'ch plentyn yn gysylltiedig â'r ysgol a lleihau unrhyw bryder ynghylch syrthio ar ei hôl hi. Mae hefyd yn gadael i blant wybod y dylent fod yn paratoi ar gyfer y dyfodol oherwydd bod ganddyn nhw ddyfodol.
• Dewch o hyd i ffyrdd o ychwanegu hiwmor at ddiwrnod eich plentyn. Gwyliwch sioe deledu neu ffilm ddoniol gyda'i gilydd, neu prynwch lyfrau comig i'ch plentyn.
• Ymweliad â phlant eraill sydd wedi cael canser. Gofynnwch i'ch meddyg eich rhoi mewn cysylltiad â theuluoedd eraill sydd wedi ymdopi'n llwyddiannus â chanser.
• Gadewch i'ch plentyn wybod ei bod hi'n iawn i deimlo'n ddig neu'n drist. Helpwch eich plentyn i siarad am y teimladau hyn gyda chi neu rywun arall.
• Sicrhewch fod eich plentyn yn cael ychydig o hwyl bob dydd. I blant iau, gallai hyn olygu lliwio, gwylio hoff sioe deledu, neu adeiladu gyda blociau. Efallai y byddai'n well gan blant hŷn siarad â ffrindiau ar y ffôn neu chwarae gemau fideo.

Gwefan Cymdeithas Canser America. Dod o hyd i help a chefnogaeth pan fydd canser ar eich plentyn. www.cancer.org/content/cancer/cy/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. Diweddarwyd Medi 18, 2017. Cyrchwyd Hydref 7, 2020.

Gwefan Cymdeithas Oncoleg Glinigol America (ASCO). Sut mae plentyn yn deall canser. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/how-child-understands-cancer. Diweddarwyd Medi 2019. Cyrchwyd 7 Hydref, 2020.

Gwefan y Sefydliad Canser Cenedlaethol. Plant â chanser: Canllaw i rieni. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. Diweddarwyd Medi 2015. Cyrchwyd 7 Hydref, 2020.

• Canser mewn Plant