Ffrwydrad golau polymorphous

Mae ffrwydrad golau polymorphous (PMLE) yn adwaith croen cyffredin mewn pobl sy'n sensitif i olau haul (golau uwchfioled).

Ni wyddys union achos PMLE. Fodd bynnag, gall fod yn enetig. Mae meddygon o'r farn ei fod yn fath o adwaith alergaidd wedi'i oedi. Mae'n gyffredin ymhlith menywod ifanc sy'n byw mewn hinsoddau cymedrol (tymherus).

Mae polymorphous yn golygu cymryd gwahanol ffurfiau, ac mae ffrwydrad yn golygu brech. Fel y mae'r enw'n awgrymu, mae symptomau PMLE yn debyg i frech ac maent yn wahanol mewn gwahanol bobl.

Mae PMLE yn digwydd amlaf yn y gwanwyn a dechrau'r haf ar rannau o'r corff sy'n agored i'r haul.

Mae symptomau fel arfer yn ymddangos o fewn 1 i 4 diwrnod ar ôl dod i gysylltiad â golau haul. Maent yn cynnwys unrhyw un o'r canlynol:

• Lympiau bach (papules) neu bothelli
• Cochni neu raddio'r croen
• Cosi neu losgi'r croen yr effeithir arno
• Chwydd, neu hyd yn oed bothelli (nas gwelir yn aml)

Bydd y darparwr gofal iechyd yn archwilio'ch croen. Fel arfer, gall y darparwr wneud diagnosis o PMLE yn seiliedig ar eich disgrifiad o'r symptomau.

Ymhlith y profion y gellir eu gwneud mae:

• Phototesting, pan fydd eich croen yn agored i olau uwchfioled arbennig i wirio a yw'ch croen yn datblygu brech
• Tynnu ychydig bach o groen ar gyfer archwiliad biopsi croen i ddiystyru afiechydon eraill

Gall eich darparwr ragnodi hufenau neu eli steroid sy'n cynnwys fitamin D. Fe'u defnyddir 2 neu 3 gwaith y dydd ar ddechrau'r ffrwydrad. Gellir defnyddio steroid neu fathau eraill o bils ar gyfer achosion mwy difrifol.

Gellir rhagnodi ffototherapi hefyd. Mae ffototherapi yn driniaeth feddygol lle mae'ch croen yn agored i olau uwchfioled yn ofalus. Gall hyn helpu'ch croen i ddod i arfer â'r haul (wedi'i sensiteiddio).

Mae llawer o bobl yn dod yn llai sensitif i olau haul dros amser.

Ffoniwch am apwyntiad gyda'ch darparwr os nad yw symptomau PMLE yn ymateb i driniaethau.

Gall amddiffyn eich croen rhag yr haul helpu i atal symptomau PMLE:

• Osgoi amlygiad i'r haul yn ystod oriau o ddwyster pelydr haul brig.
• Defnyddiwch eli haul. Mae amddiffyn rhag yr haul â bloc haul sbectrwm eang sy'n gweithio yn erbyn pelydrau UVA yn bwysig.
• Defnyddiwch symiau hael o eli haul gyda ffactor amddiffyn rhag yr haul (SPF) o 30. O leiaf. Rhowch sylw arbennig i'ch wyneb, eich trwyn, eich clustiau a'ch ysgwyddau.
• Rhowch eli haul 30 munud cyn dod i gysylltiad â'r haul fel bod ganddo amser i dreiddio i'r croen. Ail-ymgeisio ar ôl nofio a phob 2 awr tra'ch bod yn yr awyr agored.
• Gwisgwch het haul.
• Gwisgwch sbectol haul gyda diogelwch UV.
• Defnyddiwch balm gwefus gydag eli haul.

Ffrwydrad golau polymorffig; Photodermatosis; PMLE; Ffrwydrad golau haf anfalaen

• Ffrwydrad golau polymorffig ar y fraich

Morison WL, Richard EG. Ffrwydrad golau polymorffig. Yn: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, gol. Trin Clefyd y Croen: Strategaethau Therapiwtig Cynhwysfawr. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 196.

Patterson JW. Ymatebion i gyfryngau corfforol. Yn: Patterson JW, gol. Patholeg Croen Weedon. 4ydd arg. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2016: pen 21.