Wrinkles

Mae crychau yn golchion yn y croen. Y term meddygol am grychau yw rhytidau.

Daw'r rhan fwyaf o grychau o newidiadau heneiddio yn y croen. Mae heneiddio'r croen, gwallt ac ewinedd yn broses naturiol. Nid oes llawer y gallwch ei wneud i arafu cyfradd heneiddio croen, ond bydd llawer o bethau yn yr amgylchedd yn ei gyflymu.

Mae dod i gysylltiad aml â golau haul yn arwain at grychau croen cynnar ac ardaloedd tywyll (smotiau afu). Mae hefyd yn cynyddu'r siawns o gael canser y croen. Gall dod i gysylltiad â mwg sigaréts hefyd wneud i'r croen grychau yn gynt.

Mae achosion cyffredin crychau yn cynnwys:

• Ffactorau genetig (hanes teulu)
• Newidiadau heneiddio arferol yn y croen
• Ysmygu
• Amlygiad i'r haul

Arhoswch allan o'r haul gymaint â phosibl i gyfyngu ar grychau croen. Gwisgwch hetiau a dillad sy'n amddiffyn eich croen ac yn defnyddio eli haul yn ddyddiol. Osgoi ysmygu a mwg ail-law.

Nid yw crychau fel arfer yn destun pryder oni bai eu bod yn digwydd yn ifanc. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd os ydych chi'n meddwl bod eich croen yn cael ei grychau yn gyflymach na'r arfer i rywun eich oedran chi. Efallai y bydd angen i chi weld arbenigwr croen (dermatolegydd) neu lawfeddyg plastig.

Bydd eich darparwr yn gofyn cwestiynau, fel:

• Pryd wnaethoch chi sylwi gyntaf bod eich croen yn ymddangos yn fwy crychau nag arfer?
• A yw wedi newid mewn unrhyw ffordd?
• A yw smotyn croen wedi mynd yn boenus neu a yw'n gwaedu?
• Pa symptomau eraill ydych chi'n eu cael?

Bydd eich darparwr yn archwilio'ch croen. Efallai y bydd angen biopsi briw croen arnoch chi os oes gennych chi unrhyw dyfiannau annormal neu newidiadau i'r croen.

Dyma rai triniaethau ar gyfer crychau:

• Tretinoin (Retin-A) neu hufenau sy'n cynnwys asidau alffa-hydroxy (fel asid glycolig)
• Mae pilio cemegol, ail-wynebu laser, neu ddermabrasion yn gweithio'n dda ar gyfer crychau cynnar
• Gellir defnyddio tocsin botulinwm (Botox) i gywiro rhai o'r crychau sy'n cael eu hachosi gan gyhyrau wyneb gorweithgar
• Gall meddyginiaethau sydd wedi'u chwistrellu o dan y croen lenwi crychau neu ysgogi cynhyrchu colagen
• Llawfeddygaeth blastig ar gyfer crychau sy'n gysylltiedig ag oedran (er enghraifft, gweddnewidiad)

Rhytid

• Haenau croen
• Facelift - cyfres

Baumann L, Weisberg E. Gofal croen ac adnewyddiad croen nonsurgical. Yn: Peter RJ, Neligan PC, gol. Llawfeddygaeth Blastig, Cyfrol 2: Llawfeddygaeth esthetig. 4ydd arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 4.

Patterson JW. Anhwylderau meinwe elastig. Yn: Patterson JW, gol. Patholeg Croen Weedon. 4ydd arg. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2016: pen 12.