Cymalau hypermobile

Mae cymalau hypermobile yn gymalau sy'n symud y tu hwnt i'r ystod arferol heb fawr o ymdrech. Y penawdau yr effeithir arnynt amlaf yw'r penelinoedd, yr arddyrnau, y bysedd a'r pengliniau.

Mae cymalau plant yn aml yn fwy hyblyg nag uniadau oedolion. Ond gall plant sydd â chymalau hypermobile ystwytho ac ymestyn eu cymalau y tu hwnt i'r hyn a ystyrir yn normal. Gwneir y symudiad heb ormod o rym a heb anghysur.

Mae bandiau trwchus o feinwe o'r enw gewynnau yn helpu i ddal cymalau gyda'i gilydd a'u cadw rhag symud gormod neu'n rhy bell. Mewn plant sydd â syndrom hypermobility, mae'r gewynnau hynny'n rhydd neu'n wan. Gall hyn arwain at:

• Arthritis, a allai ddatblygu dros amser
• Cymalau wedi'u dadleoli, sy'n wahaniad rhwng dau asgwrn lle maen nhw'n cwrdd mewn cymal
• Sprain a straen

Yn aml mae gan blant sydd â chymalau hypermobile draed gwastad.

Mae cymalau hypermobile yn aml yn digwydd mewn plant sydd fel arall yn iach ac yn normal. Gelwir hyn yn syndrom hypermobility anfalaen.

Mae cyflyrau meddygol prin sy'n gysylltiedig â chymalau hypermobile yn cynnwys:

• Dysostosis cleidocranial (datblygiad annormal esgyrn yn y benglog a'r clavicle)
• Syndrom Down (cyflwr genetig lle mae gan berson 47 cromosom yn lle'r 46 arferol)
• Syndrom Ehlers-Danlos (grŵp o anhwylderau etifeddol wedi'u marcio gan gymalau rhydd dros ben)
• Syndrom Marfan (anhwylder meinwe gyswllt)
• Mucopolysaccharidosis math IV (anhwylder lle mae'r corff ar goll neu lle nad oes ganddo ddigon o sylwedd sydd ei angen i chwalu cadwyni hir o foleciwlau siwgr)

Nid oes gofal penodol ar gyfer y cyflwr hwn. Mae gan bobl sydd â chymalau hypermobile fwy o risg o ddadleoli ar y cyd a phroblemau eraill.

Efallai y bydd angen gofal ychwanegol i amddiffyn y cymalau. Gofynnwch i'ch darparwr gofal iechyd am argymhellion.

Ffoniwch eich darparwr os:

• Mae cymal yn ymddangos yn angof yn sydyn
• Yn sydyn nid yw braich neu goes yn symud yn iawn
• Mae poen yn digwydd wrth symud cymal
• Mae'r gallu i symud cymal yn newid neu'n gostwng yn sydyn

Mae cymalau hypermobile yn aml yn digwydd gyda symptomau eraill sydd, gyda'i gilydd, yn diffinio syndrom neu gyflwr penodol. Mae diagnosis yn seiliedig ar hanes teulu, hanes meddygol, ac arholiad corfforol cyflawn. Mae'r arholiad yn cynnwys golwg agos ar eich cyhyrau a'ch esgyrn.

Bydd y darparwr yn gofyn am y symptomau, gan gynnwys:

• Pryd wnaethoch chi sylwi ar y broblem gyntaf?
• A yw'n gwaethygu neu'n fwy amlwg?
• A oes symptomau eraill, megis chwyddo neu gochni o amgylch y cymal?
• A oes unrhyw hanes o ddadleoli ar y cyd, anhawster cerdded, neu anhawster defnyddio'r breichiau?

Gellir gwneud profion pellach.

Hyblygrwydd ar y cyd; Cymalau rhydd; Syndrom Hypermobility

• Cymalau hypermobile

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. System cyhyrysgerbydol. Yn: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, gol. Canllaw Seidel i Archwiliad Corfforol. 9fed arg. St Louis, MO: Elsevier; 2019: pen 22.

Clinch J, Rogers V. Syndrom Hypermobility. Yn: Hochberg MC, Gravallese EM, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, gol. Rhewmatoleg. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 216.