15 Ymdrechion Coginio i Un
![MELT IN YOUR MOUTH! Cake "PLOMBIRE" Without OVEN in 15 Minutes](https://i.ytimg.com/vi/ud9mNDJEuS4/hqdefault.jpg)
Nghynnwys
Nid yw'n hawdd coginio bwyd iach i un person. Mae'n cymryd cynllunio, prepio a chyllidebu (a ydych chi'n defnyddio'r 10 Awgrym Cynhyrchu Pryd Dim Cwys o Pros?). Gall hefyd gynnwys ychydig o feddyliau llym a llawer iawn o sgrechian y tu mewn i'ch pen. Gall hyd yn oed y cogyddion gorau ymwneud â'r brwydrau un gwasanaeth hyn.
Mae'n rhaid i chi ddarganfod sut i ostwng y rysáit ar gyfer un person.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one.webp)
Beth yw 1/4 o gwpan 1/3?
Neu gwnewch un rysáit hynnyservespedwar a'i ofod am yr wythnos.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-1.webp)
Paratoi prydau FTW.
Ond mae hynny'n golygu eich bod chi'n havei lanhaui fynyam bedwar hefyd.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-2.webp)
Mae yna weddill y noson.
Eich rhewgellynwedi'i orlwytho â bwyd dros ben.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-3.webp)
'Achoswch na allwch ei fwyta'n ddigon cyflym.
Mae gennych chi deimlad cyson bod ystafelloedd yn bwyta'ch danteithion.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-4.webp)
Pwy na fyddai eisiau'r bwyd hardd rydych chi'n ei wneud i chi'ch hun?
Mae'n cymryd blynyddoedd i chi fynd trwy saws soi, olew olewydd, briwsion bara a staplau pantri eraill.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-5.webp)
Ond gallwch chi flasu yn bendant pan mae'n heneiddio.
Mae pob un o'ch ffrindiau yn rhoi offer coginio mini "am un" i chi.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-6.webp)
Nid yw hynny'n ymarferol.
Dydych chi byth yn teimlo eich bod chi'n defnyddio'ch holl le.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-7.webp)
Dim ond cymaint o losgwyr y gallwch chi eu defnyddio ar unwaith, wyddoch chi?
Mae eich oergell yn llawn o bethau ar hap, hanner-defnydd.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-8.webp)
Nid yw bob amser yn hawdd ymgorffori'r pannas o ginio neithiwr i mewn i ginio yfory.
Rydych chi'n gwneud pwdinau bach, un gwasanaeth yn achosi eich bod chi'n rhy ddiog i wneud yr holl beth.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-9.webp)
Er eich bod yn ei haeddu!
Ond, unwaith eto, mae glanhau yn cymryd cymaint o amser â phe byddech chi'n gwneud swp llawn.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-10.webp)
P.S. Mae mwgiau yn amhosib eu glanhau ar ôl i chi gymysgu cacennau microdon ynddo.
Rydych chi'n teimlo pwysau i gyfiawnhau gwariant bwyd i'ch ffrindiau.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-11.webp)
Beth sydd mor anghywir â ffynnon siocled un gwasanaeth?!
Erbyn diwedd yr wythnos, mae eich oergell yn wag.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-12.webp)
Yn llythrennol, roedd yr holl fwyd a brynoch yn mynd tuag at eich prydau bwyd wedi'u cynllunio.
Mae prynhawn Sul yn cael ei saethu i raddau helaeth diolch i'r dasg o baratoi cinio'r wythnos.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-13.webp)
Er ei fod yn arbed arian, mae'n dal i fod yn flinedig.
Mae Takeout bob amser yn eich poeni.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-14.webp)
Oherwydd ei fod yr un mor hawdd, a bob amser yno, yn wahanol i'ch grym ewyllys.
Ond, mewn gwirionedd, does dim byd yn blasu'n well na phryd o fwyd cartref wedi'i wneud i gyd gennych chi'ch hun.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-15.webp)