Awduron: Bobbie Johnson
Dyddiad Y Greadigaeth: 1 Mis Ebrill 2021
Dyddiad Diweddaru: 25 Gorymdeithiau 2025
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Fideo: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Nghynnwys

Mae'n haf! Sy'n golygu y gallwch chi dorri'ch pabell allan o'r diwedd, mynd i'r coed am gwpl o ddiwrnodau, ac ailgysylltu â natur. (Angen syniadau llwybr? Ymwelwch ag un o'r 10 Parc Cenedlaethol Pictiwrésg Gwerth Heicio.) Os yw wedi bod yn lletchwith ers eich taith hir ddiwethaf, mae'n debyg eich bod yn llunio'r olygfa anhygoel o ben mynydd ... ac efallai eich bod wedi anghofio am bopeth sydd ei angen i'ch cael chi yno. Ond peidiwch â phoeni, mae'r brwydrau'n werth chweil. Cofiwch, mae'n hollol normal meddwl y meddyliau hyn.

O ie, mae gen i hwn.

Rwy'n barod am unrhyw beth.


Mae natur mor rhyfeddol. Coed! Ymhobman!

Arhoswch, mae popeth yn edrych yr un peth. Pam ydw i'n teimlo nad ydw i'n gwneud unrhyw gynnydd?

O, ddyn. Really gotta pee.

'N annhymerus' popio sgwat drosodd yma. Ni fydd neb yn fy ngweld yma. Reit?


Sut mae'r holl bobl hyn yn mynd heibio i mi? Nid ras mo hon.

Daliwch ati i ddringo ... daliwch i ddringo .... un troed o flaen y llall.

Fe wnaethon ni hi !!!

Mae'r farn hon yn anhygoel. Daliwch ymlaen-mae angen i mi gymryd 35 llun Instagram.


Rwy'n frenin (iawn, iawn, frenhines) y byd!

Yn iawn, nawr rwy'n barod am nap. Beth ydych chi'n ei olygu mae'n rhaid i ni heicio yn ôl i lawr?!

Mae Down gymaint yn haws! Ac eithrio pan mae'n ddychrynllyd.

Lle. Yn. Mae'r. Byrbrydau?

Hwn oedd y diwrnod gorau erioed. Tan y tro nesaf, natur.

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Edrych

Y 6 Danteithion Gorau yn y Tryc Hufen Iâ

Y 6 Danteithion Gorau yn y Tryc Hufen Iâ

O yw'ch ceg yn dyfrhau bob am er y byddwch chi'n clywed y mely ion yn y pellter, peidiwch â digalonni: Gall llawer o gonau, bariau a brechdanau hufen iâ fod yn rhan o ddeiet iach, me...
Bumble Just Banned This Guy for Fat Shaming

Bumble Just Banned This Guy for Fat Shaming

O ydych chi'n gyfarwydd â'r op iynau ap dyddio ydd ar gael ar hyn o bryd, mae'n debyg eich bod wedi clywed am Bumble, y'n gwahaniaethu ei hun o'r gweddill trwy ei gwneud yn of...