23 Peth yn Unig Byddai rhywun â Hyperhidrosis yn Deall

Nghynnwys

• 1. Rydych chi'n gwisgo sawl haen o ddillad waeth beth yw'r tymheredd. Efallai y bydd angen y drydedd haen honno arnoch i amsugno'r chwys rhag ofn.
• 2. Rydych chi'n osgoi dillad gwyn ar bob cyfrif, hyd yn oed os mai lliw'r tymor ydyw. Mae gwyn a hyperhidrosis yn elynion wedi'u tyngu.
• 3. Mae gennych chi hoffter arbennig o brintiau. Mae'ch ffrindiau'n meddwl eich bod chi'n “hwyl” ac yn “eclectig,” ond eich prif gymhelliad yw osgoi marciau chwys amlwg (ie - {textend} mai dim ond rhan o'r print yw marc siâp ffynci).
• 4. Rydych chi'n gwirio'ch dillad yn gyson mewn unrhyw ddrych neu ffenestr adlewyrchol rydych chi'n mynd heibio iddi. (Na, nid ydych chi'n llawn ohonoch chi'ch hun, rhag ofn bod pobl eraill yn pendroni.)
• 5. Rydych chi'n dod â dau neu dri newid dillad gyda chi (neu efallai hyd yn oed mwy). Nid ydych chi'n gwybod pryd y bydd chwysu gormodol yn streicio nesaf, felly rydych chi am fod yn barod.
• 6. Rydych chi'n dewis y wisg berffaith ar gyfer y diwrnod, dim ond gorfod troi o gwmpas a newid wrth i chi fynd allan o'r drws.
• 7. Wel, mae yna hoff grys arall yn y can garbage.
• 8. Na, does dim byd o'i le ar wisgo fflip-fflops, hyd yn oed os yw o dan y rhewbwynt y tu allan. (Oni allant ganolbwyntio ar eu hesgidiau eu hunain?)
• 9. Rydych chi'n tueddu i gymryd mwy o amser nag eraill yn yr eil diaroglydd. (A yw'r un hwn yn cynnwys gwrthlyngyrydd a diaroglydd? A fyddaf yn hoffi'r arogl? A yw'n glir fel na fydd yn ymddangos ar fy nillad?)
• 10. Peidiwch byth â gadael y tŷ heb dywel, hancesi papur a phadiau amsugnol wrth law.
• 11. Rydych chi'n osgoi ysgwyd llaw ar bob cyfrif. Nid ydych chi'n golygu ymddangos yn anghwrtais, ond byddech chi'n marw pe byddech chi'n cyfnewid chwys a cyfarchiad cyfeillgar ar yr un pryd. Bydd yn rhaid i wên a thon o'ch llaw wneud.
• 12. Mae'n well gennych aros adref ar eich pen eich hun yn ystod pennod chwys eithafol. (Wrth gwrs, byddwch chi'n gweld eisiau'ch ffrindiau! Rydych chi'n dymuno na fydden nhw'n meddwl eich bod chi'n eu siomi.)
• 13. Weithiau mae iselder ysbryd yn ymgartrefu. Os ydych chi'n cadw digwyddiadau a gweithgareddau cymdeithasol rydych chi fel arfer yn eu mwynhau oherwydd bod ofn chwysu arnoch chi, mae'n anodd ddim i deimlo'n isel am fywyd.
• 14. Mae eich anwyliaid yn meddwl eich bod chi'n poeni gormod. Pe baent ond yn gwybod yr holl egni sydd ei angen i baratoi ar gyfer eich brwydrau beunyddiol yn erbyn chwysu!
• 15. Efallai y bydd pobl yn y gwaith neu'r ysgol yn meddwl nad oes gennych uchelgais. Y gwir yw eich bod chi'n poeni am eich gwaith - {textend} rydych chi hefyd yn uchelgeisiol ynglŷn â chuddio'ch chwys fel na fydd yn ganolbwynt i'ch adolygiad blynyddol.
• 16. Rydych chi'n teimlo bod pob llygad arnoch chi. (O fy gosh, ydw i'n chwysu?) Ond yna rydych chi'n edrych o gwmpas ac yn sylweddoli bod pobl yn canolbwyntio mwy ar eu ffonau smart.
• 17. Mae cyfog eithafol yn taro pan fydd eich tro chi i roi cyflwyniad yn y gwaith neu'r ysgol. Efallai eich bod wedi poeni am y foment hon am wythnosau neu hyd yn oed fisoedd.
• 18. Rydych chi'n gwrthod codi'ch llaw yn y dosbarth neu yn ystod cyfarfod. Pam tynnu sylw diangen atoch chi'ch hun?
• 19. Mae angen i chi fuddsoddi mewn bysellfwrdd arall - {textend} mae'r llythrennau'n dechrau gwisgo allan eto. (Ac rydych chi'n gobeithio y cewch chi un yn y gwaith heb orfod dwyn hyn i sylw unrhyw un.)
• 20. Mae'r pethau symlaf yn mynd yn anodd, fel agor drysau, defnyddio offer, a dal gafael ar unrhyw beth arall y mae'n rhaid i chi gydio ynddo.
• 21. Sut yn y byd y gwlychodd y papur rydych chi'n gweithio arno? Gadewch i ni ei feio ar anwedd o'ch potel ddŵr ac addo bod yn fwy gofalus yn y dyfodol.
• 22. Efallai y bydd angen i chi weld eich meddyg eto am haint croen arall.
• 23. Rydych chi wedi blino'n gyson. Rydych chi nid yn unig wedi blino ar eich meddyginiaethau, ond rydych chi wedi blino rhag pwysleisio a phoeni cymaint.

Gall rheoli chwysu gormodol (hyperhidrosis) fod yn anodd. Mae'n anoddach fyth gorfod egluro i bobl nad ydyn nhw'n cael gwybod am y cyflwr.

Dewch o hyd i gysur o wybod bod pobl eraill yn byw gyda hyperhidrosis, ac maen nhw'n deall y pethau rydych chi'n mynd drwyddynt.

1. Rydych chi'n gwisgo sawl haen o ddillad waeth beth yw'r tymheredd. Efallai y bydd angen y drydedd haen honno arnoch i amsugno'r chwys rhag ofn.

2. Rydych chi'n osgoi dillad gwyn ar bob cyfrif, hyd yn oed os mai lliw'r tymor ydyw. Mae gwyn a hyperhidrosis yn elynion wedi'u tyngu.

3. Mae gennych chi hoffter arbennig o brintiau. Mae'ch ffrindiau'n meddwl eich bod chi'n “hwyl” ac yn “eclectig,” ond eich prif gymhelliad yw osgoi marciau chwys amlwg (ie - {textend} mai dim ond rhan o'r print yw marc siâp ffynci).

4. Rydych chi'n gwirio'ch dillad yn gyson mewn unrhyw ddrych neu ffenestr adlewyrchol rydych chi'n mynd heibio iddi. (Na, nid ydych chi'n llawn ohonoch chi'ch hun, rhag ofn bod pobl eraill yn pendroni.)

5. Rydych chi'n dod â dau neu dri newid dillad gyda chi (neu efallai hyd yn oed mwy). Nid ydych chi'n gwybod pryd y bydd chwysu gormodol yn streicio nesaf, felly rydych chi am fod yn barod.

6. Rydych chi'n dewis y wisg berffaith ar gyfer y diwrnod, dim ond gorfod troi o gwmpas a newid wrth i chi fynd allan o'r drws.

7. Wel, mae yna hoff grys arall yn y can garbage.

8. Na, does dim byd o'i le ar wisgo fflip-fflops, hyd yn oed os yw o dan y rhewbwynt y tu allan. (Oni allant ganolbwyntio ar eu hesgidiau eu hunain?)

9. Rydych chi'n tueddu i gymryd mwy o amser nag eraill yn yr eil diaroglydd. (A yw'r un hwn yn cynnwys gwrthlyngyrydd a diaroglydd? A fyddaf yn hoffi'r arogl? A yw'n glir fel na fydd yn ymddangos ar fy nillad?)

10. Peidiwch byth â gadael y tŷ heb dywel, hancesi papur a phadiau amsugnol wrth law.

11. Rydych chi'n osgoi ysgwyd llaw ar bob cyfrif. Nid ydych chi'n golygu ymddangos yn anghwrtais, ond byddech chi'n marw pe byddech chi'n cyfnewid chwys a cyfarchiad cyfeillgar ar yr un pryd. Bydd yn rhaid i wên a thon o'ch llaw wneud.

12. Mae'n well gennych aros adref ar eich pen eich hun yn ystod pennod chwys eithafol. (Wrth gwrs, byddwch chi'n gweld eisiau'ch ffrindiau! Rydych chi'n dymuno na fydden nhw'n meddwl eich bod chi'n eu siomi.)

13. Weithiau mae iselder ysbryd yn ymgartrefu. Os ydych chi'n cadw digwyddiadau a gweithgareddau cymdeithasol rydych chi fel arfer yn eu mwynhau oherwydd bod ofn chwysu arnoch chi, mae'n anodd ddim i deimlo'n isel am fywyd.

14. Mae eich anwyliaid yn meddwl eich bod chi'n poeni gormod. Pe baent ond yn gwybod yr holl egni sydd ei angen i baratoi ar gyfer eich brwydrau beunyddiol yn erbyn chwysu!

15. Efallai y bydd pobl yn y gwaith neu'r ysgol yn meddwl nad oes gennych uchelgais. Y gwir yw eich bod chi'n poeni am eich gwaith - {textend} rydych chi hefyd yn uchelgeisiol ynglŷn â chuddio'ch chwys fel na fydd yn ganolbwynt i'ch adolygiad blynyddol.

16. Rydych chi'n teimlo bod pob llygad arnoch chi. (O fy gosh, ydw i'n chwysu?) Ond yna rydych chi'n edrych o gwmpas ac yn sylweddoli bod pobl yn canolbwyntio mwy ar eu ffonau smart.

17. Mae cyfog eithafol yn taro pan fydd eich tro chi i roi cyflwyniad yn y gwaith neu'r ysgol. Efallai eich bod wedi poeni am y foment hon am wythnosau neu hyd yn oed fisoedd.

18. Rydych chi'n gwrthod codi'ch llaw yn y dosbarth neu yn ystod cyfarfod. Pam tynnu sylw diangen atoch chi'ch hun?

19. Mae angen i chi fuddsoddi mewn bysellfwrdd arall - {textend} mae'r llythrennau'n dechrau gwisgo allan eto. (Ac rydych chi'n gobeithio y cewch chi un yn y gwaith heb orfod dwyn hyn i sylw unrhyw un.)

20. Mae'r pethau symlaf yn mynd yn anodd, fel agor drysau, defnyddio offer, a dal gafael ar unrhyw beth arall y mae'n rhaid i chi gydio ynddo.

21. Sut yn y byd y gwlychodd y papur rydych chi'n gweithio arno? Gadewch i ni ei feio ar anwedd o'ch potel ddŵr ac addo bod yn fwy gofalus yn y dyfodol.

22. Efallai y bydd angen i chi weld eich meddyg eto am haint croen arall.

23. Rydych chi wedi blino'n gyson. Rydych chi nid yn unig wedi blino ar eich meddyginiaethau, ond rydych chi wedi blino rhag pwysleisio a phoeni cymaint.