Rhestr Chwarae Cardio 25-Munud

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Gyda BPM ychydig yn amrywiol, bydd y saith cân hyn yn eich helpu i gynnal cyflymder cymedrol i galed ac yna'n trosglwyddo'n ddi-dor i ymchwyddiadau dwyster uwch heb hyd yn oed sylwi ar yr ymdrech ychwanegol sy'n ofynnol. Pârwch y rhestr chwarae hon gyda'n Workout Arc Trainer Workout pwerus a bydd gennych bopeth sydd ei angen arnoch chi i dortsh 300 o galorïau mewn 25 munud! Cliciwch yma i argraffu'r cynllun ymarfer corff.

Llinell Florida Georgia - Mordaith - 74 BPM

Anna Kendrick - Cwpanau (Fersiwn Bop) - 131 BPM

Maroon 5 - Caru Rhywun - 121 BPM

Chris Wallace - Cofiwch Pryd (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Yn agosach - 138 BPM

Arglwyddes GaGa - Chi a minnau - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Rydym yn berchen arno (Cyflym a Ffyrnig) - 86 BPM

Cyfanswm yr Amser: 25:03

Adolygiad ar gyfer