4 Ffordd Orau i Wella'ch Diwrnod Coffa

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae'n bryd tanio'r gril hwnnw! Wrth baratoi penwythnos y Diwrnod Coffa, dyma’r ffyrdd gorau o grilio pryd iach a blasus â charbroiled sydd yn ffordd fwy cyffrous na’r hamburger traddodiadol a’r gril-allan cŵn poeth!

Y 4 Bwyd a Ryseitiau wedi'u Grilio Iach Uchaf

1. Sgiwiwch ef. P'un a yw'n gyw iâr wedi'i grilio neu'n berdys wedi'i grilio, mae popeth ychydig yn fwy o hwyl pan fydd ar sgiwer. Rhowch gynnig ar sgiwer eog teriyaki thiese sy'n felys ac yn hallt neu'r kabobs cig eidion Asiaidd hyn sy'n hyfryd.

2. Dim byd pysgodlyd yma. P'un a yw'n gwneud ffiledau eog wedi'u grilio syml gyda salad ochr neu'r tiwna wedi'i grilio Caribïaidd, mae pysgod yn wych ar y gril. Ac oh-mor iach!

3. Corn ar y cob. Gorau po fwyaf ffres yr ŷd y gallwch ei gael ar y gril. Dilynwch yr ŷd wedi'i grilio hwn ar y rysáit cob am ŷd perffaith ar y gril bob tro!

4. Llysiau wedi'u grilio. Mae cymaint o lysiau'n flasus ar y gril. Mae bron pawb wrth eu bodd ag asbaragws wedi'i grilio sy'n cael ei sesno â dim ond halen, pupur ac olew olewydd, a'r rysáit hon ar gyfer platiad llysiau wedi'i grilio y bydd pawb yn ei garu? Perffeithrwydd grilio Diwrnod Coffa!

Jennipher Walters yw Prif Swyddog Gweithredol a chyd-sylfaenydd y gwefannau byw'n iach FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Yn hyfforddwr personol ardystiedig, hyfforddwr rheoli ffordd o fyw a phwysau a hyfforddwr ymarfer corff, mae hi hefyd yn dal MA mewn newyddiaduraeth iechyd ac yn ysgrifennu'n rheolaidd am bopeth ffitrwydd a lles ar gyfer amryw gyhoeddiadau ar-lein.

Adolygiad ar gyfer