5 ffactor sy'n pennu'r math o fron

Nghynnwys

• Geneteg
• Eich Pwysau
• Eich Oedran
• Bwydo ar y fron
• Ymarfer
• Adolygiad ar gyfer

Rydych chi wedi bod mewn digon o ystafelloedd loceri i wybod bod bronnau pob merch yn edrych yn wahanol. "Nid oes gan bron neb fronnau cymesur perffaith," meddai Mary Jane Minkin, M.D., athro obstetreg a gynaecoleg yn Ysgol Feddygaeth Iâl. "Os ydyn nhw'n edrych yn union fel ei gilydd, mae'n debyg mai diolch i lawdriniaeth blastig," ychwanega.

Yn dal i fod, mae'n debyg eich bod wedi meddwl pam mae'ch bronnau fel y maent. Fe wnaethon ni alw i fyny arbenigwyr i gael gwell dealltwriaeth y tu ôl i'r hyn sy'n pennu siâp, maint a theimlad eich deuawd ddeinamig.

Geneteg

Pell ac i ffwrdd, geneteg sy'n chwarae'r rôl fwyaf ym maint a siâp eich bronnau. "Mae eich genynnau hefyd yn dylanwadu ar lefelau eich hormonau, sy'n effeithio ar feinwe eich bron," meddai Richard Bleicher, M.D., oncolegydd llawfeddygol a chyfarwyddwr Rhaglen Cymrodoriaeth y Fron yng Nghanolfan Ganser Fox Chase yn Philadelphia. "Mae genynnau yn penderfynu pa mor drwchus yw'ch bronnau, yn ogystal â sut beth yw'ch croen, sy'n effeithio ar ymddangosiad eich bronnau." Astudiaeth yn y cyfnodolyn Geneteg Feddygol BMC dadansoddi data gan fwy na 16,000 o ferched a chanfod bod cyfanswm o saith ffactor genetig yn gysylltiedig yn sylweddol â maint y fron. "Gall nodweddion eich bron ddod o ddwy ochr eich teulu, felly gall genynnau o ochr eich tad effeithio ar edrychiad eich bronnau hefyd," meddai Minkin.

Eich Pwysau

Waeth pa mor fawr neu fach yw'ch bronnau i ddechrau, mae cyfran fawr o'r meinwe yn cynnwys braster. Felly nid yw'n gyd-ddigwyddiad bod eich bronnau'n ehangu pan fyddwch chi'n gwneud. Yn yr un modd, wrth i chi golli pwysau, gallai maint eich bron newid hefyd. Gall faint o fraster rydych chi'n ei golli yn eich bronnau pan fyddwch chi'n gollwng pwysau ddibynnu, yn rhannol, ar gyfansoddiad eich bronnau. Mae menywod â meinwe trwchus y fron yn tueddu i fod â mwy o feinwe a llai o feinwe brasterog. Os dyna chi, pan gollwch bwysau, efallai na fyddwch yn sylwi ar ostyngiad mor sylweddol yn eich bronnau â menyw sydd â chyfran fwy o feinwe brasterog yn ei bronnau i ddechrau. Ni allwch deimlo a oes gennych fronnau trwchus neu fraster (dim ond mamogram neu ddelweddu arall fyddai'n dangos hyn), felly efallai na fyddwch yn gwybod ym mha gategori y mae eich bronnau'n dod. Ac ar gyfer y menywod bach hynny sydd â bronnau mawr? Diolch geneteg!

Eich Oedran

Mwynhewch eich merched perky tra gallwch chi! "Fel popeth arall, mae disgyrchiant yn cymryd ei doll ar y bronnau," meddai Bleicher. O dan yr wyneb, mae gewynnau eich Cooper, bandiau cain o feinwe, yn helpu i ddal popeth i fyny. "Dydyn nhw ddim yn wir gewynnau fel y rhai sy'n dal cyhyrau i asgwrn, maen nhw'n strwythurau ffibrog yn y fron," meddai Bleicher. Dros amser, gallant wisgo allan fel bandiau rwber gor-estynedig a dod yn llai cefnogol - gan achosi sagio a chwympo yn y pen draw. Y newyddion da: Gallwch ymladd yn ôl trwy chwaraeon bras cefnogol sy'n ffitio'n dda er mwyn lleihau'r tynnu disgyrchiant ar gewynnau eich Cooper. (Dewch o hyd i'r bra gorau ar gyfer eich math o fron yma.)

Bwydo ar y fron

Bendith a melltith beichiogrwydd yw hyn: Mae'ch bronnau'n chwyddo i faint seren porn wrth feichiog a nyrsio, ond yn datchwyddo fel balŵn parti ôl-ben-blwydd pan fyddwch chi'n diddyfnu. Ni ddeellir yn llwyr pam eu bod yn newid mor ddramatig, ond gall fod oherwydd amrywiadau mewn hormonau a'r ffaith bod y croen yn ymestyn wrth i'r bronnau ymgolli ac efallai na fyddant yn contractio'n llawn i'w cadernid cyn-babi ar ôl nyrsio, meddai Bleicher.

Ymarfer

Gallwch chi wneud yr holl weisg a phryfed y frest yr ydych chi'n eu hoffi, ond maen nhw'n annhebygol o gael unrhyw effaith amlwg ar ymddangosiad eich deuawd ddeinamig. "Mae'ch bronnau'n eistedd ar ben y cyhyrau pectoral, ond nid ydyn nhw'n rhan ohonyn nhw fel y gallwch chi ddatblygu cyhyrau cryfach o dan eich bronnau heb newid eu maint na'u siâp," meddai Melissa Crosby, MD, athro cyswllt llawfeddygaeth blastig ym Mhrifysgol Canolfan Ganser Texas MD Anderson. Fodd bynnag, mae yna ychydig o eithriadau. Mae corfflunwyr a menywod sy'n cymryd rhan mewn cystadlaethau ffitrwydd yn aml â braster corff mor isel fel bod eu bronnau'n ymddangos yn gadarnach yn enwedig wrth eistedd ar ben pentyrrau o gyhyr y frest, meddai Crosby. "Mae rhywfaint o ddata sy'n dangos bod maint a dwysedd y fron hefyd yn newid mewn menywod sy'n gwneud cryn dipyn o weithgaredd aerobig," meddai Bleicher. "Mae'n debyg bod hyn oherwydd y ffaith eich bod chi'n colli braster corff, ond nid yw cydrannau meinwe'r fron yn newid felly rydych chi'n datblygu bronnau dwysach pan fyddwch chi'n ymarfer mwy."

Adolygiad ar gyfer