8 Mwy o Rhesymau dros Gyrraedd Orgasm ... Bob tro!

Nghynnwys

• Mae'n Lliwio Calorïau
• Mae'n Clirio Bagiau Emosiynol
• Mae'n Reliever Straen
• Mae'n Helpu Ni i Gysylltu
• Rydyn ni'n Dysgu Caru'r Croen Rydyn Ni ynddo
• Mae'n Ein Gwneud Ni'n Ysbrydol Doethach
• Mae'n Painkiller Naturiol
• Mae'n Egniol
• Adolygiad ar gyfer

Pan ddaw i ryw rhwng dyn a menyw, weithiau gall y weithred fod ychydig yn fwy pleserus i un partner na'r llall. Mae'n anochel bron y bydd y dyn yn cyrraedd ei uchafbwynt ond fel yn achos ei bartner, gall deimlo ychydig yn anfodlon yn y pen draw. Os yw hyn erioed wedi digwydd i chi, peidiwch ag ofni mwy - gall yr "O mawr" ac dylai byddwch yn eiddo i chi bob tro y byddwch chi'n cael cyfathrach rywiol.

Aethon ni at y ddynes a ysgrifennodd y llyfr ar orgasm, Mikaya Heart, awdur Y Canllaw Ultimate i Orgasm i Fenywod: Sut i Ddod yn Orgasmig am Oes, a gofynnodd am ei chyngor gorau. Rhoddodd wyth rheswm da inni wneud eich "O" yn flaenoriaeth bob tro.

Mae'n Lliwio Calorïau

Allwch chi feddwl am ffordd fwy hwyliog o losgi 150 o galorïau? Mae hanner awr o ryw yn unig yn llosgi cymaint â hyn, ond dywed arbenigwyr pan fyddwch chi'n cael orgasm rydych chi'n llosgi hyd yn oed yn fwy.

"Mae'n ymarfer corff gwych! Mae'n arlliwio'r cyhyrau mewn gwahanol rannau o'ch corff," meddai Heart.

Mae'n Clirio Bagiau Emosiynol

Ydych chi erioed wedi teimlo eich bod chi eisiau chwerthin neu grio ar ôl orgasm? "Mae'r rhuthr hwnnw o egni trwy'ch corff cyfan yn clirio 'pethau sownd,' meddai Heart." Mae'n ryddhad naturiol ac yn fynegiant o emosiwn sydd wedi'i botelu y tu mewn. "

Mae'n Reliever Straen

Mae'r rhan fwyaf o ferched yn nodi eu bod wedi ymlacio'n ddwfn ar ôl cyrraedd uchafbwynt, yn rhannol oherwydd yr hormonau teimlo'n dda a ryddhawyd gan yr ymennydd sy'n eich helpu i ddad-straen yn naturiol.

"Mae climaxing yn helpu i glirio'r gweddillion tensiwn hynny nad oes angen i ni fod yn eu cario o gwmpas," meddai Heart. A gall yr ymlacio hwnnw, yn ei dro, wella rhyw. "Rydych chi'n fwy tebygol o gael orgasm fagina pan fyddwch chi mewn cyflwr o ymlacio dwfn, waeth beth yw'r math o ysgogiad."

Mae'n Helpu Ni i Gysylltu

Pan gyrhaeddwn orgasm gyda phartner, rydym yn cysylltu â nhw ar lefel ddyfnach. "Mae'n ffordd o gyrchu realiti sy'n llawer mwy na'n malu dyddiol, gan ein gadael ag ymdeimlad newydd o gysylltiad a thosturi," meddai Heart.

Rydyn ni'n Dysgu Caru'r Croen Rydyn Ni ynddo

"Mae'n ffordd o wneud ffrindiau gyda'n cyrff," meddai Heart. "Mae ein cyrff wrth eu bodd yn cael orgasms-ac er mwyn cael un, mae'n rhaid i ni ollwng gafael ac ymddiried yn ein cyrff i wneud yr hyn y mae'n gwybod sy'n iawn," ychwanega.

Mae'n Ein Gwneud Ni'n Ysbrydol Doethach

Os ydych chi wedi bod yn pendroni a ddylech chi newid y yrfa honno, gallai'r ateb ddod ar ôl orgasm. "Mae rhai menywod rydw i wedi siarad â nhw yn dweud eu bod nhw'n cael atebion i bethau maen nhw wedi bod yn pendroni amdanyn nhw, fel yr hyn y dylen nhw ei wneud â'u bywydau," meddai Heart. “Mae hyd yn oed y rhai nad ydyn nhw’n grefyddol nac yn ysbrydol yn dweud bod ganddyn nhw‘ ymwybyddiaeth ’newydd ar ôl cyrraedd uchafbwynt."

Mae'n Painkiller Naturiol

Gall cael orgasms rheolaidd fod yn feddyginiaeth dda iawn i bobl sydd mewn poen cronig. "Mae arbrofion wedi dangos pan fydd menyw mewn cyflwr orgasmig, nid yw hi hyd yn oed yn teimlo poen a allai fel arall ei hanfon trwy'r to."

Mae'n Egniol

Anghofiwch am y cwpanaid hwnnw o goffi! Efallai mai orgasm fydd y cyfan sydd ei angen arnoch chi pan fyddwch chi eisiau ychydig o wefr yn y bore.

"Mae Orgasm yn adlinio'r egni yn y corff ac yn tynnu blociau i'r llif egni naturiol, gan wneud i ni deimlo'n fwy byw a phresennol," meddai Heart.

Adolygiad ar gyfer