Awduron: Gregory Harris
Dyddiad Y Greadigaeth: 10 Mis Ebrill 2021
Dyddiad Diweddaru: 22 Tachwedd 2024
Anonim
What Ibuprofen Does to the Body
Fideo: What Ibuprofen Does to the Body

Nghynnwys

Efallai y bydd gan bobl sy'n cymryd cyffuriau gwrthlidiol anlliwol (NSAIDs) (heblaw aspirin) fel ibuprofen risg uwch o gael trawiad ar y galon neu strôc na phobl nad ydynt yn cymryd y meddyginiaethau hyn. Gall y digwyddiadau hyn ddigwydd heb rybudd a gallant achosi marwolaeth. Gall y risg hon fod yn uwch i bobl sy'n cymryd NSAIDs am amser hir. Peidiwch â chymryd NSAID fel ibuprofen os ydych chi wedi cael trawiad ar y galon yn ddiweddar, oni bai bod eich meddyg wedi cyfarwyddo i wneud hynny. Dywedwch wrth eich meddyg a ydych chi neu unrhyw un yn eich teulu wedi cael neu erioed wedi cael clefyd y galon, trawiad ar y galon, neu strôc; os ydych chi'n ysmygu; ac os ydych chi neu erioed wedi cael colesterol uchel, pwysedd gwaed uchel, neu ddiabetes. Sicrhewch gymorth meddygol brys ar unwaith os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol: poen yn y frest, diffyg anadl, gwendid mewn un rhan neu ochr o'r corff, neu leferydd aneglur.

Os byddwch yn cael impiad ffordd osgoi rhydweli goronaidd (CABG; math o lawdriniaeth ar y galon), ni ddylech gymryd ibuprofen reit cyn neu ar ôl y feddygfa.


Gall NSAIDs fel ibuprofen achosi briwiau, gwaedu, neu dyllau yn y stumog neu'r coluddyn. Gall y problemau hyn ddatblygu ar unrhyw adeg yn ystod y driniaeth, gallant ddigwydd heb rybuddio symptomau, a gallant achosi marwolaeth. Gall y risg fod yn uwch i bobl sy'n cymryd NSAIDs am amser hir, yn hŷn mewn oedran, ag iechyd gwael, neu sy'n yfed tri neu fwy o ddiodydd alcoholig y dydd wrth gymryd ibuprofen. Dywedwch wrth eich meddyg a ydych chi'n cymryd unrhyw un o'r meddyginiaethau canlynol: gwrthgeulyddion ('teneuwyr gwaed') fel warfarin (Coumadin, Jantoven); aspirin; NSAIDs eraill fel ketoprofen a naproxen (Aleve, Naprosyn); steroidau llafar fel dexamethasone, methylprednisolone (Medrol), a prednisone (Rayos); atalyddion ailgychwyn serotonin dethol (SSRIs) fel citalopram (Celexa), fluoxetine (Prozac, Sarafem, Selfemra, yn Symbyax), fluvoxamine (Luvox), paroxetine (Brisdelle, Paxil, Pexeva), a sertraline (Zoloft); neu atalyddion ailgychwyn serotonin norepinephrine (SNRIs) fel desvenlafaxine (Khedezla, Pristiq), duloxetine (Cymbalta), a venlafaxine (Effexor XR). Dywedwch wrth eich meddyg hefyd a ydych chi neu erioed wedi cael briwiau, gwaedu yn eich stumog neu'ch coluddion, neu anhwylderau gwaedu eraill. Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol, rhowch y gorau i gymryd ibuprofen a ffoniwch eich meddyg: poen stumog, llosg y galon, chwydu sy'n waedlyd neu'n edrych fel tir coffi, gwaed yn y stôl, neu garthion du a thar.


Cadwch bob apwyntiad gyda'ch meddyg a'r labordy. Bydd eich meddyg yn monitro'ch symptomau yn ofalus ac mae'n debyg y bydd yn archebu rhai profion i wirio ymateb eich corff i ibuprofen. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg sut rydych chi'n teimlo fel y gall eich meddyg ragnodi'r swm cywir o feddyginiaeth i drin eich cyflwr gyda'r risg isaf o sgîl-effeithiau difrifol.

Bydd eich meddyg neu fferyllydd yn rhoi taflen wybodaeth i gleifion (Canllaw Meddyginiaeth) y gwneuthurwr i chi pan fyddwch chi'n dechrau triniaeth ag ibuprofen presgripsiwn a phob tro y byddwch chi'n ail-lenwi'ch presgripsiwn. Darllenwch y wybodaeth yn ofalus a gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd a oes gennych unrhyw gwestiynau. Gallwch hefyd ymweld â gwefan Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) neu wefan y gwneuthurwr i gael y Canllaw Meddyginiaeth.

Defnyddir ibuprofen ar bresgripsiwn i leddfu poen, tynerwch, chwyddo, a stiffrwydd a achosir gan osteoarthritis (arthritis a achosir gan ddadansoddiad o leinin y cymalau) ac arthritis gwynegol (arthritis a achosir gan chwydd leinin y cymalau). Fe'i defnyddir hefyd i leddfu poen ysgafn i gymedrol, gan gynnwys poen mislif (poen sy'n digwydd cyn neu yn ystod cyfnod mislif).Defnyddir ibuprofen nonprescription i leihau twymyn ac i leddfu mân boenau a phoen rhag cur pen, poenau cyhyrau, arthritis, cyfnodau mislif, yr annwyd cyffredin, y ddannoedd a'r cur pen. Mae Ibuprofen mewn dosbarth o feddyginiaethau o'r enw NSAIDs. Mae'n gweithio trwy atal y corff rhag cynhyrchu sylwedd sy'n achosi poen, twymyn a llid.


Daw ibuprofen presgripsiwn fel tabled i'w gymryd trwy'r geg. Fel arfer mae'n cael ei gymryd dair neu bedair gwaith y dydd ar gyfer arthritis neu bob 4 i 6 awr yn ôl yr angen ar gyfer poen. Daw ibuprofen nonprescription fel tabled, tabled chewable, ataliad (hylif), a diferion (hylif crynodedig). Fel rheol, gall oedolion a phlant hŷn na 12 oed gymryd ibuprofen nonprescription bob 4 i 6 awr yn ôl yr angen ar gyfer poen neu dwymyn. Fel rheol, gellir rhoi ibuprofen nonprescription i blant a babanod bob 6 i 8 awr yn ôl yr angen ar gyfer poen neu dwymyn, ond ni ddylid rhoi mwy na 4 dos iddynt mewn 24 awr. Gellir cymryd Ibuprofen gyda bwyd neu laeth i atal y stumog rhag cynhyrfu. Os ydych chi'n cymryd ibuprofen yn rheolaidd, dylech ei gymryd ar yr un pryd (au) bob dydd. Dilynwch y cyfarwyddiadau ar y pecyn neu'r label presgripsiwn yn ofalus, a gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd esbonio unrhyw ran nad ydych chi'n ei deall. Cymerwch ibuprofen yn union fel y cyfarwyddir. Peidiwch â chymryd mwy neu lai ohono na'i gymryd yn amlach na'r hyn a gyfarwyddir gan label y pecyn neu a ragnodir gan eich meddyg.

Daw Ibuprofen ar ei ben ei hun ac mewn cyfuniad â meddyginiaethau eraill. Mae rhai o'r cynhyrchion cyfuniad hyn ar gael trwy bresgripsiwn yn unig, ac mae rhai o'r cynhyrchion cyfuniad hyn ar gael heb bresgripsiwn ac fe'u defnyddir i drin peswch ac symptomau oer a chyflyrau eraill. Os yw'ch meddyg wedi rhagnodi meddyginiaeth sy'n cynnwys ibuprofen, dylech fod yn ofalus i beidio â chymryd unrhyw feddyginiaethau nonprescription sydd hefyd yn cynnwys ibuprofen.

Llyncwch y dabled yn gyfan; peidiwch â'i gnoi na'i falu.

Os ydych chi'n dewis cynnyrch i drin peswch neu symptomau oer, gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd am gyngor ar ba gynnyrch sydd orau i chi. Gwiriwch labeli cynnyrch nonprescription yn ofalus cyn defnyddio dau neu fwy o gynhyrchion ar yr un pryd. Gall y cynhyrchion hyn gynnwys yr un cynhwysyn (au) gweithredol a gallai eu cymryd gyda'i gilydd achosi ichi dderbyn gorddos. Mae hyn yn arbennig o bwysig os byddwch chi'n rhoi meddyginiaethau peswch ac oerfel i blentyn.

Gall peswch a chynhyrchion cyfuniad oer heb eu harysgrifio, gan gynnwys cynhyrchion sy'n cynnwys ibuprofen, achosi sgîl-effeithiau difrifol neu farwolaeth mewn plant ifanc. Peidiwch â rhoi'r cynhyrchion hyn i blant iau na 4 oed. Os ydych chi'n rhoi'r cynhyrchion hyn i blant 4 i 11 oed, defnyddiwch ofal a dilynwch gyfarwyddiadau'r pecyn yn ofalus.

Os ydych chi'n rhoi ibuprofen neu gynnyrch cyfuniad sy'n cynnwys ibuprofen i blentyn, darllenwch label y pecyn yn ofalus i sicrhau mai hwn yw'r cynnyrch cywir ar gyfer plentyn o'r oedran hwnnw. Peidiwch â rhoi cynhyrchion ibuprofen sy'n cael eu gwneud ar gyfer oedolion i blant.

Cyn i chi roi cynnyrch ibuprofen i blentyn, edrychwch ar label y pecyn i ddarganfod faint o feddyginiaeth y dylai'r plentyn ei derbyn. Rhowch y dos sy'n cyfateb i oedran y plentyn ar y siart. Gofynnwch i feddyg y plentyn os nad ydych chi'n gwybod faint o feddyginiaeth i'w rhoi i'r plentyn.

Ysgwydwch yr ataliad a gollwng ymhell cyn pob defnydd i gymysgu'r feddyginiaeth yn gyfartal. Defnyddiwch y cwpan mesur a ddarperir i fesur pob dos o'r ataliad, a defnyddiwch y ddyfais dosio a ddarperir i fesur pob dos o'r diferion.

Gall y tabledi chewable achosi teimlad llosgi yn y geg neu'r gwddf. Cymerwch y tabledi chewable gyda bwyd neu ddŵr.

Stopiwch gymryd ibuprofen nonprescription a ffoniwch eich meddyg os bydd eich symptomau'n gwaethygu, byddwch chi'n datblygu symptomau newydd neu annisgwyl, bydd y rhan o'ch corff a oedd yn boenus yn mynd yn goch neu'n chwyddedig, bydd eich poen yn para am fwy na 10 diwrnod, neu bydd eich twymyn yn para mwy na 3 dyddiau. Stopiwch roi ibuprofen nonprescription i'ch plentyn a ffoniwch feddyg eich plentyn os nad yw'ch plentyn yn dechrau teimlo'n well yn ystod 24 awr gyntaf y driniaeth. Hefyd, rhowch y gorau i roi ibuprofen nonprescription i'ch plentyn a ffoniwch feddyg eich plentyn os yw'ch plentyn yn datblygu symptomau newydd, gan gynnwys cochni neu chwyddo ar ran boenus ei gorff, neu os bydd poen neu dwymyn eich plentyn yn gwaethygu neu'n para mwy na 3 diwrnod.

Peidiwch â rhoi ibuprofen nonprescription i blentyn sydd â dolur gwddf sy'n ddifrifol neu nad yw'n diflannu, neu sy'n dod ynghyd â thwymyn, cur pen, cyfog, neu chwydu. Ffoniwch feddyg y plentyn ar unwaith, oherwydd gall y symptomau hyn fod yn arwyddion o gyflwr mwy difrifol.

Weithiau defnyddir Ibuprofen i drin spondylitis ankylosing (arthritis sy'n effeithio'n bennaf ar y asgwrn cefn), arthritis gouty (poen yn y cymalau a achosir gan grynhoad o sylweddau penodol yn y cymalau), ac arthritis soriatig (arthritis sy'n digwydd gyda chroen hirhoedlog afiechyd sy'n achosi graddio a chwyddo). Siaradwch â'ch meddyg am y risgiau o ddefnyddio'r cyffur hwn ar gyfer eich cyflwr.

Weithiau rhagnodir y feddyginiaeth hon at ddefnydd arall; gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd am ragor o wybodaeth.

Cyn cymryd ibuprofen,

  • dywedwch wrth eich meddyg a'ch fferyllydd a oes gennych alergedd i ibuprofen, aspirin neu NSAIDs eraill fel ketoprofen a naproxen (Aleve, Naprosyn), unrhyw feddyginiaethau eraill, neu unrhyw un o'r cynhwysion anactif yn y math o ibuprofen rydych chi'n bwriadu ei gymryd. Gofynnwch i'ch fferyllydd neu edrychwch ar y label ar y pecyn am restr o'r cynhwysion anactif.
  • dywedwch wrth eich meddyg a'ch fferyllydd pa feddyginiaethau presgripsiwn a nonprescription, fitaminau, atchwanegiadau maethol, a chynhyrchion llysieuol rydych chi'n eu cymryd neu'n bwriadu eu cymryd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn sôn am y meddyginiaethau a restrir yn yr adran RHYBUDD PWYSIG ac unrhyw un o'r canlynol: atalyddion ensym sy'n trosi angiotensin (ACE) fel benazepril (Lotensin, yn Lotrel), captopril, enalapril (Vasotec, yn Vaseretic), fosinopril, lisinopril ( yn Zestoretic), moexipril (Univasc), perindopril (Aceon, yn Prestalia), quinapril (Accupril, mewn Quinaretic), ramipril (Altace), a trandolapril (Mavik, yn Tarka); atalyddion derbynyddion angiotensin fel candesartan (Atacand, yn Atacand HCT), eprosartan (Teveten), irbesartan (Avapro, yn Avalide), losartan (Cozaar, yn Hyzaar), olmesartan (Benicar, yn Azor, yn Benicar HCT, yn Tribenzor), telmisartan (Micardis, yn Micardis HCT, yn Twynsta), a valsartan (yn Exforge HCT); atalyddion beta fel atenolol (Tenormin, mewn Tenoretig), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, yn Dutoprol), nadolol (Corgard, yn Corzide), a propranolol (Hemangeol, Inderal, Innopran); diwretigion (‘pils dŵr’); lithiwm (Lithobid); a methotrexate (Otrexup, Rasuvo, Trexall). Efallai y bydd angen i'ch meddyg newid dosau eich meddyginiaethau neu eich monitro'n fwy gofalus am sgîl-effeithiau.
  • peidiwch â chymryd ibuprofen nonprescription gydag unrhyw feddyginiaeth arall ar gyfer poen oni bai bod eich meddyg yn dweud wrthych y dylech chi.
  • dywedwch wrth eich meddyg a ydych chi neu erioed wedi cael unrhyw un o'r cyflyrau a grybwyllir yn yr adran RHYBUDD PWYSIG neu asthma, yn enwedig os oes gennych hefyd drwyn neu polypau trwynol wedi'u stwffio neu redeg yn aml (chwyddo y tu mewn i'r trwyn); methiant y galon; chwyddo'r dwylo, breichiau, traed, fferau, neu goesau is; lupus (cyflwr lle mae'r corff yn ymosod ar lawer o'i feinweoedd a'i organau ei hun, gan gynnwys y croen, cymalau, gwaed a'r arennau yn aml); neu glefyd yr afu neu'r arennau. Os ydych chi'n rhoi ibuprofen i blentyn, dywedwch wrth feddyg y plentyn os nad yw'r plentyn wedi bod yn yfed hylifau neu wedi colli llawer iawn o hylif o chwydu neu ddolur rhydd dro ar ôl tro.
  • dywedwch wrth eich meddyg os ydych chi'n feichiog, cynlluniwch feichiogi; neu'n bwydo ar y fron. Gall Ibuprofen niweidio'r ffetws ac achosi problemau wrth esgor os caiff ei gymryd tua 20 wythnos neu'n hwyrach yn ystod beichiogrwydd. Peidiwch â chymryd ibuprofen o gwmpas neu ar ôl 20 wythnos o feichiogrwydd, oni bai bod eich meddyg yn dweud wrthych am wneud hynny. Os byddwch chi'n beichiogi wrth gymryd ibuprofen, ffoniwch eich meddyg.
  • os ydych chi'n cael llawdriniaeth, gan gynnwys llawdriniaeth ddeintyddol, dywedwch wrth y meddyg neu'r deintydd eich bod chi'n cymryd ibuprofen.
  • siaradwch â'ch meddyg am y risgiau a'r buddion o gymryd ibuprofen os ydych chi'n 75 oed neu'n hŷn. Peidiwch â chymryd y feddyginiaeth hon am gyfnod hirach o amser neu ar ddogn uwch na'r hyn a argymhellir ar label y cynnyrch neu gan eich meddyg.
  • os oes gennych phenylketonuria (PKU, clefyd cynhenid ​​lle mae arafwch meddwl yn datblygu os na ddilynir diet penodol), darllenwch label y pecyn yn ofalus cyn cymryd ibuprofen nonprescription. Efallai y bydd rhai mathau o ibuprofen nonprescription yn cael eu melysu ag aspartame, ffynhonnell ffenylalanîn.

Oni bai bod eich meddyg yn dweud wrthych fel arall, parhewch â'ch diet arferol.

Os ydych chi'n cymryd ibuprofen yn rheolaidd, cymerwch y dos a gollwyd cyn gynted ag y byddwch chi'n ei gofio. Fodd bynnag, os yw hi bron yn amser ar gyfer y dos nesaf, sgipiwch y dos a gollwyd a pharhewch â'ch amserlen dosio reolaidd. Peidiwch â chymryd dos dwbl i wneud iawn am un a gollwyd.

Gall Ibuprofen achosi sgîl-effeithiau. Dywedwch wrth eich meddyg a yw unrhyw un o'r symptomau hyn yn ddifrifol neu ddim yn diflannu:

  • rhwymedd
  • dolur rhydd
  • nwy neu chwyddedig
  • pendro
  • nerfusrwydd
  • canu yn y clustiau

Gall rhai sgîl-effeithiau fod yn ddifrifol. Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol, neu'r rhai a grybwyllir yn yr adran RHYBUDD PWYSIG, ffoniwch eich meddyg ar unwaith. Peidiwch â chymryd mwy o ibuprofen nes i chi siarad â'ch meddyg.

  • ennill pwysau anesboniadwy
  • prinder anadl neu anhawster anadlu
  • chwyddo'r abdomen, traed, fferau, neu goesau is
  • twymyn
  • pothelli
  • brech
  • cosi
  • cychod gwenyn
  • chwyddo'r llygaid, yr wyneb, y gwddf, y breichiau neu'r dwylo
  • anhawster anadlu neu lyncu
  • hoarseness
  • blinder gormodol
  • poen yn rhan dde uchaf y stumog
  • cyfog
  • colli archwaeth
  • melynu'r croen neu'r llygaid
  • symptomau tebyg i ffliw
  • croen gwelw
  • curiad calon cyflym
  • wrin cymylog, afliwiedig, neu waedlyd
  • poen cefn
  • troethi anodd neu boenus
  • golwg aneglur, newidiadau mewn golwg lliw, neu broblemau golwg eraill
  • llygaid coch neu boenus
  • gwddf stiff
  • cur pen
  • dryswch
  • ymddygiad ymosodol

Gall Ibuprofen achosi sgîl-effeithiau eraill. Ffoniwch eich meddyg os oes gennych unrhyw broblemau anarferol wrth gymryd y feddyginiaeth hon.

Os ydych chi'n profi sgîl-effaith ddifrifol, gallwch chi neu'ch meddyg anfon adroddiad at raglen Adrodd Digwyddiad Niweidiol MedWatch Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) ar-lein (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) neu dros y ffôn ( 1-800-332-1088).

Cadwch y feddyginiaeth hon yn y cynhwysydd y daeth i mewn, ar gau'n dynn, ac allan o gyrraedd plant. Storiwch ef ar dymheredd yr ystafell ac i ffwrdd o wres a lleithder gormodol (nid yn yr ystafell ymolchi).

Mae'n bwysig cadw'r holl feddyginiaeth allan o olwg a chyrhaeddiad plant gan nad yw cymaint o gynwysyddion (fel gwarchodwyr bilsen wythnosol a'r rhai ar gyfer diferion llygaid, hufenau, clytiau ac anadlwyr) yn gallu gwrthsefyll plant a gall plant ifanc eu hagor yn hawdd. Er mwyn amddiffyn plant ifanc rhag gwenwyno, clowch gapiau diogelwch bob amser a rhowch y feddyginiaeth mewn lleoliad diogel ar unwaith - un sydd i fyny ac i ffwrdd ac allan o'u golwg a'u cyrraedd. http://www.upandaway.org

Dylid cael gwared ar feddyginiaethau heb eu heintio mewn ffyrdd arbennig i sicrhau na all anifeiliaid anwes, plant a phobl eraill eu bwyta. Fodd bynnag, ni ddylech fflysio'r feddyginiaeth hon i lawr y toiled. Yn lle, y ffordd orau i gael gwared ar eich meddyginiaeth yw trwy raglen cymryd meddyginiaeth yn ôl. Siaradwch â'ch fferyllydd neu cysylltwch â'ch adran sothach / ailgylchu leol i ddysgu am raglenni cymryd yn ôl yn eich cymuned. Gweler gwefan Gwaredu Meddyginiaethau yn Ddiogel yr FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) i gael mwy o wybodaeth os nad oes gennych fynediad i raglen cymryd yn ôl.

Mewn achos o orddos, ffoniwch y llinell gymorth rheoli gwenwyn ar 1-800-222-1222. Mae gwybodaeth hefyd ar gael ar-lein yn https://www.poisonhelp.org/help. Os yw'r dioddefwr wedi cwympo, wedi cael trawiad, yn cael trafferth anadlu, neu na ellir ei ddeffro, ffoniwch y gwasanaethau brys ar unwaith yn 911.

Gall symptomau gorddosio gynnwys:

  • pendro
  • symudiadau llygaid cyflym na allwch eu rheoli
  • anadlu'n araf neu gyfnodau byr o amser heb anadlu
  • lliw glas o amgylch y gwefusau, y geg, a'r trwyn

Os ydych chi'n cymryd ibuprofen presgripsiwn, peidiwch â gadael i unrhyw un arall gymryd eich meddyginiaeth. Gofynnwch i'ch fferyllydd unrhyw gwestiynau sydd gennych am ail-lenwi'ch presgripsiwn.

Mae'n bwysig eich bod chi'n cadw rhestr ysgrifenedig o'r holl feddyginiaethau presgripsiwn a nonprescription (dros y cownter) rydych chi'n eu cymryd, yn ogystal ag unrhyw gynhyrchion fel fitaminau, mwynau, neu atchwanegiadau dietegol eraill. Dylech ddod â'r rhestr hon gyda chi bob tro y byddwch chi'n ymweld â meddyg neu os cewch eich derbyn i ysbyty. Mae hefyd yn wybodaeth bwysig i'w chario gyda chi rhag ofn y bydd argyfyngau.

  • Addaprin®
  • Advil®
  • Cedaprin®
  • I-Prin®
  • Midol®
  • Motrin®
  • Motrin® IB
  • NeoProfen®
  • Profen IB®
  • Priodol®
  • Ultraprin®
  • Advil® PM (yn cynnwys Diphenhydramine, Ibuprofen)
  • Combunox® (yn cynnwys Ibuprofen, Oxycodone)
  • Duexis® (yn cynnwys Famotidine, Ibuprofen)
  • Ibudone® (yn cynnwys Hydrocodone, Ibuprofen)
  • Reprexain® (yn cynnwys Hydrocodone, Ibuprofen)
  • Vicoprofen® (yn cynnwys Hydrocodone, Ibuprofen)

Nid yw'r cynnyrch brand hwn ar y farchnad mwyach. Efallai y bydd dewisiadau amgen generig ar gael.

Diwygiwyd Diwethaf - 03/15/2021

Diddorol Ar Y Safle

Y Dull Gwrthdroad ar gyfer Twf Gwallt: A yw'n Gweithio Mewn gwirionedd?

Y Dull Gwrthdroad ar gyfer Twf Gwallt: A yw'n Gweithio Mewn gwirionedd?

O ydych chi wedi bod ar-lein yn chwilio am ffyrdd i dyfu'ch gwallt, mae'n debyg eich bod chi wedi dod ar draw y dull gwrthdroad. Dywedir bod y dull gwrthdroad yn eich helpu i dyfu eich gwallt ...
Pedair Techneg ar gyfer Tapio Pen-glin

Pedair Techneg ar gyfer Tapio Pen-glin

Dyne yn rhedeg yn y glaw gyda phen-glin wedi'i tapioRydyn ni'n cynnwy cynhyrchion rydyn ni'n meddwl y'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. O ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudal...