8 Peth Mewn gwirionedd Ystyrlon y Gallwch eu Gwneud ar gyfer Mis Ymwybyddiaeth Canser y Fron

Nghynnwys

• 1. Cefnogaeth, nid ymwybyddiaeth
• 2. Cyfrannu at fentrau ymchwil
• 3. Helpwch rywun rydych chi'n ei adnabod sydd â chanser
• 4. Cyfrannu dillad i ganolfan chemo
• 5. Gyrru pobl i sesiynau chemo
• 6. Gadewch iddyn nhw wybod eu bod nhw'n cael eu cofio
• 7. Ysgrifennwch eich cyngreswr
• 8. Gwrando ar gleifion canser

Mae gan y mwyafrif o bobl fwriadau da pan fydd Hydref Pinc yn treiglo o gwmpas. Maen nhw wir eisiau gwneud rhywbeth i helpu i wella canser y fron - afiechyd yr amcangyfrifir ei fod yn achosi 40,000 o farwolaethau yn yr Unol Daleithiau yn 2017, a ledled y byd. Fodd bynnag, yr hyn nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn ei wybod yw nad yw prynu rhubanau pinc neu ail-bostio gemau Facebook yn helpu unrhyw un mewn gwirionedd.

Y gwir yw, diolch i ymdrechion a wnaed dros y 40 mlynedd diwethaf, mae bron pob Americanwr dros 6 oed yn debygol eisoes yn ymwybodol o ganser y fron. Ac yn anffodus, nid canfod ac ymwybyddiaeth gynnar yw'r iachâd - y cyfan yr oeddem ni'n meddwl ei fod yn ôl pan ddyfeisiwyd y rhuban pinc.

Bydd llawer o fenywod yn cael diagnosis o gam cynnar o ganser y fron, yn cael triniaeth, ac yna'n dal i fynd ymlaen i gael atglafychiad metastatig, a dyna sy'n lladd pobl. Dyna pam - nawr ein bod ni i gyd, mewn gwirionedd, yn ymwybodol - mae angen i ni ddechrau canolbwyntio ein hymdrechion ar helpu pobl sydd â chanser datblygedig y fron. Nid dim ond prynu crysau-T pinc ac atgoffa menywod i gael eu gwirio.

Yn dal i fod, nid yw hynny'n golygu nad oes unrhyw bethau y gallwch eu gweithredu yn ystod mis ymwybyddiaeth canser y fron. Mewn gwirionedd, mae yna ddigon o ffyrdd y gallwch chi helpu pobl sy'n byw gyda chanser y fron (yn ogystal â helpu'r rhai sy'n gweithio ar iachâd). Dyma ychydig o syniadau:

1. Cefnogaeth, nid ymwybyddiaeth

Wrth ddewis elusen, gwnewch yn siŵr ei bod yn canolbwyntio ar gefnogi cleifion, nid ymwybyddiaeth. Mae cefnogaeth i gleifion ar sawl ffurf: dosbarthiadau colur, cardiau nwy, wigiau, dosbarthiadau ymarfer corff, llythyrau, a hyd yn oed talu triniaeth yn llawn. Gall yr holl bethau hyn helpu trwy amser anodd, yn emosiynol ac yn gorfforol.

Mae elusennau fel Chemo Angels a Chymdeithas Canser America yn canolbwyntio ar gymorth i gleifion.

2. Cyfrannu at fentrau ymchwil

Mae ymchwil yn angen hanfodol. Yn fyd-eang, mae canser metastatig y fron yn derbyn llawer llai o arian na chanser y fron cam cynnar, er mai hwn yw'r unig fath o ganser y fron y gallwch chi farw ohono mewn gwirionedd. Mae'r rhan fwyaf o'r arian elusennol yn mynd i ymchwil sylfaenol nad oes ganddo lawer o gymhwysiad clinigol. Felly pan ydych chi'n chwilio am elusennau i gyfrannu atynt, mae'n bwysig dod o hyd i rai sy'n ceisio cael iachâd gwirioneddol i gleifion ac nid dim ond rhoi gwasanaeth gwefus i'r syniad o “ymwybyddiaeth.”

Mae StandUp2Cancer a Sefydliad Ymchwil Canser y Fron yn ddwy elusen ragorol sy'n gwneud yn union hynny.

3. Helpwch rywun rydych chi'n ei adnabod sydd â chanser

“Gadewch i mi wybod a allaf wneud unrhyw beth i chi.” Mae'r rhan fwyaf ohonom â chanser yn clywed yr ymadrodd hwnnw'n aml ... ac yna byth yn gweld yr unigolyn hwnnw eto. Po hiraf yr ydym ar driniaeth, y mwyaf y mae angen help arnom. Mae angen i'n cŵn gerdded, mae angen i'n plant gael eu gyrru i rywle, mae angen i'n hystafelloedd ymolchi gael eu glanhau.

Felly os ydych chi'n adnabod rhywun sydd â chanser, peidiwch â gofyn sut y gallwch chi helpu. Dywedwch wrthyn nhw sut rydych chi'n bwriadu gwneud hynny. Peidiwch â rhoi'r baich o ofyn am help ar y claf canser.

4. Cyfrannu dillad i ganolfan chemo

Oeddech chi'n gwybod y gallwch chi wneud gwahaniaeth ym mywyd claf canser heb hyd yn oed siarad â nhw? Ymhob tref, mae oncolegwyr cymunedol a fydd yn derbyn rhoddion o flancedi, hetiau neu sgarffiau. Oherwydd materion preifatrwydd, efallai na fyddwch yn gallu siarad â nhw mewn gwirionedd, ond gallwch siarad â'r staff wrth y ddesg flaen a gofyn a ydyn nhw'n barod i dderbyn eitemau.

5. Gyrru pobl i sesiynau chemo

Mae yna lawer o gleifion yn cael chemo nad oes ganddyn nhw neb i'w gyrru. Gallwch adael taflenni yn cynnig gwneud hynny, neu eu postio ar fyrddau bwletin cymunedol rydych chi'n barod i'w helpu. Gallech hefyd ffonio gweithiwr cymdeithasol i ddarganfod ble mae'r angen mwyaf.

6. Gadewch iddyn nhw wybod eu bod nhw'n cael eu cofio

Gall hyd yn oed ysgrifennu cardiau a'u gadael mewn canolfannau chemo neu wardiau ysbyty ar gyfer cleifion canser ar wyliau fod yn ystyrlon i rywun sy'n mynd trwy amser mwyaf brawychus eu bywyd.

7. Ysgrifennwch eich cyngreswr

Dros y degawd diwethaf, mae'r NIH wedi torri cyllid ar gyfer ymchwil canser, a gallai hynny ostwng hyd yn oed ymhellach oherwydd y toriadau arfaethedig i gyllideb NIH. Mae newidiadau yn y gyfraith gofal iechyd wedi creu dryswch, ac mae'n dod yn anoddach i bobl â chanser gael meddyginiaethau, boed yn chemo neu'n feddyginiaethau cefnogol. Bellach mae meddyginiaethau poen angenrheidiol yn cael eu dal yn ôl (hyd yn oed gan gleifion terfynol) oherwydd bod meddygon yn ofni “gor-danysgrifio.” Mae rhai mediau gwrth-gyfog yn rhy ddrud ac nid yw cwmnïau yswiriant yn caniatáu hynny. I lawer o bobl, gall hyn olygu poen ger diwedd eu hoes. Mae angen i hynny newid.

8. Gwrando ar gleifion canser

Cofiwch, pan siaradwch â chlaf canser, nid ydynt o reidrwydd yn teimlo fel rhyfelwyr neu oroeswyr; nid ydyn nhw bob amser eisiau (neu angen) cael agwedd gadarnhaol. Ac nid oedd unrhyw beth a wnaethant, o fwyta siwgr i fwyta bwydydd wedi'u prosesu, yn achosi eu canser.

Pan fydd rhywun yn ymddiried yn ddigonol ynoch chi i ddweud wrthych fod ganddyn nhw ganser, peidiwch ag ymateb trwy ddweud wrthyn nhw eu bod nhw'n rhyfelwr, neu fynnu eu bod nhw wedi gwneud rhywbeth o'i le. Dywedwch wrthyn nhw eich bod yn flin bod hyn wedi digwydd iddyn nhw, a'ch bod chi yma i wrando. Mae'n bwysig eich bod chi'n siarad â nhw fel y ffrindiau, y cydweithwyr neu'r anwyliaid maen nhw wedi bod erioed. Gall canser fod yn ynysig, ond gallwch chi fod y ffigwr calonogol hwnnw sy'n eu hatgoffa nad oes rhaid iddyn nhw esgus bod yn ddewr bob amser.

Mae Hydref Pinc wedi dod bron yn wyliau cenedlaethol, gyda hyrwyddiadau pinc ym mhobman. Fodd bynnag, yn aml nid yw'r arian a roddir gan gwmnïau yn mynd lle mae ei angen fwyaf: i gleifion canser metastatig. Ein cleifion canser anwelladwy yw eich mamau, eich chwiorydd a'ch neiniau, ac mae angen eich cefnogaeth arnom.

Mae Ann Silberman yn byw gyda chanser y fron cam 4 ac yn awdur Cancr y fron? Ond Doctor ... dwi'n Casáu Pinc!, a enwyd yn un o'n blogiau canser metastatig gorau'r fron. Cysylltu â hi ar Facebook neu Trydarwch hi @ButDocIHatePink.