Awgrymiadau Gofal Ar ôl Cwyr Mae angen i chi Wybod Os Ydych chi'n Gweithio Allan yn Aml

Nghynnwys

• Cwyr vs Eillio
• Gweithio Allan ar ôl Cwyr
• Sut i Atal Gwallt sydd wedi tyfu'n wyllt
• Sut i Atal Breakouts
• Allwch Chi Ddefnyddio diaroglydd ar ôl cwyro?
• Adolygiad ar gyfer

Tybed pryd y gallwch chi fynd yn ôl i weithio allan ar ôl cwyr? Allwch chi ddefnyddio diaroglydd ar ôl cwyro? Ac a yw gwisgo pants wedi'u ffitio fel coesau ar ôl cwyr yn arwain at flew sydd wedi tyfu'n wyllt?

Yma, mae Noemi Grupenmager, sylfaenydd a Phrif Swyddog Gweithredol canolfannau cwyr Uni K (gyda lleoliadau yng Nghaliffornia, Florida ac Efrog Newydd) yn rhannu awgrymiadau gofal ôl-gwyr a'r hyn sydd angen i chi ei wybod am weithio allan ar ôl cwyr.

Cwyr vs Eillio

I athletwr neu rywun sy'n mwynhau gweithio allan, beth yw manteision cwyro dros eillio?

Grupenmager: “Peth mawr yw bod cwyro yn fwy diogel nag eillio a bydd yn eich helpu i osgoi'r risg ddyddiol o bigau, toriadau, gwallt wedi tyfu'n wyllt a llosgi rasel a all eich cythruddo wrth i chi weithio allan a gwisgo dillad tynn. Mae cwyro yn tynnu gwallt islaw lefel y croen, gan ei wneud yn ddull eithaf hirhoedlog o dynnu gwallt. Gall y canlyniadau bara rhwng tair a chwe wythnos, sy'n ddelfrydol i'r rhai ohonom sy'n nofio yn rheolaidd, neu sydd eisiau arbed amser yn y gawod ar ôl ymarfer corff. " (Cwyr tîm, eillio tîm, neu dîm chwaith - mae'r menywod hyn yn mynd yn onest ynghylch pam y gwnaethon nhw roi'r gorau i dynnu gwallt eu corff.)

Gweithio Allan ar ôl Cwyr

A ddylech chi ymatal rhag gweithio allan ar ôl cwyr Brasil neu bikini? 

Grupenmager: “Gyda’r cwyr iawn, gallwch chi weithio allan ar ôl cwyr heb boeni. Mae gen i fy nhric fy hun i sicrhau y gall cleientiaid fynd yn syth i'r gampfa ar ôl eu gwasanaeth. Mae Uni K yn defnyddio cwyr elastig holl-naturiol a wneir ar gyfer ardaloedd sensitif ac ar ôl i'r cwyr elastig gael ei dynnu, rydym yn defnyddio pecyn iâ unigol, sy'n cau'r pores yn gyflym i leihau unrhyw gochni neu lid. Yna byddwn yn defnyddio gel wedi'i wneud o dyfyniad ciwcymbr, chamri a calendula cŵl a thawelu i gysuro, adnewyddu a hydradu'r ardal gwyr. Mae hefyd yn gweithredu fel gwrthlidiol, gan baratoi eich croen i deimlo hyd yn oed yn well ac yn barod ar gyfer ymarfer corff (neu'r traeth, ac ati) na phan wnaethoch chi gerdded i mewn!

Os nad oes gennych fynediad i Uni K, efelychwch y triniaethau hyn ar eich pen eich hun trwy ddod â phecyn oer a lleithydd llawn ciwcymbr i ddefnyddio cwyr ôl. Mae'n bwysig nodi y gall cwyr caled neu gwyr cwyr lidio'r croen yn fwy na chwyr elastig, felly os ydych chi'n teimlo'n anghyfforddus ar ôl defnyddio'r mathau hynny o gwyr, dewiswch ymarfer corff nad yw'n pwysleisio'r ardal bikini a dechrau dosbarth troelli eto'r diwrnod nesaf." (Edrychwch ar 10 peth mae esthetegwyr eisiau i chi eu gwybod am gael cwyr bikini.)

A all nofio - yn y pwll neu'r cefnfor - ôl-gwyr achosi llid?

Grupenmager: “Yn nodweddiadol gallwch chi fynd i nofio ar ôl cwyr Brasil neu bikini a pheidio â phrofi unrhyw lid ar ôl cwyr. Y gyfrinach yw rhoi cwyr ar dymheredd y corff fel nad yw'n llosgi nac yn gwaethygu'r croen. Mae hyn yn tawelu ac yn agor pores yn ysgafn, ac mae defnyddio'r pecyn oer a ddisgrifir uchod yn eu cau eto, felly nid ydych chi'n fwy agored i lidiau yn y dŵr fel clorin neu halen. Cofiwch y gall dillad nofio tynn gynyddu'r tebygolrwydd o wallt sydd wedi tyfu'n wyllt. ” (Bron Brawf Cymru, dyma 5 ffordd i ddweud a yw'ch salon cwyro yn gyfreithlon mewn gwirionedd.)

Sut i Atal Gwallt sydd wedi tyfu'n wyllt

A all coesau tynn achosi blew sydd wedi tyfu'n wyllt? Os felly, sut allwch chi eu trin neu eu hosgoi?

Grupenmager: “Os ydych chi'n cwyro'n rheolaidd, bydd gennych siawns fain o gael gwallt wedi tyfu'n wyllt. Fodd bynnag, mae dillad tynn, fel coesau ymarfer corff yn cywasgu'r gwallt yn erbyn eich corff y rhan fwyaf o'r amser, ac mae'r siawns o gael gwallt wedi tyfu'n wyllt yn cynyddu. Peidiwch ag aros yn eich gwisg nofio gwlyb neu goesau chwyslyd yn hirach nag sy'n angenrheidiol ar ôl eich ymarfer corff. Bydd exfoliating yn rheolaidd yn helpu i leihau eich siawns o gael gwallt wedi tyfu'n wyllt. Rwy'n argymell osgoi exfoliating un i ddau ddiwrnod cyn ac ar ôl i chi gwyr oherwydd bydd y cwyr yn diblisgo'ch croen wrth dynnu gwallt diangen. Os ydych chi'n profi blew sydd wedi tyfu'n wyllt, rhowch gynnig ar gel wedi'i lunio i ddiarddel yn ysgafn, fel Uni K Ingrown Hair Roll-On. "

Sut i Atal Breakouts

Yn aml ar ôl unrhyw fath o gwyr wyneb (aeliau, gwefus, ên, ac ati) ac ymarfer corff, mae toriad allan yn dilyn. A oes unrhyw ffordd i osgoi zits ôl-gwyr?

Grupenmager: “Er mwyn lleihau toriadau, dewiswch gwyr nad yw’n boeth, nad yw’n cynnwys unrhyw gemegau, sy’n dyner ar y croen ac nad yw’n achosi anghysur. Mae hefyd yn bwysig hydradu gyda digon o ddŵr a lleithydd cyn a rhwng cwyro er mwyn sicrhau gwell canlyniad tynnu gwallt a lleihau unrhyw lid. Osgoi rhoi cynhyrchion retinol ar groen 24 i 48 awr cyn cwyro wyneb. Retinol yw'r ffurf buraf o Fitamin A, ac er ei fod yn gynhwysyn gwych ar gyfer trin acne oedolion, mae'n hynod gryf a hyd yn oed rhoi haen denau yn gwneud croen yn fwy sensitif ac yn dueddol o gochni a llid. ”

Allwch Chi Ddefnyddio diaroglydd ar ôl cwyro?

I.f ydych chi'n cwyro'ch underarms, a allwch chi ddefnyddio diaroglydd ar ôl cwyro? Neu a ddylech chi aros i'w gymhwyso yn nes ymlaen?  

Grupenmager: “Ydy, mae’n iawn defnyddio diaroglydd ar ôl cwyro cyn belled nad yw’r diaroglydd ei hun yn cythruddo i chi. Wrth ystyried pa fath o ddiaroglydd i'w ddefnyddio, mae bob amser yn well defnyddio bariau a rholio ymlaen dros chwistrellau, gan fod chwistrellau'n tueddu i fod yn fwy llym ac anodd eu rheoli yn ystod y cais. Ceisiwch ddewis cynhyrchion sy'n cynnwys cynhwysion naturiol a soothers croen (fel aloe, chamri, ciwcymbr, ac ati) heb beraroglau synthetig a all beri cythruddo rhai pobl. " (Ystyriwch un o'r diaroglyddion naturiol hyn sy'n brwydro yn erbyn B.O. sans alwminiwm.)

Adolygiad ar gyfer