Bwydo babanod - 8 mis

Nghynnwys

• Bwydlen bwydo babanod yn 8 mis oed
• Dysgu mwy yn: Bwyd rhwng 9 a 12 mis.

Gellir ychwanegu iogwrt a melynwy at ddeiet y babi yn 8 mis oed, yn ychwanegol at y bwydydd eraill sydd eisoes wedi'u hychwanegu.

Fodd bynnag, ni ellir rhoi'r bwydydd newydd hyn i gyd ar yr un pryd. Mae'n angenrheidiol bod y bwydydd newydd yn cael eu rhoi i'r babi un ar y tro fel ei fod yn addasu i'r blas, y gwead a hefyd i nodi adweithiau alergaidd posibl i'r bwydydd hyn.

Iogwrt ar gyfer byrbryd prynhawn gyda ffrwyth pobi neu gracer

Amnewid y cig yn y piwrî llysiau gyda'r melynwy

1. Cyflwyno iogwrt - pan fydd y babi yn 8 mis oed, gellir rhoi iogwrt i'r byrbryd prynhawn trwy ychwanegu ffrwyth wedi'i goginio neu fisged. Yn y modd hwn, gallwch amnewid potel babi neu uwd blawd melys.
2. Cyflwyno melynwy - wythnos ar ôl cyflwyno iogwrt i ddeiet y babi, gallwch chi roi'r melynwy yn lle'r cig yn y piwrî llysiau. Dechreuwch trwy ferwi'r wy ac yna torri'r melynwy yn bedair rhan ac ychwanegu chwarter y melynwy yn yr uwd y tro cyntaf, yna ei gynyddu yn hanner yr ail dro a dim ond wedyn ychwanegu'r melynwy cyflawn. Ni ddylid cyflwyno gwynwy tan flwyddyn lawn gyntaf y babi, gan fod ganddo botensial mawr i gynhyrchu alergeddau oherwydd ei gyfansoddiad.

Mae cadw'r babi wedi'i hydradu yn hanfodol ar gyfer gweithrediad cywir organau'r babi ac yn arbennig er mwyn osgoi rhwymedd, ar ôl 8 mis dylai'r babi yfed 800 ml o ddŵr sy'n cynnwys yr holl ddŵr sydd yn y bwyd a'r dŵr pur.

Bwydlen bwydo babanod yn 8 mis oed

Enghraifft o fwydlen ar gyfer diwrnod babi 8 mis oed yw:

• Brecwast (7:00 am) - Llaeth y fron neu botel o 300 ml
• Colação (10h00) - 1 iogwrt naturiol
• Cinio (13h00) - Pwmpen, tatws ac uwd moron gyda chyw iâr. 1 gellyg puredig.
• Byrbryd (16h00) - Llaeth y fron neu botel o 300 ml
• Cinio (6: 30yp) - Uwd banana, afal ac oren.
• Swper (9:00 yp) - Llaeth y fron neu botel o 300 ml

Nid yw amseroedd bwydo'r babi yn anhyblyg, gallant amrywio yn ôl pob babi, y peth pwysicaf yw peidio byth â gadael y babi fwy na 3 awr heb fwydo.

Yn 8 mis ni all prydau bwyd y babi fod yn fwy na 250 g, gan mai dim ond y stumog sydd gan y babi yn yr oedran hwn.

Dysgu mwy yn: Bwyd rhwng 9 a 12 mis.