Sut y Gall Bwyd Helpu Triniaeth AIDS

Nghynnwys
- Gofal diet hanfodol
- Meddyginiaethau AIDS Naturiol
- Sut i leihau sgîl-effeithiau cyffuriau AIDS
- Pam ddylech chi roi sylw i'ch pwysau
Gall bwyd fod yn ffordd dda o helpu i drin AIDS, oherwydd ei fod yn cyfrannu at gryfhau'r system imiwnedd ac yn helpu i reoli a byw'n well gyda'r sgîl-effeithiau a achosir gan gyffuriau gwrth-retrofirol, sy'n hanfodol i ymladd y firws HIV.
Mae defnyddio meddyginiaethau yn hanfodol ar gyfer trin AIDS oherwydd eu bod yn lleihau'r siawns o heintiau manteisgar, ond mae bwyd yr un mor bwysig oherwydd ei fod yn helpu i atal afiechydon cronig fel diabetes, methiant yr afu neu glefyd y galon, yn cryfhau'r system imiwnedd a hyd yn oed yn helpu i lleihau sgil effeithiau gwrth-retrofirol, rheoli esblygiad y clefyd a gwella ansawdd bywyd.

Gofal diet hanfodol
Yn gyffredinol, argymhellir diet iach, amrywiol a lliwgar, ac mae'n bwysig cadw'ch pwysau dan reolaeth dda er mwyn osgoi colli gormod o bwysau a dod yn dioddef o ddiffyg maeth neu ormod o bwysau, a all gynyddu'r risg o gymhlethdodau cardiofasgwlaidd.
Dyna pam y cynghorir yn gryf i fwyta bwydydd sydd â photensial gwrthlidiol, fel oren, acerola a llin, yn ogystal â'r rhai sy'n llawn omega 3, fel tiwna, sardinau a chia, i amddiffyn yr afu, y pancreas, y galon a coluddyn. Dewch o hyd i ragor o enghreifftiau yn: Bwydydd sy'n helpu i frwydro yn erbyn llid.
Pwynt pwysig arall yn y diet seropositif yw hylendid, golchi dwylo a'r bwyd a fydd yn cael ei fwyta'n dda iawn. Mae hyn yn hynod bwysig oherwydd mae'r ffordd hon yn lleihau'r risg o halogi â micro-organebau, fel Giardia a Salmonela, ac o ganlyniad, y risg o gastroenteritis. Yn ogystal, mae'n bwysig iawn osgoi bwyta bwydydd amrwd, fel carpaccio, swshi, cig eidion rhost neu unrhyw fwyd prin oherwydd y risg uwch o halogiad a haint berfeddol.
Meddyginiaethau AIDS Naturiol
Fe'ch cynghorir i gymryd te echinacea yn ddyddiol i wella'r system imiwnedd, ond er nad yw bwyta wort Sant Ioan yn naturiol, a elwir hefyd yn wort a Gardd Sant Ioan, y nodir ei fod yn trin pryder, nerfusrwydd ac iselder ysbryd, wrth gymryd meddyginiaethau fel Efavirenz, Delavirdine neu Nevirapine.
Sut i leihau sgîl-effeithiau cyffuriau AIDS
Er mwyn lleihau sgîl-effeithiau annymunol y cyffuriau a ddefnyddir mewn therapi gwrth-retrofirol, gellir addasu'r diet i bob symptom a gyflwynir, er mwyn peidio â lleihau'r statws maethol a gwarantu ymateb da i'r driniaeth, a thrwy hynny wella statws iechyd yr unigolyn.
Gwybod beth i'w wneud i leihau'r effeithiau annymunol hyn, heb orfod newid y feddyginiaeth:
Sgîl-effaith | Beth i'w wneud |
Cyfog a chwydu | Mae'n well gen i brydau bach ac aml, ac osgoi unrhyw ddiod gyda'r pryd. |
Osgoi prydau poeth iawn ac mae'n well gennych rai oer. | |
Dolur rhydd | Osgoi bwydydd brasterog, sbeislyd a siwgrog, fel diodydd meddal a sudd wedi'u prosesu. |
Yfed digon o hylifau, fel dŵr, dŵr cnau coco neu serwm cartref, os ydych chi'n profi chwydu neu ddolur rhydd. | |
Bwyta bwydydd ffibr-isel fel bananas, afalau wedi'u plicio, tost, bara, reis, pasta a chraceri sych. | |
Colli archwaeth | Betiwch ar fwydydd fel cawliau neu ysgytlaeth a fitaminau nad oes angen llawer o ymdrech i'w bwyta. |
Newid blas | Defnyddiwch lawer o berlysiau aromatig, fel tyrmerig, pupur, oregano, teim, cwmin, deilen bae, rhosmari neu fasil. |
Briwiau yn y geg a'r oesoffagws | Osgoi bwydydd asidig fel ffrwythau sitrws, finegr, bwydydd hallt neu sbeislyd poeth. |
Colli pwysau | Ychwanegwch flawd reis, llaeth powdr neu hufen sur i'r cawl a'r llestri gyda sawsiau. |
Pam ddylech chi roi sylw i'ch pwysau
Rhaid i'r rhai sydd â'r firws HIV bob amser fod yn ymwybodol o'u pwysau er mwyn osgoi colli pwysau yn anwirfoddol a breuder y system imiwnedd o ganlyniad, ond hefyd gormod o bwysau. Felly, fe'ch cynghorir i fynd at y maethegydd bob 6 mis i addasu'r diet er mwyn cynnal cyflwr da o iechyd ac ystyried y defnydd o atchwanegiadau dietegol.
Oherwydd yn union fel y mae angen addasu ymyrraeth feddygol gyda chyffuriau gwrth-retrofirol yn ôl cam HIV, gellir addasu bwyd hefyd i atal a thrin y problemau iechyd sy'n codi.